參加駕校培訓(xùn)的學(xué)員，不可避免是要過(guò)考試這一關(guān)的，假如在考試過(guò)程中發(fā)現(xiàn)自己有情緒有發(fā)生變化，一定別著急，按照下面的方法調(diào)整好自己的情緒。1、放松肌肉：迅速緊縮全身所有的肌肉，盡量的達(dá)到比較緊張的狀態(tài)，廈門(mén)駕駛證培訓(xùn)服務(wù)，廈門(mén)駕駛證培訓(xùn)服務(wù)，然后立即松下來(lái)，緊縮，放松，反復(fù)幾次。一旦肌肉繃緊了，方向盤(pán)肯定是控制不好的。2、深呼吸：坐在座椅上，背要坐直，廈門(mén)駕駛證培訓(xùn)服務(wù)，保持自然，全身放松，從鼻孔輕輕地吸氣進(jìn)入腹部，屏住呼吸，然后緩慢、輕柔地呼出，重復(fù)進(jìn)行幾個(gè)循環(huán)即可。3、自我暗示：用一些積極、正向的語(yǔ)言不斷鼓勵(lì)自己。如：我狀態(tài)很好，我一定可以通過(guò)，考試也是一樣，加油；相信我，我一定可以的。

遇事寵辱不驚，有的學(xué)員在考試的前一晚會(huì)緊張過(guò)度，心中擔(dān)心考試會(huì)不會(huì)掛科，會(huì)不會(huì)被別人嘲笑看輕自己。其實(shí)學(xué)員大可調(diào)整心態(tài)，淡定得面對(duì)考試，平常心對(duì)待反而有助于考試通過(guò)。因?yàn)閷櫲璨惑@，所以才能看庭前花開(kāi)花落。謙遜不驕傲一個(gè)成功的人往往除了勤奮便是謙遜，學(xué)車也是如此。就算已經(jīng)學(xué)會(huì)了，也請(qǐng)認(rèn)真對(duì)待教練說(shuō)的每一句話，用心聆聽(tīng)教練的意見(jiàn)，重視每一次的練習(xí)。平時(shí)勤加訓(xùn)練加上自己有個(gè)良好的心態(tài)應(yīng)對(duì)考試，這樣才是通往成功的秘訣。

目前，駕校正逐步恢復(fù)，有些學(xué)員已經(jīng)開(kāi)始準(zhǔn)備著報(bào)名駕校。有些學(xué)員練車懶懶散散，要教練三番五次催；還有的學(xué)員受不了挫折，遇到問(wèn)題就自暴自棄；這些態(tài)度，都將影響學(xué)車效果。而有的的學(xué)員，一有時(shí)間就往訓(xùn)練場(chǎng)上跑，不放過(guò)任何一次練車機(jī)會(huì)，會(huì)預(yù)習(xí)會(huì)復(fù)習(xí)鞏固，不用教練提醒，自己及時(shí)就準(zhǔn)備好了。謹(jǐn)記教練說(shuō)的每一個(gè)點(diǎn)，一定會(huì)成為你考試時(shí)的幫手。進(jìn)了駕校的門(mén)，就能適應(yīng)駕校的節(jié)奏；跟著教練員的教學(xué)計(jì)劃走，虛心學(xué)習(xí)，刻苦訓(xùn)練。就拿科二的點(diǎn)位來(lái)說(shuō)，每個(gè)人的反應(yīng)速度都不一樣，教練教的是方法，具體找準(zhǔn)確點(diǎn)位，更多的還是靠學(xué)員的思考和總結(jié)。遇到問(wèn)題不是忽略帶過(guò)，而是虛心向教練請(qǐng)教；學(xué)車不要囫圇吞棗，總結(jié)出自己適用的方法，找出問(wèn)題、及時(shí)解決。

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