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秘訣五、客戶的電話非打嗎?不如先和朋友在msn上聊幾句,因?yàn)槊魈焖统鲞h(yuǎn)門了,而客戶大概明天還在本城吧!如果明天客戶不在,周五相信他一定在辦公室里,不如索性周五再說吧絕不要給自己一個(gè)理由,說服自己把工作交給下一個(gè)小時(shí)永遠(yuǎn)以;現(xiàn)在”這兩個(gè)字來想問題,把“明天”、“后天”、&ld;下星期”想成遙遠(yuǎn)的下個(gè)世紀(jì)好了,做個(gè)“我現(xiàn)在就要開始工作”的人,哪怕只是拿起電話,和客戶說說你剛才想到的那個(gè)創(chuàng)意,讓他覺得你是一個(gè)主動(dòng)的熱情的服務(wù)者工作在此時(shí)此刻,是讓我們保持戰(zhàn)斗欲望的行動(dòng)力 這可以說是容易做到的一件事,但又是堅(jiān)持下來困難的一件事桌面上雜亂的文件、記事本,電腦上厚厚的塵土,亂丟的簽字筆,會(huì)讓一切看上去都毫無頭緒,負(fù)面的情緒稍一累積,就會(huì)勾起惰性的滋生辦公室里總有些另類人,把一切都打理得井井有條,辦公隔斷內(nèi)生機(jī)勃勃,有花有草有小魚;桌面上大上海人才網(wǎng)永遠(yuǎn)一塵不染,連鼠標(biāo)都閃閃發(fā)亮另類人之所以另類,他的高明之處在于坐在如此整潔舒適的小小天地里,便會(huì)油然而生一種對工作的依戀之情,一花一草一桌一椅,都可激發(fā)他的工作狀態(tài)能把公司照看成小家的人,一定特別愿意提早來上班,先從給花草澆澆水、喂喂小魚、清新整潔的環(huán)境開始工作吧,也是提高主動(dòng)性的小竅門
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會(huì)計(jì)學(xué)——會(huì)計(jì)學(xué)如果畢業(yè)院校一般的話,可以去二三線城市就業(yè),找工作就容易得多。如果在一些經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)城市的話,建議**開始可以去一些小公司發(fā)展,對學(xué)歷要求會(huì)比較低。等以后成為了高級會(huì)計(jì)師就吃香了。
護(hù)理學(xué)——護(hù)理學(xué)畢業(yè)生**理想的工作肯定是進(jìn)入醫(yī)院了,但是進(jìn)入醫(yī)院的話不同的科室也不一樣,有的辛苦一些有的稍微輕松一些。當(dāng)然如果不進(jìn)入醫(yī)院就業(yè)的話,在外面找工作一樣也不難。
學(xué)前教育——學(xué)前教育即便是很長一段時(shí)間都不會(huì)存在飽和的狀態(tài),畢竟現(xiàn)在雖然很多人吐槽不生二胎,身邊生二胎的還是一個(gè)接著一個(gè)的出來了,所以關(guān)于學(xué)前教育相關(guān)的畢業(yè)生,真的是很受歡迎的。
9.***
工作壓力大,或者工作過于亢奮都會(huì)引起***。人說,白天起不來,晚上睡不著。這是當(dāng)今上班族非常有認(rèn)同感的一句話。***不但影響工作,長期***會(huì)引起精神方面的疾病。推薦的******方式是心理***,睡前可以熏香、喝熱牛奶、聽輕音樂,都可以幫助盡快進(jìn)入睡
10.記憶力下降
話到嘴邊說不出?家里的鑰匙忘記帶了?這樣的尷尬場景是不是時(shí)常發(fā)生?熬夜工作、生活節(jié)奏快、壓力大,很少有時(shí)間做些運(yùn)動(dòng)或放松自己。長此以往,大腦過度疲勞導(dǎo)致的功能失調(diào),大腦組織結(jié)構(gòu)遭損壞,嚴(yán)重時(shí)也可能引起慢性疲勞綜合征、神經(jīng)系統(tǒng)紊亂。
早睡早起幫助***,多吃蔬菜、增加魚類等質(zhì)量蛋白的攝入。勞逸結(jié)合,加強(qiáng)社會(huì)交往,保持身心健康和愉悅也很重要。
11.鼠標(biāo)手
醫(yī)學(xué)名稱是腕管綜合征,長時(shí)間使用鼠標(biāo)的手感到麻木、酸痛。鼠標(biāo)應(yīng)該放在一個(gè)稍低位置,這個(gè)位置相當(dāng)于坐姿情況下,上臂與地面垂直時(shí)肘部的高度。如果調(diào)節(jié)鼠標(biāo)位置很困難,可以把鍵盤和鼠標(biāo)都放到桌面上,然后把轉(zhuǎn)椅升高。桌面相對降低,這樣就縮短了身體和桌面之間的距離。
12.強(qiáng)迫癥
有沒有以下情況:反復(fù)檢查東西,比如郵件、文案、門是否鎖緊等;囤積物體;著迷于一種按秩序或以某種特定方式安排事物……這些就是強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)。心理壓力過大,情緒長久地處在緊張狀態(tài),個(gè)性上的某些缺點(diǎn)等等是引起此癥的主要原因。白領(lǐng)患強(qiáng)迫癥大多是由于競爭激烈,壓力過大所致。
多進(jìn)行自我暗示,多聽音樂??梢詼?zhǔn)備一本小冊子,把要做的事都寫在上面。
13.煩躁癥
無故發(fā)火,為一點(diǎn)小事就心煩氣躁,并且不能控制。持續(xù)積累,而無處釋放的壓力會(huì)引起這種心理煩躁癥。
11點(diǎn)前一定要睡覺,寧愿第二天早起。多吃蔬果,少吃肉類,多餐少食,腸胃充血過多會(huì)引起大腦供血不足而嗜睡。多與人交流,多運(yùn)動(dòng),或者目標(biāo)轉(zhuǎn)移是緩解煩躁癥的方法。
14.精神不濟(jì)
熬夜***換來第二天一整天的無精打采,這樣不但降低了工作效率,久而久之會(huì)引起記憶力衰退,辨別能力降低。
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文章來源地址: http://www.cdcfah.com/cp/679782.html
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