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針對(duì)中風(fēng)偏癱后遺癥的康復(fù)訓(xùn)練 99%的人都不知道
根據(jù)《中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與慢病狀況報(bào)告(2015年)》,近年來我國(guó)居民每年因腦卒中死亡人數(shù)近200萬,死亡率為140.3/10萬,占總死亡的22.8%。中風(fēng)后幸存者中約75%有不同程度的殘疾,其中重殘占40%(生活完全不能自理),自己和家人都備受折磨。而且因現(xiàn)代人的各種不良生活習(xí)慣,腦卒中發(fā)病,云南針對(duì)中風(fēng)偏癱早期自我康復(fù)鍛煉、患病、致殘和死亡人數(shù)仍將不斷增多,云南針對(duì)中風(fēng)偏癱早期自我康復(fù)鍛煉,云南針對(duì)中風(fēng)偏癱早期自我康復(fù)鍛煉,對(duì)我國(guó)勞動(dòng)力人口健康產(chǎn)生了巨大威脅。云南攏玥健康管理有限公司。
腦中風(fēng)包括腦出血和腦梗塞的一類腦血管疾病。云南針對(duì)中風(fēng)偏癱早期自我康復(fù)鍛煉
怎樣進(jìn)行中風(fēng)后遺癥康復(fù)鍛煉?腦中風(fēng)是中老年人的常見病,原因很多,一般跟飲食和生活習(xí)慣不良有關(guān),得了中風(fēng)后會(huì)有很多后遺癥,比如口角歪斜,經(jīng)常流口水,記憶力減退,有的患者伴有老年癡呆癥,行動(dòng)緩慢遲鈍,有的甚至?xí)c,給生活帶來很大困擾,照顧上也很麻煩,有的患者就是死于中風(fēng)的,所以盡量避免中風(fēng)后遺癥。如果在日常生活中沒有注意,突然中風(fēng),應(yīng)該怎樣進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練比較好呢?患有中風(fēng),建議不要整天呆在家里愁眉苦臉,唉聲嘆氣,建議多出來走動(dòng)走動(dòng),讓心情開朗些,多交些朋友,對(duì)病情恢復(fù)才有幫助。同時(shí)飲食上比較好不要吃辛辣刺激的食物,煙酒也不要沾了。云南昆明老人中風(fēng)康復(fù)訓(xùn)練技巧如果在日常生活中沒有注意,突然中風(fēng),應(yīng)該怎樣進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練比較好呢?
肩關(guān)節(jié)外展運(yùn)動(dòng)預(yù)備工作與肩關(guān)節(jié)屈曲運(yùn)動(dòng)相同,被動(dòng)外展患側(cè)關(guān)節(jié)至90°,然后還原到開始的位置。為了防止肩關(guān)節(jié)半脫位,護(hù)理人員也可用一手抓住患側(cè)肩胛骨緩緩向上、前方移動(dòng),同時(shí)另一手使患側(cè)上肢外展。
肩關(guān)節(jié)內(nèi)外旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)患者患側(cè)肩關(guān)節(jié)外展90°、肘關(guān)節(jié)屈曲90°,護(hù)理人員一手握住患側(cè)肘關(guān)節(jié),另一手握住患側(cè)腕關(guān)節(jié),被動(dòng)進(jìn)行肩關(guān)節(jié)內(nèi)外旋運(yùn)動(dòng)(圖3)。在弛緩性癱瘓期,為防止關(guān)節(jié)窩較淺的肩肱關(guān)節(jié)半脫位和損傷,可進(jìn)行正常的關(guān)節(jié)活動(dòng)度的一半(肩關(guān)節(jié)內(nèi)外旋各約45°)的被動(dòng)內(nèi)外旋運(yùn)動(dòng)。護(hù)理人員也可用一手按住患者患肩關(guān)節(jié),使肱骨頭不離開關(guān)節(jié)窩,并以肱骨頭輕輕對(duì)肩關(guān)節(jié)窩按壓,在此情況下進(jìn)行肩關(guān)節(jié)內(nèi)外旋運(yùn)動(dòng)。
腦中風(fēng)后遺癥是指在腦中風(fēng)發(fā)病一年后,還存在半身不遂或者語(yǔ)言障礙或口眼歪斜等癥狀,就叫做腦中風(fēng)后遺癥。后遺癥的輕重,因病人的體質(zhì)和并發(fā)癥而異。腦中風(fēng)常見的后遺癥如下:
1、麻木
