競速輪滑鞋：為了減輕負(fù)載及充分發(fā)揮腳踝力量，鞋幫都比較矮(無卡壺)，鞋身采用全皮。好的競速輪滑鞋多沒有剎車頭，有些像水冰鞋的冰刀。其特點(diǎn)是重心較低，以便滑行中求穩(wěn)，其競速輪側(cè)摩擦力較大，以便加速。競速輪滑鞋一般以4~5輪鞋為主。技巧輪滑鞋：技巧輪滑鞋也叫做極限輪滑鞋:多采用系帶加扣式，這樣在做特技時(shí)不容易因鞋扣松開而發(fā)生危險(xiǎn)。底座也比休閑輪滑鞋低，以保持較低的重心，鞋殼比較堅(jiān)硬，能提供安全防護(hù)，防止劇烈沖擊。一般前后輪距離比較近，以減弱抓地力，因?yàn)樘珡?qiáng)的抓地力反而會(huì)使某些特技動(dòng)作完成困難。刀架中部有卡槽，南昌花樣休閑鞋哪里買，南昌花樣休閑鞋哪里買，方便卡桿。平地花式：也稱平花鞋，南昌花樣休閑鞋哪里買，主要用于花式繞樁、花式剎車、FSK等，也可用于刷街。南昌花樣休閑鞋哪里買

隨著人們的生活水平不斷提高，人們對(duì)健康的需求越來越高。而輪滑運(yùn)動(dòng)從冰上衍生出來，在08年奧運(yùn)會(huì)健身使得輪滑運(yùn)動(dòng)更上了一個(gè)臺(tái)階?，F(xiàn)階段國內(nèi)，國際輪滑賽事不斷。也使得輪滑運(yùn)動(dòng)越來越專業(yè)化。輪滑鞋按生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)和生產(chǎn)工藝，材料做工我們可以將輪滑鞋簡單的分為玩具輪滑鞋和運(yùn)動(dòng)裝備。這是比較多常年在社體一條線從事輪滑教練的心得。兩個(gè)的區(qū)別是什么呢？玩具輪滑鞋顧名思義就是玩具而已，生產(chǎn)初衷是讓孩子能“體會(huì)”輪滑這個(gè)運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)裝備則是按照運(yùn)動(dòng)者長期運(yùn)動(dòng)而設(shè)計(jì)的。二者不同包括了：原材料的選取，制作工藝，制作初衷。南昌花樣休閑鞋哪里買1924年，國際輪滑聯(lián)合會(huì)成立，總部設(shè)在西班牙的巴塞羅那市。

重心轉(zhuǎn)移是輪滑練習(xí)的重要的一項(xiàng)，因?yàn)檩喕\(yùn)動(dòng)本身其實(shí)就是重心不斷轉(zhuǎn)移的過程。保持平衡的做法是：原地錯(cuò)步。雙腿自然彎曲保持重心，兩腳一前一后錯(cuò)開，交錯(cuò)幅度視個(gè)人身高而定，兩腳尖錯(cuò)開的距離以一肩寬為宜。兩交錯(cuò)后兩腳仍然保持平行，兩腳尖朝前。身體保持原地不動(dòng)，待重心穩(wěn)定后兩腳收回，換腳錯(cuò)開，要領(lǐng)同上。要點(diǎn)：每錯(cuò)開一步要等重心穩(wěn)定后，即身體不再亂晃，方可收回再做下一步。原地高抬腿。首先將重心移至一條腿上，另一條腿盡可能高的緩緩向上提膝，不要有滯空停留，緩緩落下。此過程中身體要始終保持正直，不可亂晃，待身體穩(wěn)定后再換另一條腿抬起，要領(lǐng)同上。

