1、如果覺(jué)得自己的牙齒不夠白，可以多吃深綠色的蔬菜，菠菜、西蘭花中所含的礦物質(zhì)能夠在牙齒表面形成一層保護(hù)膜，防止牙齒變色，還可以多吃蘋(píng)果、芹菜等蔬果，通過(guò)咀嚼促進(jìn)唾液分泌，減少口腔細(xì)菌，達(dá)到美白牙齒的效果。

2、吃完飯后記得漱口30秒，這樣能有利于防止植物色素導(dǎo)致牙齒變色，同時(shí)還能去掉口腔內(nèi)的食物殘?jiān)虼藞?jiān)持飯后漱口也能幫助牙齒美白哦。

3、用吸管喝飲料，因?yàn)轱嬃现械奶妓岢煞秩菀讓?dǎo)致牙釉質(zhì)受損，引起牙齒變色和蛀牙，因此在喝這類飲料的時(shí)候比較好用吸管，江西職業(yè)美牙專業(yè)團(tuán)隊(duì)在線服務(wù)。

4、自制美白牙膏，江西職業(yè)美牙專業(yè)團(tuán)隊(duì)在線服務(wù)，先用小蘇打和食鹽各半勺，江西職業(yè)美牙專業(yè)團(tuán)隊(duì)在線服務(wù)，再加一滴薄荷精油或橄欖油，攪拌均勻可制成天然的美白牙膏。每周用其刷1次牙即可，否則容易損傷牙釉質(zhì)。 江西職業(yè)美牙專業(yè)團(tuán)隊(duì)在線服務(wù)

美牙小妙招

家里的食醋(陳醋，白醋都可以)含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉，刷牙，牙齒會(huì)覺(jué)得非常的酸，麻。大約2個(gè)月左右做一次，就好了。否則對(duì)牙齒不利，是有緊急情況的時(shí)候，可以救急的方法。

將橘子皮曬干研為粉末，早晚刷牙時(shí)摻少許在牙膏上。橘子皮一定要曬干脆，然后用蒜臼把橘子皮搗碎，研為粉末。

把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當(dāng)牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。

用墨斗魚(yú)的骨頭，碾碎放在牙刷上當(dāng)牙膏使用:立桿見(jiàn)影(墨斗魚(yú)就是墨魚(yú)，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來(lái)很多白色粉末，把這些粉末當(dāng)牙膏用，可使牙齒變白)。

小蘇打潔齒：用牙刷沾些小蘇打(食用堿)按正常刷牙方法每周一至二次，每次三分鐘，既令牙齒保持明亮光潔。

醋可除牙垢、煙漬的小竅門(mén):經(jīng)常吸煙的人牙齒會(huì)被熏上一層黑黃色的煙垢，用牙膏難以刷掉，用醋刷便能使牙齒去垢潔白，含半口食醋，在口腔里含漱2-3分鐘吐出，再用力刷牙用清水洗凈反復(fù)幾次可除煙垢。

草莓美白牙齒：把一棵鮮草莓弄碎用來(lái)刷牙或用草莓切成片去擦牙齒，堅(jiān)持一個(gè)多星期就會(huì)有明顯效果。 江西職業(yè)美牙

牙齒發(fā)黃的原因 如何幫助牙齒變白

牙齒漂白

目前在市面上有很多種牙齒漂白劑，效果還是不錯(cuò)的，但要注意會(huì)有副作用，并且費(fèi)用也較高。

光固化改變

光固化是—項(xiàng)節(jié)能和清潔環(huán)保型技能。它是在黃牙齒外表涂上一層跟牙齒色澤差不多的樹(shù)脂，然后用一種特別的光照一下，但是有個(gè)缺乏就是牢固程度比較差。

烤瓷牙

烤瓷牙是一種較理想的修復(fù)方法，推薦使用烤瓷貼面，效果很好，幾乎能達(dá)到以假亂真，不過(guò)價(jià)格昂貴，經(jīng)濟(jì)相對(duì)富裕的朋友可以考慮一下。

牙齒美白小妙招

快速美白牙齒方法一：含檸檬片刷牙后用檸檬片(檸檬汁沖水也可以)含在水里，覆蓋牙齒，能有很好的美白效果，其原理是檸檬酸引起的化學(xué)反應(yīng)使得牙齒表面的牙垢和色斑分解。

快速美白牙齒方法二：含食醋

家里的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會(huì)覺(jué)得非常的酸，麻(感覺(jué)會(huì)持續(xù)2分鐘左右)不能連續(xù)，經(jīng)常做，大約2個(gè)月左右做一次，就好了。

含食醋的方法比較好不要經(jīng)常做，因?yàn)榻?jīng)常做的話對(duì)牙齒的傷害還是蠻大的，這個(gè)只能作為急救的方法。我們都知道牙齒注意的成分易于食醋發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，所以不能經(jīng)常做。

快速美白牙齒方法三：多吃含高維C的熱帶水果

熱帶水果(水果食品)含高維C可維護(hù)牙齦健康。如嚴(yán)重缺乏則牙齦會(huì)變得脆弱，容易罹患疾病，出現(xiàn)牙齦腫脹、不適、牙齒松動(dòng)或脫落等癥狀。

快速美白牙齒方法四：草莓牙齒美白糊

準(zhǔn)備材料：草莓一顆，發(fā)酵粉1/2茶匙。

將草莓碾成糊狀，與發(fā)酵粉充分混合，用一個(gè)柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面，5分鐘后用牙膏將混合物刷掉，然后漱口。

