藝術(shù)是人類審美活動的大家族，它的成員有文學(xué)、美術(shù)、音樂、舞蹈、戲劇、電影、曲藝、雜技等。表達形式：語言、聲音、文字、繪畫、眼神、呼吸、肢體等。各個門類的藝術(shù)都是反映社會生活和表現(xiàn)人們思想感情的，但是藝術(shù)的反映和表現(xiàn)，蚌埠二實小老人拉丁舞培訓(xùn)中心、不是一般的概念的抽象的反映和表現(xiàn)，而是個別的具體的形象和審美的反映和表觀。所謂審美的反映和表現(xiàn)、就是藝術(shù)家根據(jù)自己的審美情趣、審美理想，對社會生活進行選擇、概括，蚌埠二實小老人拉丁舞培訓(xùn)中心、加工、并根據(jù)藝術(shù)的特點和規(guī)律予以創(chuàng)造性的反映和表觀，蚌埠二實小老人拉丁舞培訓(xùn)中心。 國內(nèi)各大專業(yè)院校相繼設(shè)立了體育舞蹈專業(yè)，招收高中畢業(yè)的藝術(shù)類考生，進入大學(xué)深造。蚌埠二實小老人拉丁舞培訓(xùn)中心

   反身簡而言之就是轉(zhuǎn)動身體。反身動作是一側(cè)腰胯轉(zhuǎn)向另一側(cè)運動腳運動方向，并與之同進或同退到位的一種交叉發(fā)力運動方式。反身動作是身體完美流動的重要技巧，它不僅發(fā)生于有轉(zhuǎn)度舞步的開始，而且也是銜接其他技巧、協(xié)調(diào)身體的重要環(huán)節(jié)。凡是有轉(zhuǎn)度的舞步，就必須運用反身動作，從而為擺蕩和傾斜構(gòu)筑起完美過渡的橋梁。反身動作使舞步找到了轉(zhuǎn)動的發(fā)力點，從而使整個身體的轉(zhuǎn)動變得輕松、自然。一、反身動作定義理解（一）反身動作確立了“腰胯”作為轉(zhuǎn)動發(fā)力的重要部位，從而使其成為重心轉(zhuǎn)移的中心和焦點。（二）一側(cè)腰胯轉(zhuǎn)動到相反一側(cè)的運動腳方向形成的對角線交叉用力原理，完全是根據(jù)身體轉(zhuǎn)動規(guī)律的一種藝術(shù)表現(xiàn)形式。（三）腰胯肌肉收縮發(fā)力牽引骨骼肌轉(zhuǎn)動原理，將延伸牽引整個上體包括肩部與之同轉(zhuǎn)。肩部轉(zhuǎn)動完全是被動和形式上的轉(zhuǎn)動，肩部本身沒有發(fā)力也不應(yīng)該發(fā)力。（四）反身動作一般表現(xiàn)在運動腳出步之前開始，它是整個身體轉(zhuǎn)動過程的初始階段，而初始階段完成后，腰胯并沒有停止轉(zhuǎn)動，腰胯的轉(zhuǎn)動將延續(xù)到運動腳運行到位。不要混淆反身動作和身體轉(zhuǎn)動的概念，根據(jù)腰胯物理轉(zhuǎn)動幅度，在運動腳不出步的靜止?fàn)顟B(tài)下，腰跨只能有限地達到一定的轉(zhuǎn)度。蚌埠二實小老人拉丁舞培訓(xùn)中心民間舞不乏樸實無華、形式多樣。

華爾茲舞華爾茲舞（waltz），用w表示。也稱“慢三步”。摩登舞項目之一。舞曲旋律優(yōu)美抒情，節(jié)奏為3/4的中慢板，每分鐘28～30小節(jié)。每小節(jié)三拍為一組舞步，每拍一步，第1拍為重拍，三步一起伏循環(huán)。通過膝、踝、足底、跟掌趾的動作，結(jié)合身體的升降、傾斜、擺蕩，帶動舞步移動，使舞步起伏連綿，舞姿華麗典雅。是維也納華爾茲（**步）的變化舞種。19世紀(jì)中葉，維也納華爾茲傳到美國，當(dāng)時美國崇尚舒緩、優(yōu)美的舞蹈和音樂，于是將快節(jié)奏的維也納華爾茲逐漸改變成悠揚而緩慢、有抒發(fā)性旋律的慢華爾茲舞曲，舞蹈也改變成連貫滑動的慢速步型，即今之華爾茲舞。

