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如何泡腳養(yǎng)生?
泡腳不同于一般的洗腳,必須將腳泡到一定的程度,達(dá)到一定的刺激量,才能發(fā)揮作用。開始泡腳時(shí),先倒入少量熱水,沒(méi)過(guò)足背,水溫不要太熱,以40℃左右為宜。然后,隨水溫降低,逐漸添加熱水,保持水溫,直至雙腳變紅,全身有熱感,微微汗出即可
泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),以15~30分鐘為宜。時(shí)間太長(zhǎng)的話,容易增加心臟負(fù)擔(dān)。
患者、老年人應(yīng)格外注意,如果有胸悶、頭暈的感覺(jué)、應(yīng)暫時(shí)停止泡腳,馬上躺在床上休息。
泡腳和可以搓搓腳心,其實(shí)主要是搓涌泉穴,那樣效果會(huì)更好,這叫心腎相交,對(duì)提高睡眠質(zhì)量和養(yǎng)生好處非常錯(cuò)。
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止癢防皸裂:苦參、黃精、瓜蔞等迅速殺滅酶菌細(xì)胞芽菌等預(yù)防、腳臭、皸裂等腳病。遼寧熱喘足浴液報(bào)價(jià)
足浴液的主要作用有哪些
足浴液是一種用于足部保健,足部的一種洗劑,一般有中藥保健類的和保健清潔類。足浴液成為保健與一身的家庭自療方式。足浴液的主要作用有哪些?這里為您講一講!
足浴液是通過(guò)足部給藥,實(shí)現(xiàn)用腳吃藥,把病去掉的一種可行方法。藥w精華經(jīng)足部“透皮吸收”后,雙向調(diào)節(jié)血液循環(huán)系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)。前者,h血,促進(jìn)新陳代謝,活化功能;后者,通過(guò)刺激穴位和反射區(qū),通經(jīng)活絡(luò),平衡陰陽(yáng)。從而達(dá)到綜合調(diào)理、輔助的保健目的。
改善血液循環(huán),預(yù)防、改善:本品在水的溫?zé)嶙饔?可擴(kuò)張足部血管,增高皮膚溫度,藏紅花、雪蓮、苦參、野菊花等; 遼寧熱喘足浴液報(bào)價(jià)足浴的好處不用多說(shuō),對(duì)于不同年齡,不同性別都有著眾多好處,尤其是對(duì)于女性來(lái)說(shuō)。
經(jīng)常泡腳有什么好處
促進(jìn)血液循環(huán)
腳自古就有人體的第二心臟之說(shuō)。從養(yǎng)生理論看,腳離人體的心臟遠(yuǎn),而負(fù)擔(dān)重,因此,這個(gè)地方容易導(dǎo)致血液循環(huán)不好,醫(yī)學(xué)典籍記載:人之有腳,猶似樹之有根,樹枯根先竭,人老腳先衰?!庇绕涫菍?duì)那些經(jīng)常感覺(jué)手腳冰涼的人,泡腳是一個(gè)極好的方法。
刺激足部的穴位、反射區(qū)和經(jīng)絡(luò)
很多人都做過(guò)足療,按摩師點(diǎn)壓我們的腳時(shí),會(huì)感覺(jué)痛疼、酸脹,這種情況基本上可以說(shuō)明我們相應(yīng)的反射區(qū)臟腑有問(wèn)題。所以,當(dāng)我們做完足底按摩后,會(huì)感覺(jué)渾身輕松。同時(shí),人體腳上有6條主要的經(jīng)絡(luò),包括三條陽(yáng)經(jīng)(膀胱經(jīng)、胃經(jīng)、膽經(jīng))的終止點(diǎn),和三條陰經(jīng)(脾經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng)的起始點(diǎn),都在腳上,因此,泡腳也等于刺激了這六條主要的經(jīng)絡(luò)。
腳是人體的第二個(gè)心臟,雙腳離心臟較遠(yuǎn),加上地心引力的影響,血液回流時(shí)就很費(fèi)勁,如果可以每天泡腳,就等于在身體的下部加了一個(gè)泵可以助心臟一臂之力,尤其是在適度的熱水浸泡雙腳再加以按摩,可以使經(jīng)過(guò)雙腳血液溫度增高,速度加快讓血液回流暢通起來(lái)。
泡腳又稱之足浴,在傳統(tǒng)養(yǎng)生文化中,足浴源遠(yuǎn)流長(zhǎng),當(dāng)今演變成各式各樣的養(yǎng)生療法“百病從寒起,寒從腳下生|”足浴因其操作簡(jiǎn)單,自然舒適,歷經(jīng)數(shù)千年得以延續(xù),是深得人心的自然養(yǎng)生法。腳底是各經(jīng)絡(luò)起止的匯集處,分布著人身的60多個(gè)穴位與人體內(nèi)臟,分別對(duì)應(yīng)與人體五臟六腑。泡腳有舒經(jīng)h絡(luò),改s血y循環(huán)的作用。 專業(yè)足浴液生產(chǎn)批發(fā)。
為什么會(huì)氣虛?
