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商務(wù)形體禮儀培訓(xùn)重要性的體現(xiàn):一個具有良好信譽和形象的公司或企業(yè),就容易獲得社會各方的信任和支持,就可在激烈的競爭中處于不敗之地。所以,商務(wù)人員時刻注重禮儀,既是個人和組織良好素質(zhì)的體現(xiàn),也是樹立和鞏固良好形象的需要商務(wù)禮儀是在商務(wù)活動中體現(xiàn)相互尊重的行為準(zhǔn)則。對來訪者的意見和觀點為要輕率表態(tài),應(yīng)思考后再作,對一時不能作答的,要約定一個時間后再聯(lián)系。對能夠馬上答復(fù)的或立即可辦理的事,應(yīng)當(dāng)場答復(fù),專業(yè)形體禮儀培訓(xùn)怎么樣,專業(yè)形體禮儀培訓(xùn)怎么樣,迅速輸,不要讓來訪者等待,或再次來訪,專業(yè)形體禮儀培訓(xùn)怎么樣。禮儀培訓(xùn)的關(guān)鍵是一種行為的準(zhǔn)則,商務(wù)禮儀的重要性用來約束我們?nèi)粘I虅?wù)活動的方方面面。專業(yè)形體禮儀培訓(xùn)怎么樣
形體禮儀培訓(xùn)是很重要的,站姿走姿,還有社交場合的手位都需要反復(fù)練習(xí),才能養(yǎng)成一套適合自己又得體的形體系統(tǒng)。女士站立時關(guān)鍵要讓自己的雙腳、雙膝、雙手、胸部和下頜等五個部分都處于較佳位置,挺胸、抬頭、收腹是較基本的要求。男士站立時,應(yīng)將身體重心放在兩只腳上,頭要正,頸要直,抬頭平視,挺胸收腹不斜肩,兩臂自然下垂,從頭到腳呈一條直線。坐是一種靜態(tài)造型,坐之前要先看好位置,輕穩(wěn)入座;坐姿要給人安詳端莊的形象;腰背挺直,雙肩放松,女士雙膝并攏,男士膝部分不超過肩寬。握手禮是當(dāng)今世界較通用的表示友好、祝賀、感謝、慰問的禮節(jié)。站立對正,上身捎前,左手垂下,表情更要面帶微笑,伸出右手時,高度大概齊腰,四指并齊,握住掌心。專業(yè)形體禮儀培訓(xùn)怎么樣形體儀態(tài)是一個人較直觀的外在名片,就像我們在欣賞一幅畫時,首先關(guān)注的是它的構(gòu)圖。
形體禮儀培訓(xùn)的方法有哪些?形體是一項比較優(yōu)美、高雅的健身項目,主要通過舒展優(yōu)美的舞蹈基礎(chǔ)練習(xí),結(jié)合經(jīng)典、身韻、民間和各個民族的舞蹈進(jìn)行綜合訓(xùn)練,可塑造人們優(yōu)美的體態(tài),培養(yǎng)高雅的氣質(zhì),糾正生活中不正確的姿態(tài)。接下來,我們一起來看看形體訓(xùn)練的方法有哪些?雞**。金雞**訓(xùn)練人的平衡性和穩(wěn)定性,長期進(jìn)行金雞**訓(xùn)練,削減贅肉,修長身體。金雞**分左右腳輪流做,每次做5分鐘。將腳尖扣在三陰交處,雙臂用力上舉,整個身體保持垂直狀態(tài)。