藝術(shù)類是指由專業(yè)或業(yè)余舞蹈家，通過對社會生活的觀察、體驗、分析、集中、概括和想象，進行藝術(shù)的創(chuàng)造，從而創(chuàng)作出主題思想鮮明、情感豐富、形式完整，具有典型化的藝術(shù)形象，由少數(shù)人在舞臺或廣場表演給廣大**觀賞的舞蹈作品。由于藝術(shù)舞蹈品種繁多，根據(jù)各個不同的藝術(shù)特點、大致可還可分為二類。第1類根據(jù)舞蹈的不同風(fēng)格特點來區(qū)分，有：古典舞蹈、民族民間舞蹈、現(xiàn)代舞蹈、當(dāng)代舞蹈和芭蕾舞。1.古典舞蹈：是在民族民間舞蹈基礎(chǔ)上，經(jīng)過歷代專業(yè)工作者提煉、整理、加工創(chuàng)造，并經(jīng)過較長期藝術(shù)實踐的檢驗，流傳下來的，被認(rèn)為是具有一定典范意義和古典風(fēng)格特點的舞蹈。世界上許多國和民族都有各具獨特風(fēng)格的古典舞蹈。歐洲的古典舞蹈，一般都泛指芭蕾舞。制定比賽方法，始形成國際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞，并于1947年在德國柏林舉行第1屆世界標(biāo)準(zhǔn)交誼舞錦標(biāo)賽。

   國標(biāo)舞基本站姿是身體垂直,后背拉至后腋下。(女人的兩個扣:后背眼~向前扣;肚臍眼~向后扣)。壓肩,頭朝前似在看墻外。抬頭,抬下顎(胸是臉,眼在額)女的用鼻子看男士。前進步:1、放松屈膝越低越好,腳踝迎面骨往下壓。2、兩腿夾住,主力腿推送出身體,腳踝推,后腳指用力蹬送,胸在前腳掌。3、后腳托到二分之一全腳拖回。(前腳跟后腳掌著地),要早、平自由收回,兩腳與地摩擦,擦出火花的感覺。再起下步時另一主力腿再推。盡量沒痕跡。不要忘記抬頭、垂直胸在腳掌。(可推墻找感覺,也可雙手向上練拉伸。)后退步:1、放松屈膝,將跟拖拉出腿,再松擠推向后。2、跟拖時腿一定放松,不要太慢,一定要有跟拖,有跟掌轉(zhuǎn)換,就是腳不離地。3、向后退時用腳跟后蹬。4、降穩(wěn)后再起下步。站立不穩(wěn)的原因:前進肩沒壓好應(yīng)找出哪個腳壓哪個肩?；酵捶较蚱?如135。練習(xí)滑步中心一定要放在前腳掌上。雖后退胸卻在前,后腦勺找腳后跟。腿要夾住,可扶墻向后推找感覺,也可雙手向上練拉伸,兩腳肩寬回拉。前進兩步轉(zhuǎn)體練習(xí),要成一條直線。1、方步:在運前進步后先不要走,左腳壓腳踝繼續(xù)再推斜橫方向,仍舊是放松屈膝,擠壓出腿。腿內(nèi)側(cè)夾住,腳踝推,像膝蓋再推,(提缸收臀)。2、換步:上升吸氣,下降吐氣。高位換重心。第二屆全國青年運動會首設(shè)體育舞蹈項目。比賽共吸引了來自全國26個省市的56支**隊、401名運動員參加。蚌埠淮河文化廣場 老人拉丁舞暑假班

具有端莊典雅的紳士風(fēng)度。曲調(diào)大多抒情優(yōu)美，旋律感強。服飾雍容華貴，一般男著燕尾服，女著過膝蓬松長裙。蚌埠二實小老人拉丁舞培訓(xùn)中心

國際標(biāo)準(zhǔn)舞成為包括10個舞種的現(xiàn)代舞系列和拉丁舞系列兩大類。英國的“黑池”也成了國際舞的圣地，從1950年起每5月舉辦一屆國際舞大賽——黑池舞蹈節(jié)（BLACKPOOL DANCE FESTIVAL）現(xiàn)代舞世錦賽于1950年正式舉辦，拉丁舞世錦賽于1960年正式推出，此后合并體育舞蹈。交誼舞早在1924年便傳入了中國當(dāng)時的幾大城市和通商口岸，到了解放初期，五六十年代，交誼舞在中國還是很流行的，進入80年代，交誼舞又重新為廣大人民**所接受，但與世界國標(biāo)舞水平已經(jīng)有了很大的差距。交誼舞由于受到宮廷舞的影響，其風(fēng)格為：舞姿莊重典雅，舞步嚴(yán)謹(jǐn)規(guī)范，頗具有紳士風(fēng)度，因而被稱為歐洲學(xué)派的社交舞。蚌埠二實小老人拉丁舞培訓(xùn)中心

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