為什么要抗糖化：簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，糖和身體里的蛋白質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，在破壞身體蛋白質(zhì)纖維的同事還會(huì)生成一種叫AGE(糖化終產(chǎn)物）的褐色物質(zhì)，這是皮膚衰老和暗黃的元兇。糖化的危害：

很多人都知道糖化會(huì)影響皮膚，其實(shí)糖化的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止于此，糖化的危害還有

1、長(zhǎng)痘痘：過(guò)度攝入糖分，血糖迅速上升，會(huì)使胰島素釋放過(guò)多，是身體內(nèi)雄性激su增多，皮脂分泌增加，導(dǎo)致容易長(zhǎng)痘

2、皮膚變黃：上面糖化反應(yīng)的成因有提到，糖化反應(yīng)會(huì)產(chǎn)生一個(gè)AGE的褐色物質(zhì)，反應(yīng)到身體就是肌膚變黃

3、皮膚衰老：糖分附著在皮革層的蛋白質(zhì)上，使蛋白質(zhì)變老，重慶火爆控糖食品品牌，這個(gè)過(guò)程就是“糖化作用”，負(fù)責(zé)維持肌膚彈力的膠原蛋白首先受害；

4、糖尿?。簲z入過(guò)多糖分，重慶火爆控糖食品品牌，重慶火爆控糖食品品牌，身體就會(huì)分泌過(guò)多的胰島素，胰島素分泌的速度和量，無(wú)法平衡那么多糖分，就會(huì)演變成糖尿病，糖尿病會(huì)引發(fā)多種并發(fā)癥。——滇食和養(yǎng)，健康飲食管家。

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滇食和養(yǎng)——將血糖控制在正常范圍中對(duì)于維持我們的健康以及體重非常重要。近年來(lái)，和血糖超標(biāo)相關(guān)的疾病越來(lái)越多，并且達(dá)到歷史新高。美國(guó)糖尿病協(xié)會(huì)表示全美有超過(guò)1億的人口有血糖相關(guān)的疾病，值得注意的是，這些人中的80%對(duì)此并沒(méi)有意識(shí)。血糖超標(biāo)導(dǎo)致的疾病每年會(huì)產(chǎn)生超過(guò)250億的醫(yī)療帳單，并且生病的人會(huì)因此無(wú)法工作。這樣的數(shù)字也在世界上其它國(guó)家發(fā)生，對(duì)于公眾健康來(lái)說(shuō)，控制血糖是一個(gè)急需重視的問(wèn)題。血糖即為血液中所含的葡萄糖含量。葡萄糖是身體快速能量的來(lái)源，它能被體內(nèi)幾乎所有細(xì)胞吸收，并且在線粒體內(nèi)與氧氣相結(jié)合，并產(chǎn)生一種特別的叫作ATP的分子。ATP為細(xì)胞提供能量，使其正常代謝及工作。當(dāng)你攝入碳水化合物時(shí)，葡萄糖會(huì)進(jìn)入血液中，此時(shí)，一種叫‘胰島素’的和爾蒙被釋放出來(lái)，以促進(jìn)血液快速吸收葡萄糖。

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云南綠華食品：為什么好消化的食物不利于身體健康？為什么好消化的和能量釋放快的食物不好呢?因?yàn)槲覀兪秤玫奶妓衔锵盏锰?進(jìn)入到血液中,就會(huì)引起血糖升高。  那么高xue 糖生成指數(shù)的食物為什么不好,就要先知道胰腺和胰島素的用處。胰腺是臨近胃的一個(gè)重要器guan ,它的主要功能是分泌胰島素。  胰島素是血糖調(diào)節(jié)和代謝的重要激su,它在許多疾病的發(fā)生中起了關(guān)鍵作用。 食物中的碳水化合物刺激胰島素分泌,當(dāng)碳水化合物緩慢吸收就意味著胰腺可以輕松工作,分泌相對(duì)少的胰島素。如果胰腺長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度刺激,即處于疲勞狀態(tài),使敏感個(gè)體很易患2型糖尿病。即使沒(méi)有發(fā)生糖尿病,也可能會(huì)患高胰島素血癥,這是我們不愿意發(fā)生的。另外,高胰島素血癥還增加了一個(gè)更大的隱患：心臟病發(fā)生的危險(xiǎn)。因此快消化的碳水化合物首先引起餐后血糖快速升高,然后產(chǎn)生很強(qiáng)的反應(yīng),刺激胰島素分泌,更終會(huì)引起疾病的發(fā)生。胰島素一方面影響代謝食物的方式,決定是否燃燒zhifang還是碳水化合物來(lái)滿足能量需要,另一方面決定是否儲(chǔ)存脂肪。現(xiàn)代飲食與古代飲食比較大的區(qū)別是:食物碳水化合物的消化快以及對(duì)血糖和胰島素分泌產(chǎn)生不良影響。這正是增加糖尿病、心臟病危險(xiǎn)的主要因素。

