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送父母,足浴液哪個牌子好?
禮物了我們對長輩的關愛和孝心,禮物送得好,長輩開心,我們自己也有成就感。但大部分人都有這個困擾:父母總說什么也不缺,再加上自己平時不在他們身邊,不知道該買什么,擔心買了他們也不用,閑置了還浪費。如何投其所好,給家人挑到實用,又有特色的禮物呢?
俗話說,“老人要長壽,頭涼腳熱八分飽”,足部保暖對中老年人身體保健影響十分大。熱水泡腳時,由于環(huán)境溫度的升高,腿部和腳部的末梢血管擴張,足部的皮膚血流量就會加速,可驅寒保暖、和氣。泡腳時,還可以配合按摩足底相關的反射區(qū),讓泡腳的效果更加好!因此許多喜歡養(yǎng)生的中老年人都有泡腳的習慣,江蘇濕疹足浴液有用嗎,所以我們可以送一些泡腳產(chǎn)品給父母,例如泡腳盆、泡腳粉、足浴液,泡腳丸等等。 泡腳不同于一般的洗腳,江蘇濕疹足浴液有用嗎,必須將腳泡到一定的程度,江蘇濕疹足浴液有用嗎,達到一定的刺激量,才能發(fā)揮作用。江蘇濕疹足浴液有用嗎
經(jīng)常泡腳有什么好處
促進血液循環(huán)
腳自古就有人體的第二心臟之說。從養(yǎng)生理論看,腳離人體的心臟遠,而負擔重,因此,這個地方容易導致血液循環(huán)不好,醫(yī)學典籍記載:人之有腳,猶似樹之有根,樹枯根先竭,人老腳先衰?!庇绕涫菍δ切┙?jīng)常感覺手腳冰涼的人,泡腳是一個極好的方法。
刺激足部的穴位、反射區(qū)和經(jīng)絡
很多人都做過足療,按摩師點壓我們的腳時,會感覺痛疼、酸脹,這種情況基本上可以說明我們相應的反射區(qū)臟腑有問題。所以,當我們做完足底按摩后,會感覺渾身輕松。同時,人體腳上有6條主要的經(jīng)絡,包括三條陽經(jīng)(膀胱經(jīng)、胃經(jīng)、膽經(jīng))的終止點,和三條陰經(jīng)(脾經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng)的起始點,都在腳上,因此,泡腳也等于刺激了這六條主要的經(jīng)絡。
江蘇濕疹足浴液有用嗎足浴液的效果和作用。
足浴泡腳好處多
促進血液循環(huán)。一般來說,體溫與血液循環(huán)有密切的關系,體溫低血液循環(huán)也較低,體溫升高血液循環(huán)也隨之旺盛。熱水足浴可以改善足部血液循環(huán),水的溫熱作用,可擴張足部血管,增高皮膚溫度,從而促進足部和全身血液循環(huán);同時熱水足浴也使足部的血液流速和流量增加,從而改善了心臟功能,降低了心臟負荷。有人做過測試,一個健康的人用40-50℃的水浸泡雙足30-40分鐘,其全身血液的流量增加女性為10-13倍,男性為13-18倍。可見,熱水足浴可使血液循環(huán)順暢和改善。
促進新陳代謝。熱水足浴促進了足部和全身的血液循環(huán),由于血液循環(huán)量的增加,從而調節(jié)各內分泌腺體分泌各種,如甲狀腺分泌的甲狀腺,腎上腺分泌的腎上腺等等,這些均能促進新陳代謝。
現(xiàn)代醫(yī)學也已證實,“人老腳先老”、“寒從腳下起”、“小看腳一雙,頭上增層霜”, 它們說明了腳的健康不僅關系到人的健康,而且和壽命有很大關系。因為腳掌有無數(shù)神經(jīng)末梢,與大腦緊緊相連,同時又密布眾多的血管,故有人的“第二心臟”之稱。另外,腳掌遠離心臟,血液供應少,表面脂肪薄,保溫力差,且與上呼吸道尤其是鼻腔黏膜有密切的神經(jīng)聯(lián)系,所以腳掌一旦受寒,就可引起上呼吸道局部體溫下降和抵抗力減弱,導致感冒等多種疾病。
而足浴作為一種良性刺激,可使植物神經(jīng)和內分泌系統(tǒng)得到調節(jié),并有益于大腦細胞增生,增強人的記憶力,同時,能使體表血管擴張,血液循環(huán)得到改善??梢?,足浴對人的身心健康是大有裨益的。睡前,取足浴液倒入1.5-2升50℃左右熱水中蓋過腳背(保持水溫,腳始終感到微微發(fā)燙)浸泡20-25分鐘,以背部、額頭(中醫(yī)稱陽面)發(fā)熱微汗為佳。足浴后,配合足底按摩效果更佳。 泡腳又稱之足浴,在傳統(tǒng)養(yǎng)生文化中,足浴源遠流長。
腳是人體的第二心臟。中bai醫(yī)認為,雙腳上有du60余個穴位,占全身穴位總數(shù)的zhi10%,均與全身有相應的關系dao。雙足具有運血,聯(lián)絡臟腑,溝通內外,貫穿上下的功能。雙足的活動對腦部輸送一定量的信息的刺激,是調節(jié)腦組織新陳代謝的重要功能之一。
足浴泡腳好處多
足部有豐富的神經(jīng)末梢和,用熱水泡腳對神經(jīng)和有溫和良好的刺激作用。這種溫熱刺激反射到大腦皮層,對大腦皮層起到作用,是興奮的交感神經(jīng)順利地向副交感神經(jīng)轉換。副交感神經(jīng)興奮后,此時人處于安靜休息狀態(tài),從而,消除s眠癥。
養(yǎng)生美容,護腦。通過熱水足浴,可以調節(jié)經(jīng)絡和氣血。同時,足部血管擴張,血容量增加,從而使頭部血流加快,及時足量補充大腦所需氧氣和營養(yǎng)物質。
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