在家里，如何做好膝關(guān)節(jié)的居家康復(fù)鍛煉？大部分人覺得關(guān)節(jié)疼痛很常見，問題不是很嚴(yán)重?？赡苡X得受涼了或者受累了，貼一貼膏藥就行了。但是如果在休息之后或者用藥之后疼痛仍然不能得到有效的緩解，這個(gè)時(shí)候就要注意了，看是不是得了關(guān)節(jié)炎。大家可以自己檢查一下：將手心放到膝關(guān)節(jié)的前部位，做伸腿、曲腿的動(dòng)作，感受關(guān)節(jié)的摩擦。如果感覺關(guān)節(jié)疼痛，則說明關(guān)節(jié)可能有問題了。那關(guān)節(jié)炎患者如何在日常生活中進(jìn)行居家康復(fù)鍛煉呢？

首先，可以做些康復(fù)運(yùn)動(dòng)。這里教大家3個(gè)居家康復(fù)運(yùn)動(dòng)姿勢

1、股四頭肌等長收縮鍛煉：坐在椅子上或床上，繃緊大腿的肌肉，一松一馳，雙側(cè)交替，重復(fù)練習(xí)15-20次

2、直腿抬高鍛煉：仰臥可在早晚交替練習(xí)，一側(cè)腿抬高10秒鐘，然后放下休息5秒鐘，重復(fù)練習(xí)15-20次

3、坐位伸膝鍛煉：坐在椅子上或床旁，將腳平放在地上，濕疹居家康復(fù)訓(xùn)練，然后左(右)膝交替抬起伸直，并保持直腿姿勢5~10秒鐘，再慢慢放下。雙腿要交替進(jìn)行，重復(fù)練習(xí)15~20次。

除了康復(fù)運(yùn)動(dòng)外，還可以結(jié)合理療儀進(jìn)行康復(fù)理療。這里推薦大家一款大德多功能治療儀。它除了脈沖理療功能外，還有中藥熱敷功能，濕疹居家康復(fù)訓(xùn)練。是一款居家康復(fù)必備產(chǎn)品，也是一款人人需要的產(chǎn)品。

實(shí)際上，大德多功能治療儀是比較方便的，濕疹居家康復(fù)訓(xùn)練，因?yàn)樗男螤畋容^小巧，隨時(shí)隨地，都能夠輕松地進(jìn)行居家康復(fù)。濕疹居家康復(fù)訓(xùn)練

大德天地（廈門）健康科技有限公司，是一家以“傳承中醫(yī)外治傳統(tǒng)，居家康復(fù)利國利民”為使命、產(chǎn)學(xué)研緊密結(jié)合的健康科技企業(yè)。

對(duì)于大德來說，如果把企業(yè)比喻成一幢摩天大樓的話，那么企業(yè)的使命和價(jià)值觀，就是這幢大樓的地基。大樓能蓋多高，能經(jīng)歷多少年的風(fēng)雨，取決于地基有多深，多牢固。而大德則在制定企業(yè)使命和價(jià)值觀的時(shí)候，就以長遠(yuǎn)發(fā)展的眼光，作了可持續(xù)的戰(zhàn)略部署。 長春互聯(lián)網(wǎng)居家康復(fù)大德多功能治療儀日漸智能化，不僅能夠讓人緩解身心，并且能在工作壓力或者生活壓力下，獲得一個(gè)良好體驗(yàn)。

公司攜手國內(nèi)外研究機(jī)構(gòu)、高等學(xué)府，將中醫(yī)內(nèi)病外治的經(jīng)典理論現(xiàn)代化，推出以“大德多功能治療儀”為主體的中醫(yī)內(nèi)病外治居家康復(fù)方案。

針對(duì)醫(yī)療資源分布不均，以及很多常見病、慢性病去醫(yī)院看病不方便的問題，居家康復(fù)就成為了一個(gè)好選擇。大德健康事業(yè)利用原中航企業(yè)的技術(shù)優(yōu)勢，結(jié)合中醫(yī)“外治”經(jīng)典理論。大德將常見病、慢性病按照病因病理和發(fā)病部位分為：風(fēng)濕骨關(guān)節(jié)類、心腦血管類，呼吸系統(tǒng)類，胃腸婦科類以及前列腺類五大類，每一大類都單獨(dú)開方、單獨(dú)配制相應(yīng)中藥濃縮藥液，同時(shí)設(shè)計(jì)可用于不同部位的治療帶，讓使用者能夠“哪里不適用哪里”，創(chuàng)造了一種幾乎適用于所有家庭的居家康復(fù)新方式。

傳統(tǒng)居家康復(fù)，一般采用機(jī)械按摩的方式，力道雖大，但是儀器自身又大又粗笨，對(duì)力道的操控也不精細(xì)。大德多功能治療儀這款歸于脈沖按摩器，不僅外型小巧，對(duì)力度的操控也更精細(xì)。更厲害的是，大德按摩器運(yùn)用了雙脈沖形式！在此基礎(chǔ)上，大德還模擬人體大腦生物電信號(hào)，將中頻率脈沖電流導(dǎo)入到運(yùn)動(dòng)神經(jīng)，通過調(diào)控脈沖電流的強(qiáng)度、頻率、間歇時(shí)間等因素指揮肌肉協(xié)同工作。智能模仿手法按摩，能迅速緩解肩頸不適。加上它的熱灸形式，脖子像在溫泉里被按摩，舒服得想要睡過去。在按摩力度方面，頸椎按摩器貼心地規(guī)劃了32檔力度。0~8檔：像溫順的手法在輕推頸椎，合適不太受力的人。9~18檔：柔和中帶著有力的按摩，有節(jié)奏地緩解頸椎壓力。19~36檔：這就有點(diǎn)刺激了，直接模仿了泰式真人馬殺雞的效果。溫度調(diào)控方面 ，大家能夠根據(jù)自己的喜好來調(diào)整溫度。

