云南攏玥健康管理有限公司是一家專注于普及康復(fù)知識(shí)和技術(shù)及養(yǎng)生文化的公司,公司在普及技術(shù)工種的同時(shí),配合相關(guān)的產(chǎn)品，給予技術(shù)產(chǎn)品完美搭配，幫助客戶迅速康復(fù)，從而成就學(xué)員，保障**健康生活。公司的培訓(xùn)項(xiàng)目有養(yǎng)老護(hù)理、康復(fù)理療師、家庭保健師，云南老人中風(fēng)偏癱家中自我訓(xùn)練技巧、等項(xiàng)目。公司硬件設(shè)施齊備，師資技術(shù)強(qiáng)大，教學(xué)模式**，課程實(shí)用精悍，就業(yè)平臺(tái)強(qiáng)大，已研發(fā)打造并開設(shè)的培訓(xùn)課程均獲得為了內(nèi)行人士的一致認(rèn)可。

【詳細(xì)課程內(nèi)容、政策、報(bào)名方式，云南老人中風(fēng)偏癱家中自我訓(xùn)練技巧、證書發(fā)放，云南老人中風(fēng)偏癱家中自我訓(xùn)練技巧，請(qǐng)來電咨詢，聯(lián)系人張老師】 吞咽障礙訓(xùn)練：練習(xí)咀嚼動(dòng)作和吞咽動(dòng)作。云南老人中風(fēng)偏癱家中自我訓(xùn)練技巧

中風(fēng)后出現(xiàn)哪些后遺癥？

根據(jù)中風(fēng)所影響的大腦不同區(qū)域，所產(chǎn)生的后遺癥大致有以下幾種：

1、臨床上最常見的就是一側(cè)肢體的麻木、無力，很多人在發(fā)病時(shí)就是因?yàn)槌霈F(xiàn)這種癥狀，手握不住東西，站不住，甚至摔倒在地而送去醫(yī)院就診的；

2、吞咽出現(xiàn)困難。有的人在發(fā)病之前就會(huì)出現(xiàn)飲水嗆咳，只是當(dāng)時(shí)家人未予重視；

3、言語含糊、不利，有些人在發(fā)病之前會(huì)突然出現(xiàn)吐字不清、言語含糊等情況，嚴(yán)重的可能出現(xiàn)失語；

4、認(rèn)知障礙，有的患者發(fā)病后會(huì)表現(xiàn)為感覺、知覺的減退、記憶力的下降等；

5、偏盲，有視野的缺損；

6、情感障礙，有些患者在發(fā)病之后會(huì)性情大變，家人反映與之前性格完全不同。

【詳細(xì)課程內(nèi)容、政策、報(bào)名方式、證書發(fā)放，請(qǐng)來電咨詢，聯(lián)系人張老師】 云南老人中風(fēng)偏癱家中自我訓(xùn)練技巧語言能力的鍛煉：出現(xiàn)言語不清癥狀后，患者要有耐心進(jìn)行語言的鍛煉，從一字一句開始。

③由站到走，當(dāng)不利退可以抬起來脫離地面了，就可以開始練走路了。這里要注意，并不是說越早練習(xí)越好，因?yàn)橄轮×Σ粔颍瑫?huì)導(dǎo)致走路姿勢變形。

只有當(dāng)下肢可以抬離地面后，再開始練習(xí)走路，這時(shí)候才會(huì)走的好。

④粗大到精細(xì)，剛開始可以練練抬手的動(dòng)作，到了后面就應(yīng)該以手部的精細(xì)動(dòng)作為主。譬如重新學(xué)習(xí)拿筷子，重新用筷子吃飯等。

看到這里，大家也應(yīng)該明白了一些，其實(shí)這些運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，就是以解決日常生活自理能力為主。怎么樣能幫組患者恢復(fù)自理能力，就怎么樣去運(yùn)動(dòng)。

當(dāng)然每個(gè)人病情可能不同，無法適用到所有病人身上。因此，如果能有專業(yè)的康復(fù)醫(yī)生指導(dǎo)，那就是比較好的。

中風(fēng)后的康復(fù)，有什么可以在家做的運(yùn)動(dòng)嗎？

解答：你好！后遺癥的康復(fù)還是需根據(jù)具體情況，制定不同的運(yùn)動(dòng)方案。

既然你問到的是運(yùn)動(dòng)方法，那么養(yǎng)生君大致就談?wù)勚酗L(fēng)后遺癥的肢體運(yùn)動(dòng)吧。

明確康復(fù)的目標(biāo)

中風(fēng)一年以內(nèi)

一般來說，一年以內(nèi)的患者，肢體功能都是或多或少可以恢復(fù)些的。如果是老年人，應(yīng)該以恢復(fù)生活自理為目標(biāo)。如果是中年人，不僅要生活自理，還要重返社會(huì)。