患側(cè)肢體,尤其是肢體的末端、如手指或腳趾、或偏癱側(cè)的面頰部皮膚有蟻爬感覺,或有針刺感,或表現(xiàn)為刺激反應(yīng)遲鈍。麻木常與天氣變化有關(guān),天氣急劇轉(zhuǎn)變、潮濕悶熱,或下雨前后,天氣寒冷等情況下,麻木感覺尤其明顯。
2、嘴歪眼斜
一側(cè)眼袋以下的面肌癱瘓。表現(xiàn)為鼻唇溝變淺,口角下垂,露齒。鼓頰和吹哨時(shí),口角歪向健側(cè),流口水,說話時(shí)更為明顯。 面部癱瘓的鍛煉:主要是進(jìn)行面部肌肉及臉部穴位的按摩,從上至下,輕緩按揉,直到臉部出現(xiàn)酸熱為止。
中風(fēng)后遺癥患者在家庭中如何做康復(fù)訓(xùn)練
按摩患肢:按摩療法能調(diào)節(jié)神經(jīng)中心系統(tǒng)的興奮克制過程,促進(jìn)局部血液和淋巴循環(huán),從而防止或減輕肌肉骨骼的廢用性萎縮?;贾珣?yīng)處于功能位置,勿使肢體關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)、彎曲、防止關(guān)節(jié)攣縮。按摩前要洗手,剪指甲,并用滑石粉涂于按摩的皮膚。對(duì)痙攣性癱瘓手法要輕,使其放松,以降低神經(jīng)中心系統(tǒng)的興奮性;對(duì)軟癱患者手法宜深而重,以刺激神經(jīng)活動(dòng)過程的興奮性。按摩的時(shí)間每日2次,每次30分鐘。常用的方法有三種,(1)摩法:用手的掌部或指腹在患部順著淋巴回流方向,由末梢向心地輕輕撫摩,可以幫助靜脈淋巴回流。(2)探擦法:用手掌、大小魚際、掌根或指腹在皮膚上摩擦,方向不走,用力較大而均勻,動(dòng)作連貫,使局部皮膚有灼熱感,使皮膚與皮下系統(tǒng)血運(yùn)豐富、營(yíng)養(yǎng)改善。(3)揉捏法:用手指或手掌作相對(duì)的不斷的用力旋轉(zhuǎn)進(jìn)行,使肌肉韌帶營(yíng)養(yǎng)得到改善。 語(yǔ)言能力的鍛煉:出現(xiàn)言語(yǔ)不清癥狀后,患者要有耐心進(jìn)行語(yǔ)言的鍛煉,從一字一句開始。云南針對(duì)中風(fēng)偏癱早期自我康復(fù)鍛煉
得了中風(fēng)后會(huì)有很多后遺癥,比如口角歪斜,經(jīng)常流口水,記憶力減退。云南針對(duì)中風(fēng)偏癱早期自我康復(fù)鍛煉
偏癱肢體功能鍛煉如果你學(xué)會(huì)了方法,家屬有恒心,自己在家里就可以做了,如果能夠堅(jiān)持,方便,實(shí)際也效果不錯(cuò)的。
腦中風(fēng)想要恢復(fù)的好,只做肢體康復(fù)鍛煉是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,
還可以高壓氧診治,高壓氧診治是在超過一個(gè)大氣壓的環(huán)境中呼吸純氧氣的。高壓氧診治為腦功能障礙的診治提供了新的科學(xué)有效的輔助診治方法,對(duì)改善腦外傷患者的預(yù)后,提高治好率,降低致殘率具有重大的現(xiàn)實(shí)意義。堅(jiān)持做效果比較肯定,記得湖南神經(jīng)外科元老劉教授就說過,高壓氧對(duì)神經(jīng)功能恢復(fù)效果是**確切的。 云南針對(duì)中風(fēng)偏癱早期自我康復(fù)鍛煉
云南攏玥健康管理有限公司是一家有著雄厚實(shí)力背景、信譽(yù)可靠、勵(lì)精圖治、展望未來、有夢(mèng)想有目標(biāo),有組織有體系的公司,堅(jiān)持于帶領(lǐng)員工在未來的道路上大放光明,攜手共畫藍(lán)圖,在云南省昆明市等地區(qū)的商務(wù)服務(wù)行業(yè)中積累了大批忠誠(chéng)的客戶粉絲源,也收獲了良好的用戶口碑,為公司的發(fā)展奠定的良好的行業(yè)基礎(chǔ),也希望未來公司能成為*****,努力為行業(yè)領(lǐng)域的發(fā)展奉獻(xiàn)出自己的一份力量,我們相信精益求精的工作態(tài)度和不斷的完善創(chuàng)新理念以及自強(qiáng)不息,斗志昂揚(yáng)的的企業(yè)精神將**云南攏玥健康管理和您一起攜手步入輝煌,共創(chuàng)佳績(jī),一直以來,公司貫徹執(zhí)行科學(xué)管理、創(chuàng)新發(fā)展、誠(chéng)實(shí)守信的方針,員工精誠(chéng)努力,協(xié)同奮取,以品質(zhì)、服務(wù)來贏得市場(chǎng),我們一直在路上!
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