夏天吹空調(diào)怕肩頸受涼，把大德多功能治療儀的效應(yīng)帶掛在脖子上，敞開一檔加熱，溫溫的感覺全身細(xì)胞都舒展起來! 如果你正好是家庭主婦，也可以利用空余時(shí)間做份兼職，只需要?jiǎng)觿?dòng)手指，轉(zhuǎn)發(fā)大德健康知識(shí)，拓展屬于自己的粉絲，就可以創(chuàng)造另一份收入哦。 忙碌一整天后，腰椎頸椎比較勞累，這時(shí)候用大德多功能治療儀理療一下，你能夠快速的感覺到全身心的放松！

    老年人的身體離不開醫(yī)和藥，居家養(yǎng)老中老人的健康問題是重中之重，包括疾病的預(yù)防與養(yǎng)生，和老年人的心理調(diào)節(jié)以及急救的處理等等?，F(xiàn)在我國大部分養(yǎng)老機(jī)構(gòu)、敬老院等無內(nèi)設(shè)醫(yī)務(wù)室，即使設(shè)立，往往藥品不全、不符合醫(yī)保定點(diǎn)等，老年人一旦發(fā)病仍需到外院就診。

那么養(yǎng)老體系如何和醫(yī)療服務(wù)相對(duì)應(yīng)？

老年人隨著年老慢性病、常見病相伴，多發(fā)病、突發(fā)病頻發(fā)，單純?yōu)槔夏耆颂峁┥钫樟系酿B(yǎng)老服務(wù)已無法滿足現(xiàn)實(shí)需求。對(duì)于一些老年常見病，慢性病主要選擇預(yù)防和康復(fù)的手段來處理。大德牌多功能治療儀，和市面上多見的按摩器只能起到按摩效果這一點(diǎn)相比并不同，利用中醫(yī)內(nèi)病外治原理進(jìn)行康復(fù)理療。老年人的脾胃已經(jīng)較為虛弱，“外治”療法將會(huì)更加安全合適。 對(duì)于痔瘡患者而言，居家康復(fù)更能有效地保護(hù)客戶隱私，相比之下大德牌多功能治療儀可以說還是物有所值的。術(shù)后居家康復(fù)調(diào)理

大德多功能治療儀價(jià)位不是很貴，用起來非常便捷，貼在頸椎、腰部、腿部，也不會(huì)耽誤去做別的事情。濕疹居家康復(fù)訓(xùn)練

居家康復(fù)型產(chǎn)品受到社會(huì)的大力關(guān)注，我國老齡化問題日益嚴(yán)峻，慢性病發(fā)病率不斷攀升，康復(fù)患者往往需要長期、甚至終身的康復(fù)***，公共醫(yī)療資源不足導(dǎo)致了居家康復(fù)產(chǎn)品市場需求不斷增長，居家康復(fù)能夠有效地節(jié)約醫(yī)療資源，具有方便性、經(jīng)濟(jì)性及靈活性的特點(diǎn)，在當(dāng)下醫(yī)療資源不足，看病難、住院難等背景下，大德健康事業(yè)得到大力推廣將會(huì)很大程度上方便老百姓、節(jié)省醫(yī)療開支，實(shí)現(xiàn)多贏。時(shí)勢造就人們生活方式發(fā)生改變，少去醫(yī)院，居家康復(fù)必將成為絕大部分家庭的選擇，居家康復(fù)產(chǎn)品成為真正的剛需！每個(gè)家庭都需要一臺(tái)大德多功能治療儀，大德牌多功能治療儀能夠***包括頸肩腰腿痛甚至感冒等常見病、慢性病，是不折不扣的家人健康守護(hù)神！

濕疹居家康復(fù)訓(xùn)練

大德天地（廈門）健康科技有限公司是一家生物技術(shù)推廣服務(wù)；醫(yī)學(xué)研究和試驗(yàn)發(fā)展；第二類醫(yī)療器械批發(fā)；五金產(chǎn)品批發(fā)；電氣設(shè)備批發(fā)；計(jì)算機(jī)、軟件及輔助設(shè)備批發(fā)；通訊及廣播電視設(shè)備批發(fā)；家用電器批發(fā)；其他家庭用品批發(fā)；其他未列明批發(fā)業(yè)（不含需經(jīng)許可審批的經(jīng)營項(xiàng)目）；市場調(diào)查；社會(huì)經(jīng)濟(jì)咨詢（不含金融業(yè)務(wù)咨詢）；商務(wù)信息咨詢；企業(yè)管理咨詢；其他未列明的專業(yè)咨詢服務(wù)（不含需經(jīng)許可審批的項(xiàng)目）；廣告的設(shè)計(jì)、制作、代理、發(fā)布；會(huì)議及展覽服務(wù)；提供企業(yè)營銷策劃服務(wù)；的公司，是一家擁有雇員人數(shù)優(yōu)異員工的企業(yè)。大德天地致力于為客戶提供質(zhì)量的[ "多功能治療儀", "大德牌多功能治療儀", "大德治療儀", "" ]，一切以用戶需求為中心，深受廣大客戶的歡迎。公司注重以質(zhì)量為中心，以服務(wù)為理念，秉持誠信為本的理念，打造醫(yī)藥、保養(yǎng)質(zhì)量品牌。公司立足于全國市場，依托強(qiáng)大的研發(fā)實(shí)力，融合世界前沿的技術(shù)理念，飛快響應(yīng)客戶的變化需求。

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