寶媽們在平常照顧寶寶的過程中需要做好以下幾點(diǎn)：鼓勵(lì)寶寶多參加戶外活動(dòng)，進(jìn)行體格鍛煉，濟(jì)南酸性乳糖酶批發(fā)，多進(jìn)行有氧活動(dòng)，如游泳、跑步、騎車等，這些均可增加寶寶心肺功能。照顧好寶寶的睡眠，包括規(guī)律的作息，保證足夠的睡眠時(shí)間和提供給寶寶良好的睡眠環(huán)境。寶媽需根據(jù)季節(jié)天氣等變化及時(shí)給寶寶增減衣物，寶寶衣物需選擇質(zhì)地良好，柔軟吸汗材質(zhì)，濟(jì)南酸性乳糖酶批發(fā)。寶媽需合理搭配寶寶的一日三餐： 食物多樣化，色香味俱全;注意飲食衛(wèi)生;鼓勵(lì)寶寶不偏食不挑食，養(yǎng)成良好的飲食行為，盡量做到三餐定時(shí)定點(diǎn)定量。讓寶寶保持愉悅的心情，盡量多陪伴寶寶，濟(jì)南酸性乳糖酶批發(fā)，給寶寶聽好聽的音樂，講好聽的故事，跟寶寶一起做一些小游戲。

新手媽媽是不是常碰到這些問題？為什么寶寶總愛拉肚子呢？為什么寶寶便便總有股酸臭味？為什么寶寶肚子總是咕嚕咕嚕響，是不消化嗎？什么別人家寶寶都可以吃奶 ，我家寶寶不可以？ 母乳和奶粉中都有一種的物質(zhì)叫乳糖，乳糖沒有辦法被人體直接吸收，需要通過小腸內(nèi)分泌的乳糖酶分解成葡萄糖和半乳糖后才能被吸收和利用。而腹瀉對寶寶小腸內(nèi)乳糖酶的數(shù)量和活性的破壞是巨大的，當(dāng)寶寶體內(nèi)沒有足夠的乳糖酶時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致攝入的乳糖沒有辦法被分解，從而進(jìn)入大腸被細(xì)菌敗解后產(chǎn)酸產(chǎn)氣，讓寶寶出現(xiàn)腹脹、屁多、甚至越喝越拉的情況，這就是我們通常所說的乳糖不耐受了。

嬰幼兒出現(xiàn)乳糖不耐受怎么辦呢?避免進(jìn)食乳制品(母乳、配方奶、牛奶或其他含乳糖奶制品)，但這明顯不適合嬰幼兒。進(jìn)食乳糖含量低的乳制品，如酸奶、奶昔等，但這些食物和牛奶的成分有很大的不同，無法完全替代。進(jìn)食低乳糖或無乳糖奶粉代替普通奶粉：雖然可以避免乳糖不耐受的發(fā)生，但是乳糖是寶寶主要的營養(yǎng)來源，所以不建議食用，而且這款奶粉不但價(jià)格高，而且口味接受性差，長期食用的話會(huì)影響鈣、磷、鐵和蛋白質(zhì)等的吸收，會(huì)影響孩子生長發(fā)育。

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