家長在選擇輪滑鞋的時(shí)候要特別注意輪子，輪滑輪滑，輪子是十分重要的！不要選擇PVC也就是我們常說的塑料輪子。這種輪子比較硬，滑行時(shí)不抓地比較容易打滑，而且沒有任何減震作用。小孩子輪滑時(shí)用這種輪子，拐彎比較容易摔跤，而且膝蓋、脊椎、頸脖都會(huì)受到震動(dòng)顛簸，對(duì)身體會(huì)造成傷害。選擇輪滑鞋時(shí)要注意輪子選擇PU（聚氨酯）輪，也就是我們俗稱的橡膠輪。這樣的輪子也分多個(gè)級(jí)別。但一般的PU輪也都有不錯(cuò)的抓地力和彈性，不容易打滑而且有減震的作用。平花輪滑鞋，對(duì)鞋的要求比較高，一雙好的平花鞋要有很短的刀架。

作為孩子的第1雙輪滑鞋需要買什么價(jià)位的呢？不少玩具輪滑鞋價(jià)格幾十元到三、四百元，不建議選擇這些輪滑鞋。建議選擇專業(yè)品牌中價(jià)位較低也要在五、六百元以上的，這樣有品質(zhì)和安全保障的輪滑鞋給孩子。畢竟一雙輪滑鞋要比我們穿的普通便鞋復(fù)雜比較多，除去生產(chǎn)成本、流通成本和合理的利潤，價(jià)格太低的也沒辦法保證品質(zhì)和質(zhì)量，更不要談安全、舒適和功能了。更何況還有頭盔和護(hù)具。在輪滑時(shí)一定要從一開始就讓孩子佩戴頭盔和全套的護(hù)具。這不只是保護(hù)孩子的安全，更是安全意識(shí)的培養(yǎng)。我們經(jīng)常能看到自己玩輪滑的孩子比較多都不佩戴頭盔和護(hù)具，而從輪滑培訓(xùn)機(jī)構(gòu)學(xué)出來的孩子大多都會(huì)佩戴，這就是安全上意識(shí)的不同。單排輪滑鞋，也稱為直排輪滑鞋，顧名思義，它每只鞋上的輪子都排在一條直線上。南昌花樣休閑鞋哪里買

輪滑鞋由上鞋，刀架，輪子，軸承等幾方面組成的。上鞋包括鞋面和內(nèi)膽，鞋面分為塑料和網(wǎng)面的。南昌花樣休閑鞋哪里買

彎道滑行的特點(diǎn)在于由于向心力的作用，身體不但需要前傾，還需要向轉(zhuǎn)向內(nèi)側(cè)傾斜。注意主要練習(xí)向左側(cè)轉(zhuǎn)向。盡量不要逆向滑行，逆向滑行時(shí)請(qǐng)減慢速度，選擇外圈滑行。⑴一腳支撐，另一只腳連續(xù)蹬地的滑行，從站立姿勢開始，蹬地腳右腳用內(nèi)刃蹬地后迅速與左腳叉攏，接著右腳再做一次蹬地動(dòng)作，左腳繼續(xù)做前外曲線滑行。注意轉(zhuǎn)向側(cè)的腳放在前面，蹬地腳腳尖放在支撐腳中部前后。然后支撐和蹬地交換進(jìn)行練習(xí)。停止：⑴借助固定物體，向墻壁或任何合理地固定對(duì)象滑去，在接觸他們的同時(shí)使用你的胳膊緩沖。適用于低速情況(在接觸墻體是時(shí)候，記得轉(zhuǎn)頭，這樣就不至于把臉撞到墻上)。注意要學(xué)會(huì)用胳膊作緩沖(就象在站著做俯臥撐一樣)可以這樣練習(xí):穿上鞋在離墻1，2尺處站定，向墻壁傾倒，用手支撐。你應(yīng)該會(huì)有輕微地反彈，前提是要避免頭和墻撞上。靠墻的速度越快，反彈的程度越小。剎車會(huì)更加有效，注意選擇熟悉并且熟練的同伴，并在接近他的時(shí)候警告你的接近。南昌花樣休閑鞋哪里買

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