五月已經(jīng)到來，夏天向我們靠近，現(xiàn)在已經(jīng)到了游泳的高峰。游泳作為一項健康的運動項目，得到人們大量的喜愛與推崇。但由于今年**的影響，這個夏天游泳池行業(yè)能復(fù)業(yè)的可能性很小，這對喜愛游泳的朋友來說無疑是個難過的事情。

      但游泳館暫停營業(yè)并不我們沒辦法游泳，為什么沒想到在家里建個私家別墅泳池呢？難道是覺得建私家泳池成本高、維護太麻煩？那么，為什么要建私家別墅泳池呢？南寧長江源給你三個建別墅泳池的理由。

     （一）健身

      夏天是一個露腿露胳膊的季節(jié)，衣服底下囤著的肥肉再也隱藏不住了，游泳是一項健康的運動項目，同時也是健身的比較好方式。當(dāng)你持續(xù)游泳30分鐘后，至少消耗200~300卡路里的熱量，這相當(dāng)于兩碗白飯的熱量呢，效果是不是特別棒呢！而且，廣西游泳池水凈化工程，游泳半小時的活動量，等于跑步，廣西游泳池水凈化工程、打球等的運動一小時的活動量，讓你健身事半功倍，廣西游泳池水凈化工程！如果你在家里建個私家別墅泳池，每天下班回家可以在泳池暢游一番，健身效果立竿見影，想瘦多少由你說了算！

       

很多朋友在夏天一定需要到游泳池游上那么幾次才舒服。那么你們知道游泳給我們帶來的好處和壞處嗎？南寧長江源就來給大家說說。

  好處：游泳可以，增加身體抵抗力，調(diào)節(jié)心肺功能，對有一定好處.  壞處：如果你長時間進行大量鍛煉，會使你的肌肉很發(fā)達。假如是男發(fā)達的話就很好看，但是假如女發(fā)達你應(yīng)該會知道是什麼概念.你看哪個女專業(yè)運動員不是胯寬腿粗，肩寬的，否則哪來的力量去爭分奪秒.

  總的來說，游泳是一項健康綠色的運動，如果你適當(dāng)?shù)挠斡惧憻掃@是一件好事，建議你學(xué)蛙泳，慢節(jié)奏的鍛煉耐力，1小時左右游個1000米就好。就算你不游泳，天天在泳池泡個4~5個小時都更何況你還游泳運動呢。

  游泳時水的作用使肢體血液易于回流心臟，使心率加快。長期游泳會使心臟運動性增大，收縮有力。

  游泳能改善體溫調(diào)節(jié)機能，預(yù)防感冒，如果已經(jīng)感冒，不要游泳，否則易得心肌炎等疾病。

別墅泳池與公共泳池的區(qū)別：

     （一）水質(zhì)要求高。私家業(yè)主多數(shù)經(jīng)濟條件較好，對私家泳池環(huán)境及水質(zhì)的要求高，私人泳池一般較小，大多數(shù)為8-10米長，3-4米寬，較大的也很少超過20米，平均水深一般為1.5米，水量為40-100立方米。

     （二）形式多樣化，與庭院景觀相結(jié)合，常做成矩形、橢圓形等，也有很多不規(guī)則形狀。

     （三）維護管理要簡便易行。私人泳池的維護管理有的委托物業(yè)管理公司負(fù)責(zé)，有的由業(yè)主自己清洗維護。所以要求維護管理要簡便，勞動強度不能太大。

     （四）衛(wèi)生要求往往較高。但一般不受衛(wèi)生防疫部門的監(jiān)督管理。

     （五）使用頻率較高，同時游泳人數(shù)較少。據(jù)抽樣調(diào)查，大多數(shù)私人泳池同時游泳人數(shù)不超過3人，但一年中使用日期數(shù)明顯高過公共泳池。

     （六）水溫變化大。私人泳池一般布置在庭院中，池水溫度為當(dāng)?shù)禺?dāng)時的平均氣溫。夏季水溫可超過30度，尤其是露天泳池，而冬季水溫很低，廣東地區(qū)一般在6-8度，露天布置的做成恒溫泳池不經(jīng)濟。

     （七）附屬設(shè)施布置靈活。私家泳池作為私人住宅的組成部分，其本身的附屬設(shè)施用房可與私人住宅的建筑布局結(jié)合，設(shè)備房、儲藏間可利用建筑的樓梯底或庭院的角落布置，不影響庭院景觀，又滿足了泳池的需要。

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