很多朋友在夏天一定需要到游泳池游上那么幾次才舒服。那么你們知道游泳給我們帶來的好處和壞處嗎？南寧長江源就來給大家說說。

  好處：游泳可以，增加身體抵抗力，調(diào)節(jié)心肺功能，對有一定好處.  壞處：如果你長時間進行大量鍛煉，會使你的肌肉很發(fā)達。假如是男發(fā)達的話就很好看，但是假如女發(fā)達你應(yīng)該會知道是什麼概念.你看哪個女專業(yè)運動員不是胯寬腿粗，肩寬的，否則哪來的力量去爭分奪秒.

  總的來說，游泳是一項健康綠色的運動，如果你適當(dāng)?shù)挠斡惧憻掃@是一件好事，建議你學(xué)蛙泳，慢節(jié)奏的鍛煉耐力，1小時左右游個1000米就好。就算你不游泳，天天在泳池泡個4~5個小時都更何況你還游泳運動呢。

  游泳時水的作用使肢體血液易于回流心臟，使心率加快，廣西泳池水環(huán)境工程方案。長期游泳會使心臟運動性增大，收縮有力，廣西泳池水環(huán)境工程方案，廣西泳池水環(huán)境工程方案。

  游泳能改善體溫調(diào)節(jié)機能，預(yù)防感冒，如果已經(jīng)感冒，不要游泳，否則易得心肌炎等疾病。

近年來，泳池水的健康問題愈發(fā)引起消費者的重視，作為泳池管理方有必要滿足消費者的知情權(quán)，泳池作為與生活質(zhì)量息息息相關(guān)的生活載體，必須要符合國家的質(zhì)量安全要求的標(biāo)準。

2.1.1 游泳池和水上游樂池的池水循環(huán)方式，應(yīng)根據(jù)池水體積、池水深度、池子形狀、池內(nèi)設(shè)施、使用性質(zhì)和技術(shù)經(jīng)濟等因素綜合比較確定。2.1.2 游泳池和水上游樂池循環(huán)水的水流，應(yīng)符合下列要求：1 給水口及回水口的布置，應(yīng)使水流分布均勻、不短流和不出現(xiàn)渦流及死水區(qū)；2 被凈化水與池內(nèi)水應(yīng)有序混合、交換、更新；3 應(yīng)有效地溢流池水表面的水；4 應(yīng)有利于環(huán)境衛(wèi)生的保持及管道、設(shè)備的施工安裝和維修管理

一般規(guī)定編輯4.1.1 游泳池和水上游樂池的循環(huán)水，在進行凈化處理過程中，應(yīng)向循環(huán)水中投加下列藥劑：1 循環(huán)水送人過濾器之前投加混凝劑；2 根據(jù)消毒劑品種，宜在消毒之前投加 pH 值調(diào)整劑；3 根據(jù)氣候條件和池水水質(zhì)變化情況，在輸入游泳池的水中不定期投加除藻劑。4.1.2 藥劑品種應(yīng)根據(jù)水源水質(zhì)和所選用藥劑類型，結(jié)合當(dāng)?shù)厮幤饭?yīng)情況，按下列原則確定：1 混凝劑宜采用氯化鋁或精制硫酸鋁、明礬；2 pH 值調(diào)整劑宜采用碳酸鈉、碳酸氫鈉或鹽酸；3 除藻劑宜采用硫酸銅。4.1.3 各種藥品不得直接干灑入池水中。

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