倫巴(Rumba)倫巴起源于古巴，音樂(lè)為4/4拍，節(jié)奏是，two、three、four、one。每個(gè)數(shù)字站一拍。速度每分鐘27小節(jié)左右。倫巴舞的特點(diǎn)是音樂(lè)纏綿，舞態(tài)柔美，舞步動(dòng)作婀娜款擺。古巴人習(xí)慣頭頂東西行走，以胯部向兩側(cè)的扭動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)步伐，保持身體平衡。倫巴的舞步秉承了這一特點(diǎn)。原始的舞蹈風(fēng)格，融進(jìn)現(xiàn)代的情調(diào)。動(dòng)作舒展，纏綿嫵媚，舞姿抒情，浪漫優(yōu)美。配上纏綿委婉的音樂(lè)，使舞蹈充滿浪漫情調(diào)。拉丁舞中相當(dāng)有**的舞蹈是倫巴，它被譽(yù)為拉丁之魂。學(xué)習(xí)拉丁舞的人，一般會(huì)把倫巴作為入門(mén)的第1支舞來(lái)學(xué)習(xí)。倫巴是表現(xiàn)男女之間愛(ài)情故事的舞蹈，所以它的音樂(lè)較為柔美和纏綿，動(dòng)作上能使女伴充分展現(xiàn)女性的柔媚和胯部、臀部的曲線美。男女伴之間若即若離，蚌埠商之都少年民族舞培訓(xùn)中心，十分優(yōu)美，蚌埠商之都少年民族舞培訓(xùn)中心。而另一種具有**性的舞蹈———恰恰則起源于墨西哥，雖與倫巴有很多相通的地方，但它俏皮歡快，風(fēng)格與倫巴截然不同，動(dòng)作瀟灑帥氣而又充滿活力，蚌埠商之都少年民族舞培訓(xùn)中心。表現(xiàn)著他們的思想感情、理想和愿望。由于各民族、各地區(qū)人民的生活勞動(dòng)方式、歷史文化心態(tài)、風(fēng)俗習(xí)慣.蚌埠商之都少年民族舞培訓(xùn)中心

國(guó)標(biāo)舞，即國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞蹈，簡(jiǎn)稱國(guó)標(biāo)舞。都是一瞬間完成的。全腳滾動(dòng)主要是腿腳舞步的動(dòng)作要領(lǐng)。主要在重心移動(dòng)和轉(zhuǎn)換的時(shí)候，腿腳要呈現(xiàn)“滾動(dòng)”的，要?jiǎng)幼髂亓鲿?，要注意肌肉和骨骼的配合。能達(dá)到整體形體以及舞姿的優(yōu)美。步驟閱讀3【反身動(dòng)作】在舞蹈進(jìn)行的時(shí)候，會(huì)有反身和側(cè)身的動(dòng)作，這個(gè)時(shí)候，還是要牢記，要以胯部的力量，牽引和帶動(dòng)全身，達(dá)到重心轉(zhuǎn)換以及舞步移動(dòng)流暢?！緝A斜技巧】在國(guó)標(biāo)舞動(dòng)作傾斜的時(shí)候，上身也是挺直傾斜的，身姿要挺拔，才能使得身姿優(yōu)美。還是要通過(guò)胯部以及腰軸發(fā)力，牽引帶動(dòng)全身的動(dòng)作。步驟閱讀END三、【擺動(dòng)技巧】1國(guó)標(biāo)舞的擺動(dòng)需要加大動(dòng)作幅度，以求達(dá)到視覺(jué)上的擺動(dòng)感。需要同時(shí)運(yùn)用胯部以及腰部力量，腿和腳要跟上，動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。注意肢體的協(xié)調(diào)與配合，形成優(yōu)美的舞姿。步驟閱讀END四、【節(jié)奏技巧】1舞蹈的升降要與整體舞蹈相結(jié)合，協(xié)調(diào)起來(lái)才會(huì)有優(yōu)美的舞姿。**重要的是要這些技巧和基本功，與音樂(lè)和節(jié)奏融合在一起，注意節(jié)拍快慢，要整體一致，不能斷層。蚌埠商之都少年民族舞培訓(xùn)中心摩登舞（modern）又譯現(xiàn)代舞。體育舞蹈項(xiàng)群之一。內(nèi)容包括華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步和快步舞。

幼兒舞蹈對(duì)幼兒的意義：舞蹈是以經(jīng)過(guò)提煉、組織、美化了的人體動(dòng)作為主要藝術(shù)表現(xiàn)手段，是一種空間性、時(shí)間性、綜合性的動(dòng)態(tài)造型藝術(shù)。在構(gòu)成舞蹈的諸要素中，動(dòng)作是居于**的，舞蹈即是以動(dòng)作為重要表現(xiàn)手段的。幼兒舞蹈亦是如此。它與成人舞蹈所不同的是幼兒舞蹈是反映學(xué)齡前兒童的生活，表達(dá)他們思想、感情和態(tài)度的舞蹈。它是根據(jù)幼兒生理及年齡特點(diǎn)加以創(chuàng)編的。幼兒經(jīng)常參加生動(dòng)活潑的舞蹈教育和活動(dòng)，可以增長(zhǎng)他們的體力，促進(jìn)幼兒骨骼、肌肉、呼吸、神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)的生理機(jī)能發(fā)育，加快幼兒新陳代謝，使他們的肌體不斷生長(zhǎng)發(fā)育，由此可見(jiàn)，舞蹈不僅能發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，而且對(duì)幼兒身體機(jī)能健康發(fā)展有著不可忽視的作用。

