國際標準舞（International Style of Ballroom Dancing），簡稱國標舞，固鎮(zhèn)女孩國標舞選手班，來源于各國的民間舞蹈，國標舞對舞姿，舞步要求非常嚴格。交誼舞的要求相對低一些。交誼舞與國標舞不同，它保持了國標舞各種舞種的風格，但比較隨意。盡管如此，國標舞依然有自己的要求，這樣才能體現(xiàn)各個舞種的風格，才能灑脫自如。按技術(shù)結(jié)構(gòu)可以分為摩登舞和拉丁舞。十一、二世紀，歐洲一些國將一些民間舞蹈加以提煉和規(guī)范，行成了流行在宮廷中的"宮廷舞"，簡潔高雅，拘謹做作，失去了民間舞的風格，固鎮(zhèn)女孩國標舞選手班，只在宮廷盛行，特別為了貴族習跳和欣賞，是貴族的特權(quán)。舞姿嫵媚瀟灑，婀娜多姿，固鎮(zhèn)女孩國標舞選手班。風格生動活潑，熱情奔放。曲調(diào)纏綿浪漫，活潑熱烈，節(jié)奏感強。固鎮(zhèn)女孩國標舞選手班

    反身技巧貫穿于基本功所有技巧中，應用于所有舞種的基本功中。一、平面牽引的左右旋轉(zhuǎn)需要反身技巧。經(jīng)典教材中的反身技巧(相對的身體動作)是以“旋轉(zhuǎn)舞步”左右轉(zhuǎn)體為目的來闡述的，即：前進的左右旋轉(zhuǎn)、后退的左右旋轉(zhuǎn)。這是反身技巧的直接運用。經(jīng)典教材還提示了這一過程的注意事項，現(xiàn)挑選其中易懂的摘錄如下供參考?！皯弥湫D(zhuǎn)的基本要素是什么”“除軸式運動外，這種相對的身體轉(zhuǎn)動都不是固定點的運動，比如在做向前右轉(zhuǎn)時，首要的感覺是身體左轉(zhuǎn)向前轉(zhuǎn)動，而不是向右轉(zhuǎn)身”“雖然相對的身體動作同時包括了胯與肩的轉(zhuǎn)動，如果試著體會向前轉(zhuǎn)時主要以肩帶動，向后轉(zhuǎn)時主要以胯帶動，這些感覺上的微小差異…是極為有益的”“不得單用肩帶動…”“更重要的是…不改變邁步的方向;…腳向外伸出時就帶有角度，這是完全錯誤的”…二、平面牽引的前進后退需要反身技巧。在經(jīng)典教材中這一反身技巧表述為“相對的身體動作位置”“上身的不完全旋轉(zhuǎn)”，并包括所謂“徹底的不完全旋轉(zhuǎn)”“向肩部引導發(fā)展的不完全旋轉(zhuǎn)”“**消失型的不完全旋轉(zhuǎn)”三種類型。在前進后退中，通過上身的不完全旋轉(zhuǎn)”實現(xiàn)“腳隨身動”，這是反身技巧的間接運用。固鎮(zhèn)女孩國標舞選手班組建了中國體育舞蹈聯(lián)合會，并在民政部重新登記注冊。

    國標舞是一種可以培養(yǎng)孩子樂感、體態(tài)以及與小伙伴配合合作能力的舞蹈。如果對國標舞有興趣的孩子，家長們可以為孩子報個興趣班。下面我們就來仔細聊一聊孩子學國標舞的好處。首先，國標舞者都有優(yōu)美的形體。正處于生長發(fā)育時期的孩子，經(jīng)過專業(yè)的舞蹈訓練后能使他們站得直，形體優(yōu)美，且能糾正駝背、端肩等形體問題。練習舞蹈的孩子，肢體更協(xié)調(diào)。因為舞蹈需要全身各部位的配合，通過音樂與舞蹈動作的配合，同時使孩子更有節(jié)奏感。另外，由于經(jīng)常練習壓腳、劈叉、下腰等，孩子的柔韌性和靈活性好。練習國標舞還可以提高身體素質(zhì)，增進食欲。因為舞蹈需要一定的體力消耗，孩子自然就吃的多，營養(yǎng)充足。更重要的是，學習國標舞可以提高合作能力和集體榮益感。因為國標舞有獨舞、雙人舞、集體舞，只有配合默契才能表演好，由此訓練了孩子們的合作精神，養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則、紀律，培養(yǎng)了協(xié)作的觀念。此外，自信是需要從小培養(yǎng)的，而國標舞舞蹈演出需要孩子們不怯場，也就使孩子變得表現(xiàn)力強，還增強了他們的自信心?？偠灾?，國標舞是通過形體、動作、眼神來表現(xiàn)的，因此國標舞不*可以培養(yǎng)興趣，鍛煉身體，孩子們還可以在跳舞的過程中能激發(fā)孩子的想像力、創(chuàng)造力。

