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國標舞,即國際標準舞蹈,簡稱國標舞。都是一瞬間完成的。全腳滾動主要是腿腳舞步的動作要領(lǐng)。主要在重心移動和轉(zhuǎn)換的時候,腿腳要呈現(xiàn)“滾動”的,要動作呢流暢,要注意肌肉和骨骼的配合。能達到整體形體以及舞姿的優(yōu)美。步驟閱讀3【反身動作】在舞蹈進行的時候,會有反身和側(cè)身的動作,這個時候,還是要牢記,要以胯部的力量,牽引和帶動全身,達到重心轉(zhuǎn)換以及舞步移動流暢?!緝A斜技巧】在國標舞動作傾斜的時候,上身也是挺直傾斜的,身姿要挺拔,才能使得身姿優(yōu)美。還是要通過胯部以及腰軸發(fā)力,牽引帶動全身的動作。步驟閱讀END三、【擺動技巧】1國標舞的擺動需要加大動作幅度,以求達到視覺上的擺動感。需要同時運用胯部以及腰部力量,腿和腳要跟上,動作協(xié)調(diào)一致。注意肢體的協(xié)調(diào)與配合,形成優(yōu)美的舞姿。步驟閱讀END四、【節(jié)奏技巧】1舞蹈的升降要與整體舞蹈相結(jié)合,協(xié)調(diào)起來才會有優(yōu)美的舞姿。**重要的是要這些技巧和基本功,與音樂和節(jié)奏融合在一起,注意節(jié)拍快慢,要整體一致,不能斷層,淮上區(qū)國標拉丁舞考級學(xué)校,淮上區(qū)國標拉丁舞考級學(xué)校。舞姿嫵媚瀟灑,淮上區(qū)國標拉丁舞考級學(xué)校,婀娜多姿。風格生動活潑,熱情奔放。曲調(diào)纏綿浪漫,活潑熱烈,節(jié)奏感強?;瓷蠀^(qū)國標拉丁舞考級學(xué)校
拉丁舞的起源追溯起來相當?shù)膹?fù)雜,它的每一個舞種都起源于不同的國家,有著不同的背景、歷史和發(fā)展歷程,不過其中絕大多數(shù)都來源于美洲地區(qū),而它們又是三種文化的融合體。早在16世紀的時候,歐洲的征服者們?yōu)榱说玫匠渥愕膭诹Χ汛笈姆侵藓谌诉M口到美洲大陸,到了17至18世紀,來自這三個洲的文化已在美洲大陸上逐步融合。舞蹈作為中下層人民的主要娛樂方式,自然也充分體現(xiàn)出了這種文化的融合,而且隨著后來歐洲宮廷舞蹈元素的流入,這些民間舞又有了進一步的規(guī)范、衍變和完善。共2張拉丁舞表演第二次世界大戰(zhàn)后,美國人將這些舞蹈傳播到世界各地,特別在歐洲廣為流行。隨后,歐洲人對這些民間舞蹈又進行了規(guī)范和加工,終于在1960年將拉丁舞列入了世界性比賽,并將其分為倫巴、桑巴、恰恰、斗牛、牛仔五種,對它們的舞步、節(jié)拍等各方面也都有了統(tǒng)一的規(guī)定。第二次世界大戰(zhàn)結(jié)束后,英國舞協(xié)再次把舞廳舞(國標舞)的搜集、整理和加工放在了工作**,約在1950年,英國舞協(xié)在狐步舞、探戈舞、慢華爾茲和快步舞的基礎(chǔ)上,又構(gòu)建快華爾茲、恰恰舞、倫巴舞、牛仔舞、桑巴舞和斗牛舞的國標舞文字理論教學(xué)標準,使國標舞的舞種數(shù)量達到10種。約在1955年。固鎮(zhèn)成人拉丁舞一對一教學(xué)屬于全國招生,文化課參加全國統(tǒng)一高考,專業(yè)課需要參加報考學(xué)校組織的專業(yè)考試。
拉丁舞是一種具有極強爆發(fā)力和技巧性的體育競技舞蹈,屬于亞運會正式比賽項目,主要包括倫巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛等五支舞。傳統(tǒng)的拉丁舞起源于非洲和拉丁美洲,具有熱情、奔放、浪漫的風格特點,其舞蹈動作豪放粗獷,速度多變,手勢和腳步內(nèi)容豐富,充滿激情,音樂節(jié)奏鮮明強烈。到了現(xiàn)代,人們將拉丁舞元素融入到健身運動中,在感受拉丁熱力的同時強健身體。傳統(tǒng)的拉丁舞起源于非洲和拉丁美洲,具有熱情、奔放、浪漫的風格特點,其舞蹈動作豪放粗獷,速度多變,手勢和腳步內(nèi)容豐富,充滿激情,音樂節(jié)奏鮮明強烈。到了現(xiàn)代,人們將拉丁舞元素融入到健身運動中,在感受拉丁熱力的同時強健身體。有極強爆發(fā)力和技巧性的體育競技舞蹈,屬于亞運會正式比賽項目,主要包括倫巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛等五支舞。拉丁舞 如何獲得 中文名 拉丁舞 展開 別名 拉丁風情舞、 交誼舞、 社交舞 展開 分類 國外大眾民間舞蹈 展開 包含舞種 倫巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛 。
