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倫巴(Rumba)倫巴起源于古巴,音樂(lè)為4/4拍,蚌埠高新區(qū)少年民族舞表演培訓(xùn),節(jié)奏是,two、three、four、one。每個(gè)數(shù)字站一拍。速度每分鐘27小節(jié)左右。倫巴舞的特點(diǎn)是音樂(lè)纏綿,舞態(tài)柔美,舞步動(dòng)作婀娜款擺。古巴人習(xí)慣頭頂東西行走,以胯部向兩側(cè)的扭動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)步伐,保持身體平衡。倫巴的舞步秉承了這一特點(diǎn)。原始的舞蹈風(fēng)格,融進(jìn)現(xiàn)代的情調(diào)。動(dòng)作舒展,纏綿嫵媚,舞姿抒情,浪漫優(yōu)美。配上纏綿委婉的音樂(lè),使舞蹈充滿浪漫情調(diào)。拉丁舞中相當(dāng)有**的舞蹈是倫巴,它被譽(yù)為拉丁之魂。學(xué)習(xí)拉丁舞的人,一般會(huì)把倫巴作為入門的第1支舞來(lái)學(xué)習(xí)。倫巴是表現(xiàn)男女之間愛(ài)情故事的舞蹈,所以它的音樂(lè)較為柔美和纏綿,蚌埠高新區(qū)少年民族舞表演培訓(xùn),動(dòng)作上能使女伴充分展現(xiàn)女性的柔媚和胯部、臀部的曲線美。男女伴之間若即若離,十分優(yōu)美。而另一種具有**性的舞蹈———恰恰則起源于墨西哥,雖與倫巴有很多相通的地方,但它俏皮歡快,蚌埠高新區(qū)少年民族舞表演培訓(xùn),風(fēng)格與倫巴截然不同,動(dòng)作瀟灑帥氣而又充滿活力。第二屆全國(guó)青年運(yùn)動(dòng)會(huì)首設(shè)體育舞蹈項(xiàng)目。比賽共吸引了來(lái)自全國(guó)26個(gè)省市的56支**隊(duì)、401名運(yùn)動(dòng)員參加。蚌埠高新區(qū)少年民族舞表演培訓(xùn)
由男女成對(duì)扶腰搭肩共同圍成一個(gè)圓圈而舞,故被稱為圓舞。體育舞蹈探戈舞(tango)用T表示。摩登舞項(xiàng)目之一。2/4拍節(jié)奏,每分鐘30~34小節(jié)。每小節(jié)二拍,舞步有快步和慢步,快步(quick)占半拍,用Q表示;慢步(slow)占一拍,用S表示。基本節(jié)奏是慢、慢、快、快、慢(S、S、Q、Q、S)。舞曲節(jié)奏帶有停頓并強(qiáng)調(diào)切分音;舞步頓挫有力,瀟灑豪放;身體無(wú)起伏、無(wú)升降、無(wú)旋轉(zhuǎn);表情嚴(yán)肅,有左顧右盼的頭部閃動(dòng)動(dòng)作。源于阿根廷民間,20世紀(jì)傳入歐洲上層社會(huì),后流行于世界各國(guó)。體育舞蹈狐步舞(foxtrot)也稱??怂?。用F表示。摩登舞項(xiàng)目之一。舞曲抒情流暢,節(jié)奏為4/4拍,每分鐘28~30小節(jié),每小節(jié)為四拍,***拍為重拍,第三拍為次重拍。基本步伐是四拍走三步,每四拍為一循環(huán)。分快、慢步,***步為慢步(S),占二拍;第二、三步為快步(Q),各占一拍?;竟?jié)奏為慢、快、快(S、Q、Q)。以足踝、足底、掌趾的動(dòng)作,完成升降起伏,注重反身、肩引導(dǎo)和傾斜技術(shù)。舞步流暢平滑,步幅寬大,舞態(tài)優(yōu)雅從容飄逸,似行云流水。20世紀(jì)起源于歐美,后流行于全球。據(jù)傳系模仿狐貍走路的習(xí)性創(chuàng)作而成。蚌埠高新區(qū)少年民族舞表演培訓(xùn)制定比賽方法,始形成國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞,并于1947年在德國(guó)柏林舉行第1屆世界標(biāo)準(zhǔn)交誼舞錦標(biāo)賽。