原齒美牙

1. 微創(chuàng) 不需要磨牙

原齒美牙只是修整表面的0.2mm-1mm的牙釉質(zhì)，不會(huì)傷到牙本質(zhì)，我們會(huì)給它穿上一層和我們牙齒一樣材質(zhì)的材料來(lái)改變它的形狀。而且原齒美牙提倡微創(chuàng)，有三種美牙方式，陶瓷貼面,**薄0.2mm;陶瓷全冠，**薄1mm;不備牙貼面，**薄0.2mm。三種選擇針對(duì)不同的適應(yīng)癥。

2. 原齒美牙不會(huì)崩裂

因?yàn)樵X美牙是用德國(guó)VITA公司陶瓷塊工藝制造。陶瓷是瓷塊切割，切割過(guò)程會(huì)產(chǎn)生高溫，配有冷卻水降溫，不排除意外崩瓷。而烤瓷牙等是瓷粉燒結(jié),溫度，水粉比例不均，收縮比例不均，易崩瓷。

3.原齒美牙，****修復(fù)方式之一

根據(jù)患者癥狀，對(duì)面部、唇齒、語(yǔ)音、牙齒、牙齦美學(xué)進(jìn)行專業(yè)綜合評(píng)價(jià)審美分析，再結(jié)合患者的主觀意愿，進(jìn)行個(gè)性化設(shè)計(jì)數(shù)字微笑重塑。

原齒美牙提倡以“三無(wú)理念”：微創(chuàng)無(wú)痛解決、無(wú)交叉不適、無(wú)遠(yuǎn)期傷害為原則，符合國(guó)際綠色美學(xué)修復(fù)美牙理念。以恢復(fù)患者**迷人、**有魅力的微笑為**的設(shè)計(jì)理念，兩重大思想領(lǐng)跑于口腔領(lǐng)域。 江西美牙哪家專業(yè)

江西職業(yè)美牙專業(yè)團(tuán)隊(duì)在線服務(wù)

在這種復(fù)雜環(huán)境中，行業(yè)產(chǎn)業(yè)出現(xiàn)了兩個(gè)關(guān)鍵詞，一個(gè)是跨界，另一個(gè)是協(xié)同?？缃缡侵负芏鄟?lái)自不同領(lǐng)域的企業(yè)或者是個(gè)人進(jìn)入到這個(gè)行業(yè)，協(xié)同則是指[ "化妝培訓(xùn)", "洗護(hù)用品", "形象設(shè)計(jì)", "咨詢策劃" ]應(yīng)對(duì)復(fù)雜性所采取的必要措施。在這種跨界的情況下，整個(gè)教育服務(wù)型的格局發(fā)生了很大的變化。之前教育領(lǐng)域的競(jìng)爭(zhēng)更多是教育從業(yè)者之間的競(jìng)爭(zhēng)，但是現(xiàn)在競(jìng)爭(zhēng)更多是來(lái)自于一些跨界者。在你可能還沒(méi)有反應(yīng)過(guò)來(lái)的時(shí)候，可能已經(jīng)被門(mén)外的野蠻人顛覆了！這不是說(shuō)一些教育培訓(xùn)真的做得非常***，只不過(guò)是因?yàn)槭袌?chǎng)存在大量的訴求，一方面，由于目前內(nèi)容無(wú)法完全滿足家庭的基本訴求，另一方面，家庭對(duì)教育的追求變?cè)絹?lái)越熱。我國(guó)銷售的問(wèn)題向來(lái)備受關(guān)注，減輕銷售負(fù)擔(dān)的話題更是年年都在提。如今的社會(huì)大眾幾乎已經(jīng)形成共識(shí)——銷售的負(fù)擔(dān)太重了。對(duì)此問(wèn)題不同的人也有不同的想法。有的家長(zhǎng)認(rèn)為現(xiàn)在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，不能讓孩子輸在起跑線上，有的家長(zhǎng)呼吁減負(fù)，而往往過(guò)重的負(fù)擔(dān)不利于學(xué)生的***成長(zhǎng)。未來(lái)，“互聯(lián)網(wǎng)+教育”等先進(jìn)方式或許能助力學(xué)生健康成長(zhǎng)。江西職業(yè)美牙專業(yè)團(tuán)隊(duì)在線服務(wù)

蘇州美之袖形象設(shè)計(jì)咨詢服務(wù)有限公司創(chuàng)立于2019-08-09，是一家服務(wù)型公司。公司自成立以來(lái)，以質(zhì)量為發(fā)展，讓匠心彌散在每個(gè)細(xì)節(jié)，公司旗下[ "化妝培訓(xùn)", "洗護(hù)用品", "形象設(shè)計(jì)", "咨詢策劃" ]深受客戶的喜愛(ài)。公司從事教育培訓(xùn)多年，有著創(chuàng)新的設(shè)計(jì)、強(qiáng)大的技術(shù)，還有一批**的專業(yè)化的隊(duì)伍，確保為客戶提供質(zhì)量的產(chǎn)品及服務(wù)。在社會(huì)各界的鼎力支持下，經(jīng)過(guò)公司所有人員的努力，公司自2019-08-09成立以來(lái)，年?duì)I業(yè)額達(dá)到50-100萬(wàn)元。

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