云南綠化食品：無(wú)論在家制作美食還是在餐廳吃飯，我們一定躲不過(guò)調(diào)味佐料——油、鹽、醬、糖，很多美食往往依賴大量的佐料調(diào)味，刺激味蕾細(xì)胞攝入更多的食物，重口味食物攝入過(guò)多會(huì)引發(fā)一系列健康問(wèn)題，比如肥胖、長(zhǎng)痘、出油、高xue糖等，那么愛(ài)美的MM怎么從飲食下手。在吃吃喝喝中變瘦變美呢？因?yàn)榘组_(kāi)水不含卡路里，不用消化就能為人體直接吸收利用，所以是比較好的體液補(bǔ)充劑。比較好少喝含糖飲料，濃茶咖啡。這樣科學(xué)補(bǔ)充水分的MM一般皮膚都很不錯(cuò)噠。  大家都知道多喝水對(duì)身體很有好處，但是喝什么，怎么喝卻不是很了解。其實(shí)選擇早上來(lái)一杯溫開(kāi)水是比較好選擇。溫開(kāi)水可以解決晚上身體缺水的問(wèn)題，并促進(jìn)新陳代謝將廢物及時(shí)排出體外。更可以調(diào)節(jié)體液濃度，讓人更快地清醒過(guò)來(lái)。另外，在喝水的方式上要注意。喝水不要等口渴時(shí)才喝水，也不要一下子牛飲。飲水時(shí)應(yīng)注意少量多次，每次200ml左右。每天攝入1500ml，就可以保證進(jìn)餐時(shí)消化液的充足分泌。

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云南滇食和養(yǎng)：為什么日本人如此為健康問(wèn)題煩惱呢? 學(xué)者認(rèn)為這與腸內(nèi)環(huán)境有很大的關(guān)系。其他先進(jìn)國(guó)家的國(guó)民，同樣有健康問(wèn)題的煩惱，也同樣受經(jīng)濟(jì)低迷的影響，但卻沒(méi)聽(tīng)過(guò)那些國(guó)家的**率像日本這么高。 相反地，而有些國(guó)家經(jīng)濟(jì)上絕不能說(shuō)一帆風(fēng)順的，但他們的**率卻非常低，這個(gè)國(guó)家就是—墨西哥。 為什么日本與墨西哥有如此大的差異呢？學(xué)者研究后得知，墨西哥是世界上膳食纖維攝取量更多的國(guó)家，而膳食纖維正是腸內(nèi)有益菌的食物。墨西哥人的主食是莎莎醬及墨西哥餅等，是由玉米等材料做成的。他們也常吃菜豆、辣椒等食物。沒(méi)錯(cuò)，他們的腸內(nèi)細(xì)菌發(fā)揮了很大的功能。在日本有一本書《為何墨西哥人不會(huì)禿頭，也不會(huì)**》。作者明川先生將世界各國(guó)蛋白質(zhì)攝取量的比率，與墨西哥**率作比較，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，膳食纖維攝取量大的國(guó)家，**率較低，相反的，膳食纖維攝取量低的國(guó)家，全是“**大國(guó)”，也有人把膳食纖維攝取低的國(guó)家，稱為“便mi大國(guó)"。膳食纖維是腸內(nèi)細(xì)菌重要的食物。食物若充足，腸內(nèi)有益菌數(shù)量就會(huì)提升，“幸福物質(zhì)”分泌很充足，所以就不會(huì)有想死的念頭。 專業(yè)控糖食品**咨詢--“滇和食養(yǎng)”——云南綠華食品有限公司。上海肥胖控糖食品**咨詢

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健康的成年人同樣應(yīng)該食用益生菌，因?yàn)槲覀兠刻於紩?huì)接觸到很多破壞益生菌的因素，比如環(huán)境污染，飲用經(jīng)氯處理過(guò)的水、酒精及食物中的防腐劑，工作壓力大，飲食不合理等，特別是我們每天吃的肉類、魚類都含有kang生素（因飼料中含有）殘留，都會(huì)減少體內(nèi)的有益菌。如果能經(jīng)常性地食用益生菌，會(huì)讓腸道菌群處于平衡狀態(tài)，維持腸道年輕，減少人體衰老帶來(lái)的疾病，對(duì)人的健康是非常有益的。慢性腸炎吃益生菌有用嗎？伴有經(jīng)常腹瀉或每日排便多次的慢性腸炎通常存在腸道菌群失調(diào)，腸道黏膜微生物屏障功能衰減，此時(shí)如能經(jīng)常補(bǔ)充特定益生菌，有助于腸道健康。腹瀉時(shí)吃益生菌有用嗎？無(wú)論是病du感然或細(xì)菌感然引起的腹瀉，都存在腸道黏膜微生物屏障功能受損的情況，有益菌數(shù)量明顯不足，補(bǔ)充足夠的益生菌，有助于恢復(fù)腸道的微生物屏障功能，可有效恢復(fù)腸道健康。 重慶火爆控糖食品品牌

云南綠華食品有限公司專注技術(shù)創(chuàng)新和產(chǎn)品研發(fā)，發(fā)展規(guī)模團(tuán)隊(duì)不斷壯大。目前我公司在職員工以90后為主，是一個(gè)有活力有能力有創(chuàng)新精神的團(tuán)隊(duì)。云南綠華食品有限公司主營(yíng)業(yè)務(wù)涵蓋高蛋白理想面，羅漢糖，減鹽醬油，野生菌調(diào)味料，堅(jiān)持“質(zhì)量保證、良好服務(wù)、顧客滿意”的質(zhì)量方針，贏得廣大客戶的支持和信賴。公司力求給客戶提供全數(shù)良好服務(wù)，我們相信誠(chéng)實(shí)正直、開(kāi)拓進(jìn)取地為公司發(fā)展做正確的事情，將為公司和個(gè)人帶來(lái)共同的利益和進(jìn)步。經(jīng)過(guò)幾年的發(fā)展，已成為高蛋白理想面，羅漢糖，減鹽醬油，野生菌調(diào)味料行業(yè)出名企業(yè)。

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