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詳細說明
中風以后怎樣鍛煉恢復下肢功能?
及時做好被動運動。
如果一時無法直立行走,可以由家屬協(xié)助進行被動運動。主要針對癱瘓肢體來開展;每天堅持2-3小時時間以上,對肢體和關(guān)節(jié)進行按摩和揉搓等,促進肢體的血液循環(huán)。
要經(jīng)常翻身防被褥瘡。
針對躺在床上的中風后患者,云南中風后遺癥自我鍛煉小方法,還有一點非常重要,就是要經(jīng)常翻身變換**,防止長期固定一個**引起褥瘡發(fā)生,云南中風后遺癥自我鍛煉小方法。在翻身的同時,云南中風后遺癥自我鍛煉小方法,家屬還要注意輕拍背部,促進痰液的咳出,防止肺部炎癥發(fā)生。
云南攏玥健康管理有限公司 中風后期功能康復鍛煉包括哪些內(nèi)容?云南中風后遺癥自我鍛煉小方法
腦卒中后遺癥中醫(yī)診療
腦中風恢復期和后遺癥期比較好的診療應(yīng)該是以大復方道地取材的現(xiàn)代中藥為主,中藥診療腦中風這種慢性疾病,具有無耐藥性、藥效持久、安全適合長期服用的優(yōu)勢,但缺點是質(zhì)量不穩(wěn)定,服用劑量大。
1、通絡(luò)化瘀診療:是臨床應(yīng)用普遍的中醫(yī)療法,通絡(luò)化瘀法曾獲得國家科技進步一等獎。它具有抗動脈硬化形成,血栓形成的作用,能夠增加腦血流量,有利于梗塞病灶周圍血腫水腫的吸收,改善臨床癥狀。不適用于急性期診療,以治本為主。 云南昆明針對中風在家自我訓練方法常用的方法有被動的按摩、運動,以及主動的力量鍛煉,通過日常鍛煉有意識的增加偏癱體側(cè)的運動量。
怎樣進行中風后遺癥康復鍛煉?腦中風是中老年人的常見病,原因很多,一般跟飲食和生活習慣不良有關(guān),得了中風后會有很多后遺癥,比如口角歪斜,經(jīng)常流口水,記憶力減退,有的患者伴有老年癡呆癥,行動緩慢遲鈍,有的甚至會偏癱,給生活帶來很大困擾,照顧上也很麻煩,有的患者就是死于中風的,所以盡量避免中風后遺癥。如果在日常生活中沒有注意,突然中風,應(yīng)該怎樣進行康復訓練比較好呢?患有中風,建議不要整天呆在家里愁眉苦臉,唉聲嘆氣,建議多出來走動走動,讓心情開朗些,多交些朋友,對病情恢復才有幫助。同時飲食上比較好不要吃辛辣刺激的食物,煙酒也不要沾了。
肘關(guān)節(jié)屈伸運動患者患側(cè)上肢自然位,護理人員一手扶住患側(cè)肘關(guān)節(jié),另一手握住患側(cè)腕關(guān)節(jié),被動屈曲患肘關(guān)節(jié)至比較大屈曲位,然后還原(圖4),但應(yīng)注意,在肘關(guān)節(jié)屈伸運動前,須先檢查肱二頭肌、肱三頭肌有否痙攣,若存在痙攣,則要先輕輕按摩局部,肌肉放松后再做上述運動。
前臂的旋前、旋后運動患者患側(cè)肘關(guān)節(jié)屈曲90°、肘關(guān)節(jié)屈曲90°,護理人員一手握住患側(cè)上臂近肘關(guān)節(jié)端固定,另一手握住患側(cè)腕關(guān)節(jié),使患側(cè)前臂被動旋前旋后。該動作可防止中風患者前臂旋后受限的旋前位攣縮。腕關(guān)節(jié)的屈伸運動和側(cè)偏運動患者患側(cè)肘關(guān)節(jié)屈曲90°,護理人員一手固定于前臂近腕關(guān)節(jié)處,另一手扶握掌指關(guān)節(jié)處,被動屈曲、伸展活動患側(cè)腕關(guān)節(jié)和被動尺側(cè)偏和橈側(cè)偏活動患側(cè)腕關(guān)節(jié)。 早上的時候可以出來呼吸新鮮空氣,打打一些慢拳,對疾病恢復是很有利的。
腦中風康復訓練原則:1、腦中風康復診治的原則首先要選擇合適的康復時機。2、康復評定貫穿于腦卒中診治的全過程,包括急性期、恢復早期、恢復中后期和后遺癥期。3、腦中風康復診治的原則要求康復診治計劃是建立在康復評定的基礎(chǔ)上,并在診治方案實施過程中逐步加以修正和完善。
4、康復診治注意循序漸進,要有腦卒中患者的主動參與及其家屬的配合,并與日常生活和健康教育相結(jié)合。5、采用綜合康復診治包括物理診治、作業(yè)診治、言語診治、心理診治、傳統(tǒng)康復診治和康復工程等。6、腦中風康復診治的原則要求常規(guī)的藥診治和必要的手術(shù)診治,同時進行。 手功能的訓練:可用患手進行抓握、捏、拿等相關(guān)訓練。云南老人中風后遺癥康復鍛煉要注意哪些
方法包括被動訓練、主動鍛煉、助力運動,個別不能活動的患者可采用意識鍛煉。云南中風后遺癥自我鍛煉小方法
日常生活能力訓練:是恢復生活能力的比較好方法。它包括飲食動作、洗漱動作、更衣動作、大小便自理訓練、洗澡、家務(wù)勞動及出外散步等,在訓練中必須有人照顧。? ??語言康復訓練:對失語者,要進行口語訓練和書面語言訓練,訓練患者用喉部發(fā)出"啊啊"的聲音,或用咳嗽或用嘴吹氣誘導發(fā)音。隨著家屬發(fā)音和說單詞,由易到難,由短到長,循序漸進,所教的內(nèi)容應(yīng)適合病人的興趣,盡可能與日常生活相聯(lián)系。另外,讓病人看電視、聽電臺廣播等,給予聽覺和視覺的刺激。
預(yù)防復發(fā):保持情緒的穩(wěn)定性;保證有足夠的睡眠時間;宜進清淡、低脂肪、低鹽、低膽固醇、多維生素食物。避免暴飲暴食、忌煙酒,尤其晚餐不宜過飲。保持大便通暢,注意保暖,預(yù)防感冒,注意定期督促和協(xié)助完成監(jiān)測血壓和遵醫(yī)囑口服降壓藥等。 云南中風后遺癥自我鍛煉小方法
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文章來源地址: http://www.cdcfah.com/cp/3049429.html
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