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艾灸應(yīng)該考慮天時、地理、氣候等因素的影響來定灸量,如冬天灸量宜大,才能祛寒通痹,**回厥;夏季宜少灸或輕灸,才不會造成上火傷陰。北方風(fēng)寒凜列,灸量宜大;南方氣候溫暖,灸量宜小。不同的年齡、體質(zhì)和性別,其陰陽氣血的盛衰及對灸的耐受性也是不同的。老年或體弱的人使用保健灸,灸量宜小,但須堅持日久;而壯年者隨年齡由小至大而遞增壯數(shù)。艾條比較好不要截斷,那樣很浪費,艾灸有幾種方法,艾灸有幾種方法,熄滅的辦法比較好不要用水,不然下回使用要等很久。我介紹一種既安全又省事的方法:找一個二兩裝空小酒瓶,想熄滅艾條時,把艾條燃燒的部分直接放入瓶口,兩分鐘很快就熄滅,下回想接著用的時候也很好點燃。方的瓶子不會滾動,艾灸有幾種方法,也很穩(wěn)。所以很安全。灸法對百余種疾病有較好的療效,歷史上曾普遍應(yīng)用于臨床。艾灸有幾種方法
艾灸神闕穴:神闕(肚臍)屬任脈經(jīng).又名臍中 。艾灸神闕穴,有溫補元氣,健運脾胃,固脫復(fù)蘇之功效?,F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),艾灸實驗性關(guān)節(jié)炎大白鼠的神闕穴,其炎癥區(qū)壞死程度及細胞浸潤明顯減輕,隔鹽灸正常小白鼠的神闕穴,其殺傷細胞活性,在24小時內(nèi)迅速升高,72小時至120小時復(fù)原,若間日連續(xù)灸,則活性升高可維持更長的時間 。灸神闕還能治泄瀉、便血及病后大便不通。據(jù)《竇材灸法》載:“腸癖下血,久不止,此飲食冷物,損大腸氣也,灸神闕穴三百壯;虛勞人及病后大艾灸神闕穴,對泄瀉、繞臍肚子疼、脫肛、中風(fēng)脫證、角弓反張、產(chǎn)后尿潴留、慢性腹瀉、皮膚瘙癢、蕁麻疹有效好的防治作用 。艾灸有幾種方法艾灸腎俞穴位:對腎虛腰痛、遺精、陽痿、遺尿等有防治作用。
如果身體不錯只是保健,一星期艾灸2-3次,一次一個穴位不少于10分鐘,如果身體差,氣血差的那艾灸的時間需要長一點,盡量是按摩后再艾灸,效果盡量。你自己觀察,如果堅持艾灸足三里10日,你會感覺你精神好了,睡眠足了,吃飯香了,面色紅潤了。任脈穴位關(guān)元,關(guān)元在下腹部,前正中線上,當臍下三寸。簡便取穴位,、四指并攏,置于臍下橫量,在小手指的下緣處取穴位。關(guān)元穴位的作用:溫腎陽、提**,補虛的作用。關(guān)元穴位是小腸經(jīng)的募穴位,也是脾經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng)、任脈的交穴位。位于下焦,內(nèi)有腎臟、小腸、膀胱、婦胞宮、前列腺等臟腑組織,故有統(tǒng)治三陰經(jīng)、任脈諸經(jīng)疾病具有調(diào)理身體、溫通經(jīng)絡(luò)、梳理其氣血、補虛益損,補一身之元氣等作用。是男子藏精、女子蓄血之處。從古到今都把此穴位作為保健要穴位。常常用于療養(yǎng)元氣虧損的病癥:如:中風(fēng)、脫肛、身體無力、易疲勞、怕冷。男科疾?。喝邕z精、陽萎、、性功能低下等;婦科疾?。喝缭陆?jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)、白帶病、子宮脫垂,功能性子宮出血、外陰瘙癢等各種婦科疾病。還有就是下焦疾病:如痢疾、脫肛、疝氣、便血小便滴瀝不盡尿頻尿急、尿痛等。
人體先天之本源,生命之根蒂——神闕,神闕,也就是我們俗稱的“肚臍眼”。我們知道,胎兒在母體的時候,是靠臍帶連接到胎盤接受母體的營養(yǎng),古今以來,大家都十分注重神闕的保養(yǎng),稱神闕為人體的“先天之本源,生命之根蒂”。本穴位喜艾灸而禁針刺,能溫通元陽、復(fù)蘇固脫、調(diào)和脾胃、補氣養(yǎng)血。對腹泄、下痢、虛喘等有防治作用。還有提高免疫力、調(diào)節(jié)臟腑功能,延緩衰老的作用??梢园茨桶姆ǎ渲邪茨唵?,艾灸較有效。還有貼藥療法根據(jù)病情把中藥研成粉末,用膠布貼在肚臍上,達到治病的目的。這就是我們中醫(yī)說的臍療。艾灸關(guān)元穴位能使清陽上升,濁陰下降,元陽溫暖,血液充盈,能培腎固本,補氣回陽,通調(diào)沖任、梳理其氣血。
由太溪(參見"太溪)沿太溪陰谷(參見”陰谷)連線向上量2橫指(拇指),再量4橫指,同時從脛骨由后量2橫指,二者相交處,按壓有酸脹感,即為本穴位。主治病癥:①癲狂癇證;②嘔吐;③疝氣;④小腿內(nèi)側(cè)痛;⑤腎炎,膀胱炎,睪丸炎。筑賓穴位主治神志和少腹部等疾患,如癲疾、征癥、疝氣、孕、嘔吐涎沫、腹疼、腳軟無力、足端痛等?,F(xiàn)代又多用筑賓穴位療養(yǎng)腎炎、膀胱炎、丸炎、盆腔炎、癲癇、精神分裂癥、腓腸肌痙攣等。筑賓穴位主治腹疼,嘔吐,癲狂,疝氣,腳軟無力,足踹內(nèi)痛,腓腸肌痙攣;并可用于腎炎、睪丸炎、盆腔炎等。艾灸法是一種**的防治保健方法,起源于中國原始社會。艾灸有幾種方法
艾灸臨床運用普遍,既可保健,亦可治病,尤其適用于虛寒證,如呼吸不暢、胃腸病。艾灸有幾種方法
對免疫功能的影響:艾灸大椎穴位可增加白細胞數(shù)量,其中以中性粒細胞升高明顯。艾灸大椎可以增強網(wǎng)狀內(nèi)皮細胞的吞噬功能。艾灸可使免疫功能低下的小鼠的T淋巴細胞(TC)和B淋巴細胞(BC)增加明顯,而以TC更為明顯。說明了艾灸有****功能的作用。中醫(yī)艾灸之所以走人尋常百姓家中,與簡便的操作、明顯的療養(yǎng)功效、經(jīng)濟實惠和就地取材是分不開的。艾灸除了治病的同時,還能夠起到養(yǎng)生保健作用,這是其它治病方式所不具備的功效,并且有很小部分副作用,正因為如此,成為廣大患者選擇,深受百姓喜愛,千年流傳至今。艾灸有幾種方法
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文章來源地址: http://www.cdcfah.com/cp/2864471.html
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