超過一年

過了一年以后，應(yīng)該以維持現(xiàn)有功能為主，防止功能退化，預(yù)防再次中風(fēng)為主。

如果是不能動(dòng)的，長期臥床，家人就記得幫忙勤翻身，以預(yù)防褥瘡、肺部疾病為主。

如果是自己能走動(dòng)的，那就堅(jiān)持鍛煉。這沒什么多說的。 可以通過中藥或者針灸診治的，中醫(yī)的療法對(duì)肢體的僵硬，不受控有很好的恢復(fù)作用。

逐步鍛煉肢體自主活動(dòng)。

在開展被動(dòng)運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上，要逐步開展肢體的自主活動(dòng)。如上肢的屈肘、握拳等，可以在健側(cè)肢體的協(xié)助下開展；下肢的屈伸運(yùn)動(dòng)，以鍛煉到髂關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)等部位。坐起進(jìn)一步鍛煉軀干肌肉。

隨著病情的逐漸恢復(fù)，可以坐起來進(jìn)一步鍛煉軀干肌肉。可以先在背部墊起被褥等，家人協(xié)助下坐起來，能**坐起來更好；同時(shí)在床沿邊，雙下肢可以下垂進(jìn)行練習(xí)活動(dòng)。步驟閱讀6接著可以練習(xí)站立及走步。

在床上完成了四肢和軀干肌肉的鍛煉后，接著可以練習(xí)站立及走步項(xiàng)目了。先由家人協(xié)助下扶墻站立，慢慢過渡到自己扶墻站立時(shí)，再開始跨步動(dòng)作的練習(xí)。待跨步與平衡的感覺練習(xí)一段時(shí)間后，再逐步增加行走長度。

在對(duì)肢體進(jìn)行鍛煉時(shí)，主要是鍛煉肢體能力的協(xié)調(diào)性與靈活性，肢體的力量等等。云南針對(duì)中風(fēng)后遺癥康復(fù)鍛煉技巧

中藥對(duì)診治中風(fēng)的效果是明顯的，很多中老年人患上中風(fēng)，一般都是通過中藥診治好。云南老人中風(fēng)偏癱家中自我訓(xùn)練技巧

輕微中風(fēng)后遺癥康復(fù)鍛煉方法

輕微中風(fēng)，即中風(fēng)以后恢復(fù)的還可以，中風(fēng)不嚴(yán)重，至少這個(gè)人還能活動(dòng)、正常生活。這種情況下主張散步、慢跑，動(dòng)靜結(jié)合，不能過于疲勞。在鍛煉方面一般情況下提倡練氣功、打八段錦。八段錦是一個(gè)很好的體育鍛煉項(xiàng)目也很好學(xué)，它有8個(gè)動(dòng)作，也是氣功的一類。在這種情況下，要注意心情調(diào)節(jié)、自我調(diào)控，中風(fēng)后容易引起心理問題，患者要放松心情，心情要開朗、要放松，適當(dāng)出去參加唱歌等娛樂活動(dòng)，提高生活自信，使人體陰陽、動(dòng)靜都平衡，這樣身體就比較健康。心身健康，兩方面都要注意，預(yù)防中風(fēng)后抑郁的情況。

云南老人中風(fēng)偏癱家中自我訓(xùn)練技巧

云南攏玥健康管理有限公司是一家有著雄厚實(shí)力背景、信譽(yù)可靠、勵(lì)精圖治、展望未來、有夢想有目標(biāo)，有組織有體系的公司，堅(jiān)持于帶領(lǐng)員工在未來的道路上大放光明，攜手共畫藍(lán)圖，在云南省昆明市等地區(qū)的商務(wù)服務(wù)行業(yè)中積累了大批忠誠的客戶粉絲源，也收獲了良好的用戶口碑，為公司的發(fā)展奠定的良好的行業(yè)基礎(chǔ)，也希望未來公司能成為*****，努力為行業(yè)領(lǐng)域的發(fā)展奉獻(xiàn)出自己的一份力量，我們相信精益求精的工作態(tài)度和不斷的完善創(chuàng)新理念以及自強(qiáng)不息，斗志昂揚(yáng)的的企業(yè)精神將**云南攏玥健康管理和您一起攜手步入輝煌，共創(chuàng)佳績，一直以來，公司貫徹執(zhí)行科學(xué)管理、創(chuàng)新發(fā)展、誠實(shí)守信的方針，員工精誠努力，協(xié)同奮取，以品質(zhì)、服務(wù)來贏得市場，我們一直在路上！

文章來源地址: http://www.cdcfah.com/cp/3181094.html