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基本姿勢和動(dòng)作要領(lǐng)的正確把握兩腳輕松自然靠攏站好,雙腳并立、身體盡量伸直、使頭、肩、胯三點(diǎn)成**,兩眼平視,脖子拉直,下顎稍微內(nèi)收,使人可以從后看到后頸較直。挺胸使兩肩胛骨向后向內(nèi)關(guān)閉,兩肩下沉同時(shí)將身體的中段(胸腰部分)向上撥起,使身體的中段和兩肩有個(gè)互相頂壓的力。臀部稍向內(nèi)收,小腹向上拉,但不可過分使身體變形,感覺上身軀干是直的。兩條大腿要稍內(nèi)收,雙膝要繃直,不可彎曲,大腿和小腿的肌肉要收緊,感覺是向反方向拉緊。預(yù)備步站立姿態(tài):左腳在前,腳尖向前方,身體重心在左腳,身體盡量伸直,使頭、肩、胯三點(diǎn)成**。右腳在后打開,膝蓋繃直,大拇指內(nèi)側(cè)點(diǎn)地,腳跟向內(nèi)側(cè)下壓,不要翹起來,腳面繃直。右胯向后斜45°打開,使身體從上身到右腳尖形成一條很長的直線,可以在舞蹈中表現(xiàn)出很漂亮的形態(tài)和體型。任一腳向側(cè)跨出一步,蚌埠經(jīng)開區(qū)國標(biāo)拉丁舞表演,支撐重心的另一支腳伸直,蚌埠經(jīng)開區(qū)國標(biāo)拉丁舞表演,并將體重全部移到這只腳上,以使骨盆可往旁邊移動(dòng),蚌埠經(jīng)開區(qū)國標(biāo)拉丁舞表演,因而感覺上重量放在支撐腳的腳根,其膝矩蓋要后鎖緊,至于骨盆移動(dòng)的幅度要以不影響上身的姿態(tài)為原則。個(gè)人賽分職業(yè)組和業(yè)余組,分別進(jìn)行不同要求的比賽。對(duì)比賽舞種也有不同規(guī)定。蚌埠經(jīng)開區(qū)國標(biāo)拉丁舞表演
國標(biāo)舞有哪幾種呢,國標(biāo)和拉丁舞的區(qū)別有什么呢,下面小編為大家分析一下國標(biāo)舞分為幾種,*供大家參考。國標(biāo)舞的種類國標(biāo)舞分為拉丁舞和摩登舞兩個(gè)舞種。拉丁舞國際標(biāo)準(zhǔn)拉丁舞又指體育舞蹈,分為倫巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞;協(xié)會(huì)分為:世界體育舞蹈聯(lián)合會(huì)(WDSF)和世界國際標(biāo)準(zhǔn)舞總會(huì)(WDC)、中國國際標(biāo)準(zhǔn)舞總會(huì)(CBDF)、中國體育舞蹈聯(lián)合會(huì)(CDSF)等協(xié)會(huì)。摩登舞摩登舞是體育舞蹈比賽中的一個(gè)項(xiàng)目群,參加比賽的運(yùn)動(dòng)員男士要著燕尾服摩登舞西裝,打領(lǐng)結(jié),女士要著長裙,梳宴會(huì)正式發(fā)型。這個(gè)項(xiàng)目群包括華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步和快步舞五項(xiàng)。比賽時(shí)裁判對(duì)參賽各對(duì)運(yùn)動(dòng)員不打分,只確定優(yōu)勝順序,**終根據(jù)總排名**名勝出。摩登舞類中有華爾茲舞、探戈舞、狐步舞、快步舞和維也納華爾茲舞五個(gè)舞種。國標(biāo)舞和拉丁舞的區(qū)別國標(biāo)舞包括拉丁舞和摩登舞。