體育舞蹈可分為兩大類，10個舞種。第1大類，為摩登舞，包括”華爾茲”“探戈”“狐步舞”“快步舞”“維也納華爾茲”；第二大類，為拉丁舞，包括“倫巴”“恰恰”“桑巴”“斗牛舞”“牛仔舞”。1964年以后，又增加了新的表演比賽內(nèi)容，那就是“集體舞”。集體舞是由8對選手，不限舞步的按照一個主體表演，使和諧的配合，出神入化的隊形變化，歡快的音樂和高超的技藝達到完美的統(tǒng)一。

英國是社交舞、國際舞的發(fā)源地。當今世界公認**早的舞蹈協(xié)會組織“英國皇家舞蹈教師學會”成立于1904年。 按國際評判標準規(guī)定的基本技術(shù)、音樂表現(xiàn)力、舞蹈風格、舞蹈編排、臨場表現(xiàn)、賽場效果等六個方面進行評分。

    英國人整理了常見的雙人舞，規(guī)定了每種舞蹈的節(jié)奏和步伐分類，這時國標舞*包括摩登舞（華爾茲和探戈屬于此類），后來又納入了拉丁舞（桑巴屬于此類)。到20世紀50年代中期以后，比賽基本定型了。目前為止，國際化的國標舞比賽分為兩大類型，共有十支舞。那么，如果說一個人跳起來就是為了自娛自樂，那么這個人是跳的什么舞呢？可以看是否有編好的“套路”：是按照規(guī)定動作，必須先這么跳再那么跳，還是跟著音樂的freestyle？比賽和表演都是有固定的套路的，社交舞則是即興的。也可以看是否允許出現(xiàn)“隨意的動作”，社交舞是沒有規(guī)定的，表演舞有一定的自由度，而如果為了參賽，所有的動作都有“對”與“錯”的分別。同樣的動作，舞伴期待著跳合拍，觀眾期待著做好看，而評審希望看到標準的、規(guī)范的舞步與動作。，如果學國標舞覺得失去興趣和意義了怎么辦？我們可以按照這三個方向來思考，你要么是缺合適的舞伴（或者缺和舞伴配合去參加舞會的機會），要么是缺比賽獲獎機會，要么是缺舞臺表演機會。多參加舞會，多報名比賽，多參加表演。**重要的是，多磨煉自己跳舞的基本功。愿大家都喜歡自己跳舞的樣子。每個舞種均有各自舞曲、舞步及風格。固鎮(zhèn)女孩國標舞選手班

國內(nèi)各大專業(yè)院校相繼設(shè)立了體育舞蹈專業(yè)，招收高中畢業(yè)的藝術(shù)類考生，進入大學深造。固鎮(zhèn)女孩國標舞選手班

在建國后的十多年中，在所提倡的“百花齊放”、“推陳出新”方針指引下，涌現(xiàn)出了一批具有濃郁的民族、地域特色，洋溢著時代氣息，反映了人民精神面貌的優(yōu)良舞蹈。它們不*為廣大**喜聞樂見，而且在國際文化交流中，為世界舞壇所矚目。前面已經(jīng)提及的如：戴愛蓮的《荷花舞》、《飛天》；賈作光的《鄂爾多斯舞》……等都是這一時期領(lǐng)時代風*之佳作，象這樣的作品還有很多。如：《紅綢舞》（群舞）首演于1949年，編導：金明（1927——）等，編曲：程云，首演者：長春文工團鄭建基、王亞彬、劉海茹。一隊男女青年，高舉著“火把”跳著歡快的秧歌，“火把”變成了紅色的長綢——如火龍飛舞，矯健的舞姿與變幻的“火龍”交相輝映，洋溢著青春活力。舞蹈以民間秧歌和傳統(tǒng)技藝——“百丈帆”為基礎(chǔ)，選取了“燃燒的火把”這一有意味的形式，宣泄著人民得解放的共同心聲。1950年該舞第1次進京演出，轟動首都。次年，入選參加第3屆“世青節(jié)”獲金質(zhì)獎。半個世紀以來，演遍了中國大江南北和世界的五洲四海，人們不約而同地說它是：“中國之火的象征”。固鎮(zhèn)女孩國標舞選手班

蚌埠市領(lǐng)航舞蹈俱樂部匯集了大量的優(yōu)秀人才，集企業(yè)奇思，創(chuàng)經(jīng)濟奇跡，一群有夢想有朝氣的團隊不斷在前進的道路上開創(chuàng)新天地，繪畫新藍圖，在安徽省阜陽市等地區(qū)的教育培訓中始終保持良好的信譽，信奉著“爭取每一個客戶不容易，失去每一個用戶很簡單”的理念，市場是企業(yè)的方向，質(zhì)量是企業(yè)的生命，在公司有效方針的領(lǐng)導下，全體上下，團結(jié)一致，共同進退，**協(xié)力把各方面工作做得更好，努力開創(chuàng)工作的新局面，公司的新高度，未來領(lǐng)航舞蹈俱樂部和您一起奔向更美好的未來，即使現(xiàn)在有一點小小的成績，也不足以驕傲，過去的種種都已成為昨日我們只有總結(jié)經(jīng)驗，才能繼續(xù)上路，讓我們一起點燃新的希望，放飛新的夢想！

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