民族民間舞是一個(gè)多層次的概念和可伸縮的界面，它可以包容各種程度的加工。民族舞是一個(gè)民族的標(biāo)志物，（如孔雀舞等，就屬于民族舞）是一個(gè)民族乃至一個(gè)國(guó)的靈魂。它需要藝術(shù)家進(jìn)行高度的再創(chuàng)造，從民間來(lái)然后又回到民間去，50年代初，在**的大力提倡和認(rèn)真實(shí)施下，大規(guī)模地開(kāi)展了“搶救遺產(chǎn)”的工作。體現(xiàn)在舞蹈領(lǐng)域，一方面是有效的考察、搜集、整理散見(jiàn)于民間的各民族舞蹈，通過(guò)加工——再創(chuàng)作，以其精華展現(xiàn)于舞臺(tái)；另一方面則是對(duì)戲曲舞蹈的繼承、發(fā)展，使其脫胎為**的舞蹈藝術(shù)。各民族自然傳衍的舞蹈——尤其是技藝性較強(qiáng)的，在傳衍過(guò)程中其基本風(fēng)格往往集中體現(xiàn)在一些有**性的藝人身上，他（她）們大都是農(nóng)民，堪稱民間舞蹈家，但長(zhǎng)期以來(lái)地位低下，甚至過(guò)著忍饑挨餓、顛沛流離的生活。所以，“搶救遺產(chǎn)”也是對(duì)身懷高超技藝的民間藝人的拯救，他們自身和他們的藝術(shù)都得到了前所未有的尊重——破天荒地登入了大雅之堂。 國(guó)內(nèi)各大專業(yè)院校相繼設(shè)立了體育舞蹈專業(yè)，招收高中畢業(yè)的藝術(shù)類考生，進(jìn)入大學(xué)深造。

體育舞蹈為新興的專業(yè)，包括摩登舞和拉丁舞。屬于全國(guó)招生，文化課參加全國(guó)統(tǒng)一高考，專業(yè)課需要參加報(bào)考學(xué)校組織的專業(yè)考試。體育舞蹈可以同時(shí)報(bào)考幾所學(xué)校，學(xué)生畢業(yè)適宜于普通高校、中學(xué)、健身會(huì)所、文化（藝術(shù)）館、**團(tuán)體、科研單位的教學(xué)、訓(xùn)練、指導(dǎo)培訓(xùn)與管理工作。為培養(yǎng)優(yōu)良的體育舞蹈人才，滿足社會(huì)對(duì)體育舞蹈專業(yè)人員的需求，國(guó)內(nèi)各大專業(yè)院校相繼設(shè)立了體育舞蹈專業(yè)，招收高中畢業(yè)的藝術(shù)類考生，進(jìn)入大學(xué)深造。這樣，就為大批考生提供了通過(guò)藝術(shù)類考試進(jìn)入高校的新途徑。招收體育舞蹈考生的大學(xué)有很多，北京體育大學(xué)，上海體育學(xué)院，武漢體育學(xué)院，成都體育學(xué)院等各大體育類專業(yè)院校以及廣東海洋大學(xué)，廣州體育大學(xué)，華南師范大學(xué)，山東師范大學(xué)等綜合院校共幾十所高校。制定比賽方法，始形成國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞，并于1947年在德國(guó)柏林舉行第1屆世界標(biāo)準(zhǔn)交誼舞錦標(biāo)賽。蚌埠有教女孩民族舞的嗎 寒暑假集訓(xùn)班

比賽分團(tuán)體賽和個(gè)人賽兩種，按預(yù)賽（淘汰賽）、復(fù)賽（選拔賽）、半決賽（資格賽）、決賽的程序進(jìn)行。蚌埠商之都少年民族舞培訓(xùn)中心

  體育舞蹈摩登標(biāo)準(zhǔn)舞系列是運(yùn)動(dòng)型雙人共舞式舞蹈，由男士為主；在舞蹈中起著主導(dǎo)作用。在舞蹈運(yùn)行中，男士的引導(dǎo)的內(nèi)容，包括移動(dòng)、方向、角度、起伏、擺蕩、旋轉(zhuǎn)等。女士均在男士的掌控中?？v然女士的舞藝精湛、才高貌靚，優(yōu)于男士，但在大多運(yùn)動(dòng)中，都屬隨從地位，跟隨男士的引導(dǎo)而起舞移步。因此男士在舞蹈流程中，無(wú)論在舞蹈水準(zhǔn)、技巧、特型舞步難度的掌握都必須略高于女士?？墒怯械呐扛鶕?jù)上訴體育舞蹈摩登標(biāo)準(zhǔn)舞系列的特點(diǎn)，產(chǎn)生出一個(gè)錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，認(rèn)為“只要男士將舞跳好了，女士就自然跳的好”。這個(gè)錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，制約了許多摩登標(biāo)準(zhǔn)舞愛(ài)好者與習(xí)練者在技術(shù)上的發(fā)展，也造成了許多本不該發(fā)生的爭(zhēng)執(zhí)。其實(shí)女士在舞蹈中亦是積極的，是在接受男士引導(dǎo)情況下的積極主動(dòng)。這樣才能在妙曼的音樂(lè)中翩翩起舞，婆娑起伏與擺蕩。才能達(dá)到舞如行云流水，成為如蝶雙飛般完美的組合。摩登標(biāo)準(zhǔn)舞是以雙人共舞形式而產(chǎn)生的二人藝術(shù)的舞蹈，縱然你或她的“獨(dú)舞”，如飛天駕云，但男女士交手組合共舞時(shí)的和諧默契、進(jìn)退如形似影的感覺(jué)卻是另一回事。在舞蹈練習(xí)時(shí)，男、女士都要走“空步”，但在作空步練習(xí)時(shí)，你或她。都要在無(wú)形中感覺(jué)到對(duì)方的存在。在摩登標(biāo)準(zhǔn)舞中。蚌埠商之都少年民族舞培訓(xùn)中心

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