國標(biāo)舞是一個(gè)總名稱,他的意思是國際標(biāo)準(zhǔn)舞,它包括了拉丁和摩登而拉丁又分為恰恰,倫巴,牛仔,斗牛,桑巴,摩登分為華爾茲,維也納華爾茲,狐步,快步,探戈。國際標(biāo)準(zhǔn)拉丁舞又指體育舞蹈,分為倫巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞;協(xié)會(huì)分為:世界體育舞蹈聯(lián)合會(huì)(WDSF)和世界國際標(biāo)準(zhǔn)舞總會(huì)。蚌埠經(jīng)開區(qū)國標(biāo)拉丁舞表演根據(jù)各舞種的樂曲和動(dòng)作要求,組編成各自的成套動(dòng)作。
(7)廣場舞蹈:廣場舞蹈 [1] 又稱排舞、廣場舞。人們跳舞時(shí),自動(dòng)排成排,有秩序地跳舞。廣場舞蹈可以健身,娛樂,是一項(xiàng)很好的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。廣場舞蹈,一般用于晨練、晚間鍛煉,不受年齡、性別、職業(yè)、職務(wù)、社會(huì)階層的限制,可以多人、集體跳,也可以單人跳,場地可以在因陋就簡。廣場舞蹈在我國古代就有,歷經(jīng)幾千年。早期的廣場舞蹈主要是民族舞,其中以秧歌舞**為流行。在我國各個(gè)民族中,都有不同形式的廣場舞蹈,是大眾化的舞蹈。
國際標(biāo)準(zhǔn)舞成為包括10個(gè)舞種的現(xiàn)代舞系列和拉丁舞系列兩大類。英國的“黑池”也成了國際舞的圣地,從1950年起每5月舉辦一屆國際舞大賽——黑池舞蹈節(jié)(BLACKPOOL DANCE FESTIVAL)現(xiàn)代舞世錦賽于1950年正式舉辦,拉丁舞世錦賽于1960年正式推出,此后合并體育舞蹈。交誼舞早在1924年便傳入了中國當(dāng)時(shí)的幾大城市和通商口岸,到了解放初期,五六十年代,交誼舞在中國還是很流行的,進(jìn)入80年代,交誼舞又重新為廣大人民**所接受,但與世界國標(biāo)舞水平已經(jīng)有了很大的差距。交誼舞由于受到宮廷舞的影響,其風(fēng)格為:舞姿莊重典雅,舞步嚴(yán)謹(jǐn)規(guī)范,頗具有紳士風(fēng)度,因而被稱為歐洲學(xué)派的社交舞。制定比賽方法,始形成國際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞,并于1947年在德國柏林舉行第1屆世界標(biāo)準(zhǔn)交誼舞錦標(biāo)賽。
倫巴(Rumba)倫巴起源于古巴,音樂為4/4拍,節(jié)奏是,two、three、four、one。每個(gè)數(shù)字站一拍。速度每分鐘27小節(jié)左右。倫巴舞的特點(diǎn)是音樂纏綿,舞態(tài)柔美,舞步動(dòng)作婀娜款擺。古巴人習(xí)慣頭頂東西行走,以胯部向兩側(cè)的扭動(dòng)來調(diào)節(jié)步伐,保持身體平衡。倫巴的舞步秉承了這一特點(diǎn)。原始的舞蹈風(fēng)格,融進(jìn)現(xiàn)代的情調(diào)。動(dòng)作舒展,纏綿嫵媚,舞姿抒情,浪漫優(yōu)美。配上纏綿委婉的音樂,使舞蹈充滿浪漫情調(diào)。拉丁舞中相當(dāng)有**的舞蹈是倫巴,它被譽(yù)為拉丁之魂。學(xué)習(xí)拉丁舞的人,一般會(huì)把倫巴作為入門的第1支舞來學(xué)習(xí)。倫巴是表現(xiàn)男女之間愛情故事的舞蹈,所以它的音樂較為柔美和纏綿,動(dòng)作上能使女伴充分展現(xiàn)女性的柔媚和胯部、臀部的曲線美。男女伴之間若即若離,十分優(yōu)美。而另一種具有**性的舞蹈———恰恰則起源于墨西哥,雖與倫巴有很多相通的地方,但它俏皮歡快,風(fēng)格與倫巴截然不同,動(dòng)作瀟灑帥氣而又充滿活力。旋律的掌握以及對(duì)音樂的理解、舞步等方面評(píng)定運(yùn)動(dòng)員的成績。蚌埠經(jīng)開區(qū)國標(biāo)拉丁舞表演