形體禮儀培訓(xùn)健康美:健康是女子形體美的基礎(chǔ);而形體美又是健康美的一個重要標(biāo)志。健康的形體,從機(jī)能到形態(tài),展示在人們面前的是一個有血有肉的生命,給人一種朝氣蓬勃、健康向上和充滿自信與活力的美。健康作為形體美重要的要素,是我們形體訓(xùn)練所追求的首要目標(biāo),是人體經(jīng)過科學(xué)的體育鍛煉所獲得的一種靜態(tài)美,具有勻稱和諧的體態(tài)、各方面發(fā)展的整體素質(zhì)以及高雅的氣質(zhì)等。形體禮儀培訓(xùn)勻稱美:勻稱,是指身體的上、下肢及軀干等各部位結(jié)構(gòu)的比例關(guān)系。簡單地說,肩寬、腰細(xì)、軀干短,上體成“V”字型;下肢修長,整個形體有明顯的女性曲線,這才基本具備勻稱美的條件。只有具備了勻稱美,才算基本具備了女子形體美的條件。任何一種美都包含著和協(xié)之美,女子形體美則更為突出。形體禮儀培訓(xùn):追求儀態(tài)美一是要注意按照美的規(guī)律進(jìn)行鍛煉和適當(dāng)?shù)男揎棿虬纭?/p>
為什么要進(jìn)行形體禮儀培訓(xùn):人的形象美需要其外在表現(xiàn)和內(nèi)在修養(yǎng)和諧統(tǒng)一,形體訓(xùn)練,是外環(huán)境對身體機(jī)體的一種刺激。這種刺激具有連續(xù)、協(xié)調(diào)、速度、力量的特點,使肌體處于一種運動狀態(tài),不僅利用了芭蕾、舞蹈、體操舒展的動作訓(xùn)練了人體的優(yōu)雅姿態(tài),而且也傳播了它們高雅的藝術(shù)精髓,培養(yǎng)了人的內(nèi)涵修養(yǎng),使人的精神和形體之美達(dá)到統(tǒng)一,有助于提高練習(xí)者現(xiàn)代氣質(zhì)和高雅風(fēng)度。追求儀態(tài)美除了要注意按照美的規(guī)律進(jìn)行鍛煉和適當(dāng)?shù)男揎棿虬绺鼮橹匾氖亲⒁庾陨淼膬?nèi)在修養(yǎng),包括道德品質(zhì)、性格氣質(zhì)和文化素質(zhì)的修養(yǎng)。要培養(yǎng)個人的儀態(tài)美,需要保持平和的心態(tài),培養(yǎng)良好的興趣愛好和生活習(xí)慣,讀書、品茶、種植花草、運動等都是不錯的選擇。為什么要進(jìn)行形體禮儀培訓(xùn)?專業(yè)形體禮儀培訓(xùn)怎么樣
形體禮儀培訓(xùn)有助于提高練習(xí)者現(xiàn)代氣質(zhì)和高雅風(fēng)度。專業(yè)形體禮儀培訓(xùn)怎么樣
形體禮儀培訓(xùn):坐姿。在公共場合,端正的坐姿要求入座要輕、穩(wěn),上身保持站立時的姿勢,雙腿并攏或交疊,手臂放松,目視于人。落座時如果穿的是裙裝,雙手要從臀部向下整理裙擺,以免坐下時裙擺出現(xiàn)褶皺。不同場合中,女士的常用坐姿有標(biāo)準(zhǔn)式、平行式、疊腿式,男士常用坐姿是標(biāo)準(zhǔn)式。選擇入座時,為了顯示自己的優(yōu)雅姿態(tài),我們首先走到座位前方,用手摸扶座椅以防座椅滑動,然后右腳順勢向后撤,從容不迫地坐下。不管在何種場合,我們選擇何種坐姿,都不應(yīng)該把兩膝蓋分開,否則再優(yōu)雅的姿勢也會被這一動作破壞。兩腳也不可亂放,因為這樣的坐姿失去了女性或男性的優(yōu)雅。倘若我們選擇兩腿交疊的坐姿,放在上面的腿的腳尖切忌四處旋轉(zhuǎn)、上下抖動,正確的做法是腳尖應(yīng)向下低沉。談話過程中,注意自身的身姿,不宜頻繁看表、撓頭、玩弄頭發(fā)、用手支撐下巴等。專業(yè)形體禮儀培訓(xùn)怎么樣
文章來源地址: http://www.cdcfah.com/cp/3077141.html
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