面試的時(shí)候你與別人交流溝通的能力包括氣場(chǎng)也很重要。當(dāng)你坐在HR對(duì)面的時(shí)候，一直扭扭捏捏得很不自然，說(shuō)話聲音很小或者回答問(wèn)題的時(shí)候總是想很長(zhǎng)時(shí)間，一直嗯嗯啊啊的，都會(huì)讓HR對(duì)你的印象分減很多。你可能不是故意這樣做的，但是習(xí)慣使然讓不自覺(jué)地這樣做，想做到大方得體，只有通過(guò)平時(shí)不斷地訓(xùn)練積累。訓(xùn)練的方法有很多。比如找機(jī)會(huì)自己上臺(tái)發(fā)言，在班里社團(tuán)里都可以，逐漸讓自己不怯場(chǎng)?；蛘邊⒓由鐖F(tuán)的外聯(lián)部，跟不同的人交流，鍛煉自己與人溝通的能力。也可以加入學(xué)校的禮儀隊(duì)，這對(duì)自己的形象氣質(zhì)的提升有很大的好處，北京會(huì)展人才招聘。多讀書(shū)，充實(shí)知識(shí)開(kāi)拓眼界，北京會(huì)展人才招聘，北京會(huì)展人才招聘，跟人交流的時(shí)候出口就能說(shuō)出別人不知道的有趣故事等等。這些是對(duì)你綜合素質(zhì)的巨大提升，會(huì)為你的面試加分不少。

6.食欲不振
疲勞、緊張、過(guò)食后久坐不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致脹氣等是白領(lǐng)食欲不振的因素。食欲不振通常會(huì)讓人直接聯(lián)
想到胃腸問(wèn)題，如慢性胃炎、胃遲緩、胃*……都有可能出現(xiàn)這樣的癥狀。肝病的初期癥狀也會(huì)引發(fā)長(zhǎng)期食欲不振。因肝病而引發(fā)的食欲不振通常呈極端化，嚴(yán)重時(shí)根本沒(méi)有食欲。
7.肥胖
長(zhǎng)期保持坐姿，運(yùn)動(dòng)時(shí)間少，就會(huì)引起肥胖。從胃、肚子、臀部和大腿開(kāi)始，許多白領(lǐng)都有感自從上班開(kāi)始胖了好幾公斤。肥胖伴隨的疾病有***、糖尿病等。
建議不要再辦公桌前吃午飯，可以與同事結(jié)伴去外面吃飯。借由午餐時(shí)機(jī)還能散散步，活絡(luò)筋骨。壓力大、肚子餓就會(huì)找零食充饑釋壓，這是白領(lǐng)的通病。本身就一動(dòng)不動(dòng)地坐著，加上不停進(jìn)食，怎么會(huì)不胖?
8.血栓
自發(fā)性腿肚子痛，腫脹，局部發(fā)熱，行走痛，甚至造成不能行走。嚴(yán)重時(shí)血液凝塊會(huì)循血管播散，引起深部靜脈栓塞的血凝塊可能會(huì)播散肺、心臟或者其他重要的***的血管內(nèi)，堵住動(dòng)脈，造成肺栓塞等疾病。每隔一段時(shí)間就站起來(lái)走一走，多喝水，多做小腿和足部的伸展運(yùn)動(dòng)。

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