世界上各個(gè)國、各個(gè)民族都有各自不同風(fēng)格特色的民間舞蹈。蚌埠經(jīng)開區(qū)國標(biāo)拉丁舞表演
經(jīng)典教材提示了這一過程的注意事項(xiàng),這里也挑選其中易懂的摘錄如下供參考?!跋鄬?duì)的身體動(dòng)作是身體的動(dòng)作,而相對(duì)的身體動(dòng)作位置是一種位置,指的是身體不轉(zhuǎn)動(dòng)情況下,一腳在身前或身后形成交叉”“朝舞伴之外邁出的每一舞步…都必須與身體交叉”“相對(duì)的身體動(dòng)作位置常用在探戈舞及一切隊(duì)列行進(jìn)舞步型中”…三、縱向牽引的持握姿勢需要反身技巧。關(guān)于持握姿勢,經(jīng)典教材、視頻教授、現(xiàn)場講解都有詳盡而直白的表達(dá),其要點(diǎn)試歸納如下:腰胯與背縱向挺直,大臂與背橫向平直,頸項(xiàng)牽引上拉的同時(shí)兩肩自然放松;男士左小臂左沖上右小臂沖下,女士左右小臂均沖上;小臂與大臂夾角,男士左約120右約90,女士右約120左約90。這是基本要求,更高的要求應(yīng)該看有沒有運(yùn)用反身技巧。如果運(yùn)用反身技巧,使上身稍向左偏,達(dá)到左背肩甲骨突出的效應(yīng),此時(shí)上身協(xié)調(diào)性能比較好。這一點(diǎn)對(duì)女士尤其重要,也就是說,作為跟舞的女士應(yīng)該讓領(lǐng)舞的男士,右手指感觸到明顯的突出。四、傾斜、擺動(dòng)、升降也需要反身技巧。在前文中已經(jīng)論及,這里不再贅述了。至于不漏痕跡、全腳滾動(dòng)、領(lǐng)舞跟舞、節(jié)奏處理,當(dāng)然沒有直接關(guān)系。五、十個(gè)舞種基本功都需要反身技巧。以上分析主要針對(duì)摩登舞。蚌埠經(jīng)開區(qū)國標(biāo)拉丁舞表演
蚌埠領(lǐng)航舞蹈俱樂部國際**的藝術(shù)教學(xué)模式秉持快樂教育的**,以專業(yè)教學(xué)為主,興趣引導(dǎo)為輔,挖掘孩子的藝術(shù)潛能。行業(yè)前線的兒童舞蹈品牌,**同行的教學(xué)理念,星級(jí)教室與服務(wù),讓孩子在充滿樂趣的教學(xué)環(huán)境中提升自我。課程研發(fā)學(xué)院,開設(shè)多種舞蹈課程,因材施教,關(guān)注孩子均衡發(fā)展;領(lǐng)航,不止于舞蹈。專業(yè)的師資力量與學(xué)習(xí)管理模式,聘請(qǐng)全國各大高校老師,打造師資力量;在輕松的氛圍中實(shí)現(xiàn)專業(yè)、***授課。親子互動(dòng)俱樂部,定期舉辦的親子活動(dòng),與家長共同見證孩子的成長。多元的展示平臺(tái),定期舉辦展示和演出,與**品牌合作,專業(yè)的舞臺(tái)拓寬孩子視野。
文章來源地址: http://www.cdcfah.com/cp/1147792.html
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