舞蹈是一種表演藝術(shù),使用身體來完成各種優(yōu)雅或高難度的動作,一般有音樂伴奏,以有節(jié)奏的動作為主要表現(xiàn)手段的藝術(shù)形式。它一般借助音樂,也借助其他的道具。舞蹈本身有多元的社會意義及作用,包括運動、社交/求偶、祭祀、禮儀等。在人類文明起源前,舞蹈在儀式,禮儀,慶典和娛樂方面都十分重要。中國在五千年以前就已經(jīng)出現(xiàn)了舞蹈,它產(chǎn)生于奴隸社會,發(fā)展到秦漢之際已形成一定特色。有音樂伴奏的,人們能以有節(jié)奏的動作為主要表現(xiàn)手段的藝術(shù)形式。亦指表演舞蹈。探戈舞舞步流暢平滑,步幅寬大,舞態(tài)優(yōu)雅從容飄逸,似行云流水。
(4)自娛舞蹈:是人們以自娛自樂為只有目的的舞蹈活動。用舞蹈來抒發(fā)和宣泄自己內(nèi)在的情感沖動,從而獲得審美愉悅的充分滿足。(5)體育舞蹈:是舞蹈和體育相結(jié)合,以藝術(shù)審美的方式鍛煉身體,使身心廣面健康發(fā)展的舞蹈新品種。如各種健身舞、韻律操、中老年迪斯科、冰上舞蹈、水上舞蹈、街舞HIP-HOP,游舞,以及我國傳統(tǒng)武術(shù)中的舞劍、舞刀和象征模擬各種動物、特定形象的象形拳、五禽戲等均是。(6)教育舞蹈:是指學(xué)校、幼兒園等進行審美教育的舞蹈活動,以及舞蹈(5張) 開設(shè)的舞蹈課程,用來陶冶和美化人的思想感情、道德情操,培養(yǎng)人的團結(jié)友愛、加強禮儀,以及增進身心健康、都能起到潛移默化的作用。摩登舞項群有華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步和快步舞,拉丁舞項群包括倫巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。固鎮(zhèn)成人拉丁舞一對一教學(xué)
為培養(yǎng)優(yōu)良的體育舞蹈人才,滿足社會對體育舞蹈專業(yè)人員的需求.淮上區(qū)國標拉丁舞考級學(xué)校
國標舞基本站姿是身體垂直,后背拉至后腋下。(女人的兩個扣:后背眼~向前扣;肚臍眼~向后扣)。壓肩,頭朝前似在看墻外。抬頭,抬下顎(胸是臉,眼在額)女的用鼻子看男士。前進步:1、放松屈膝越低越好,腳踝迎面骨往下壓。2、兩腿夾住,主力腿推送出身體,腳踝推,后腳指用力蹬送,胸在前腳掌。3、后腳托到二分之一全腳拖回。(前腳跟后腳掌著地),要早、平自由收回,兩腳與地摩擦,擦出火花的感覺。再起下步時另一主力腿再推。盡量沒痕跡。不要忘記抬頭、垂直胸在腳掌。(可推墻找感覺,也可雙手向上練拉伸。)后退步:1、放松屈膝,將跟拖拉出腿,再松擠推向后。2、跟拖時腿一定放松,不要太慢,一定要有跟拖,有跟掌轉(zhuǎn)換,就是腳不離地。3、向后退時用腳跟后蹬。4、降穩(wěn)后再起下步。站立不穩(wěn)的原因:前進肩沒壓好應(yīng)找出哪個腳壓哪個肩?;酵捶较蚱?如135。練習(xí)滑步中心一定要放在前腳掌上。雖后退胸卻在前,后腦勺找腳后跟。腿要夾住,可扶墻向后推找感覺,也可雙手向上練拉伸,兩腳肩寬回拉。前進兩步轉(zhuǎn)體練習(xí),要成一條直線。1、方步:在運前進步后先不要走,左腳壓腳踝繼續(xù)再推斜橫方向,仍舊是放松屈膝,擠壓出腿。腿內(nèi)側(cè)夾住,腳踝推,像膝蓋再推,(提缸收臀)。2、換步:上升吸氣,下降吐氣。高位換重心?;瓷蠀^(qū)國標拉丁舞考級學(xué)校
蚌埠領(lǐng)航舞蹈俱樂部:零基礎(chǔ)小班教學(xué),3-15年教學(xué)經(jīng)驗的***導(dǎo)師指導(dǎo),性價比超高,蚌埠成年人民族舞培訓(xùn),舞蹈的好處,舞蹈是一項上海熱門的健身***運動之一,既能鍛煉身體,促進身體健康,也能通過歡快的音樂讓身心愉悅。在培養(yǎng)了開朗的性格和陽光的心態(tài)同時還能增強自己的自信,經(jīng)過舞蹈訓(xùn)練能矯正身形塑身還能更加有藝術(shù)氣質(zhì)。
蚌埠領(lǐng)航舞蹈是一家在蚌埠有具有超高性價比和穩(wěn)定性的舞蹈機構(gòu),教師教學(xué)經(jīng)驗豐富,有很高的親和力,廣受學(xué)員的喜愛。
文章來源地址: http://www.cdcfah.com/cp/268419.html
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