一般來(lái)說(shuō),氣虛主要分為腎氣虛、脾氣虛、心氣虛以及肺氣虛,根據(jù)氣虛的部位不同癥狀也有所差別。虛往往是因?yàn)橐恍┎涣嫉纳盍?xí)慣日積月累導(dǎo)致的。
腎氣虛
緣故:腎氣虛的人多是身體透支了,熬夜,疲勞工作都是引起腎氣不足的原因。
表現(xiàn):腰酸、周身乏力、手腳不溫。
脾氣虛
緣故:長(zhǎng)期食用寒涼、過(guò)于油膩的食物,都會(huì)傷了脾胃。
表現(xiàn):腹瀉、四肢無(wú)力、不易消化等癥狀。
肺氣虛
緣故:缺乏運(yùn)動(dòng)。
表現(xiàn):氣短、語(yǔ)言低微、自汗、易感冒等癥狀。
心氣虛
緣故:平時(shí)工作壓力大、思慮過(guò)度就可能傷了心氣。
表現(xiàn):心慌、氣短、乏力。
虛久了,不**是累的問(wèn)題了,甚至也會(huì)帶來(lái)疾病問(wèn)題。中醫(yī)認(rèn)為,氣是構(gòu)成和維持人體生命活動(dòng)基本、重要的物質(zhì)。
“氣為血之帥”,人體出現(xiàn)氣虛后,氣無(wú)法推動(dòng)血脈正常運(yùn)行,時(shí)間一久,疾病也就很容易找了。
現(xiàn)在氣虛之人非常多,有齒痕舌的人,大約能占到60%左右。
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鄭州奇經(jīng)健康科技有限公司成立于2002年2月,主要從事日用品、保健用品和保健調(diào)理方法、設(shè)備的研發(fā)、生產(chǎn)與銷售。
公司名字取自于經(jīng)絡(luò)分類名奇經(jīng)八脈,又稱奇經(jīng)。
它是人體十二經(jīng)脈之外具有不同作用的八條經(jīng)脈,縱橫交叉于十二經(jīng)脈之間,與十二經(jīng)脈密切相連,既用于中醫(yī)的臨床實(shí)踐也用于健康養(yǎng)生,針灸、推拿等都直接作用于奇經(jīng)八脈。
現(xiàn)如今,奇經(jīng)旗下有魏大夫奇經(jīng)系列和好佶系列兩個(gè)品牌系列產(chǎn)品,包括了頸肩腰腿疼痛、兒童系列保健貼、兒童系列保健足浴膏、護(hù)眼明目、頭皮養(yǎng)護(hù)、咽舒、口瘡、足部護(hù)理、、暈車等系列產(chǎn)品,適宜人群覆蓋了孩子、中老年人、上班族、年輕女性......公司將名字命名為“奇經(jīng)”其目的在于弘揚(yáng)傳統(tǒng)中醫(yī)文化,倡導(dǎo)綠色健康的生活方式,讓健康生活方式融入到日常生活的方方面面。 遼寧熱喘足浴液報(bào)價(jià)
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