體育舞蹈可分為兩大類,10個(gè)舞種。第1大類,為摩登舞,包括”華爾茲”“探戈”“狐步舞”“快步舞”“維也納華爾茲”;第二大類,為拉丁舞,包括“倫巴”“恰恰”“桑巴”“斗牛舞”“牛仔舞”。1964年以后,又增加了新的表演比賽內(nèi)容,那就是“集體舞”。集體舞是由8對(duì)選手,不限舞步的按照一個(gè)主體表演,使和諧的配合,出神入化的隊(duì)形變化,歡快的音樂(lè)和高超的技藝達(dá)到完美的統(tǒng)一。
英國(guó)是社交舞、國(guó)際舞的發(fā)源地。當(dāng)今世界公認(rèn)**早的舞蹈協(xié)會(huì)組織“英國(guó)皇家舞蹈教師學(xué)會(huì)”成立于1904年。
學(xué)習(xí)民族的好處有哪些? 1.塑造優(yōu)美形體。經(jīng)過(guò)民族舞舞蹈訓(xùn)練(如挺胸、抬頭、收腹)能使他們站得直,形體優(yōu)美,且能糾正駝背、端肩等形體問(wèn)題。
2.增加肢體靈活性和柔韌性。由于學(xué)跳民族舞需要經(jīng)常練習(xí)壓腳、劈叉、下腰等基本功,因而學(xué)跳民族舞可以鍛煉身體的柔韌性,增加動(dòng)作靈活性。
3.增強(qiáng)吃苦能力,磨練心智毅力:無(wú)論學(xué)哪一種舞蹈都需要進(jìn)行基本功訓(xùn)練。而眾所周知基本功的訓(xùn)練常常伴隨著疼痛的。因而在舞蹈基本功訓(xùn)練中能培養(yǎng)不怕吃苦的精神,磨練堅(jiān)強(qiáng)意志。
4.提高身體素質(zhì)。舞蹈需要一定的體力消耗,常常在練習(xí)后能促進(jìn)食欲、增強(qiáng)消化機(jī)能,提高身體抵抗力,減少生病機(jī)會(huì)。
5.提高合作能力和集體榮益感:舞蹈有獨(dú)舞、雙人舞、集體舞,只有配合默契才能表演好,由此訓(xùn)練了合作精神,養(yǎng)成自覺(jué)遵守規(guī)則、紀(jì)律,培養(yǎng)了協(xié)作的觀念。
6.培養(yǎng)審美情感:舞蹈是通過(guò)音樂(lè)、動(dòng)作、表情、姿態(tài)表現(xiàn)內(nèi)心世界,使人潛移默化地接受到藝術(shù)表演的熏陶,熱愛(ài)生活,并能欣賞美、體驗(yàn)美。
7.增強(qiáng)自信心:舞蹈演出能培養(yǎng)人的表演的能力,使人不怯場(chǎng),表現(xiàn)力強(qiáng),增強(qiáng)自信心和更好的心理素質(zhì)。 是以男女為伴的一種步行式雙人舞的競(jìng)賽項(xiàng)目。
步驟過(guò)于繁瑣或者一開(kāi)始即練習(xí)"完成體"顯然都是不適當(dāng)?shù)?。前者不僅浪費(fèi)時(shí)間,而且容易造成動(dòng)作機(jī)械、不連貫的毛病;后者會(huì)使學(xué)生難以正確地完成動(dòng)作。教學(xué)中應(yīng)避免這兩種傾向。教師制定的訓(xùn)練步驟要根據(jù)教學(xué)對(duì)象的年齡、能力、理解力來(lái)設(shè)計(jì)。例如探海轉(zhuǎn)可分三個(gè)步驟來(lái)教授:第二步做探海碾轉(zhuǎn)練習(xí);第二步涮腰后停在探海舞姿上再接碾轉(zhuǎn)(也可在控制中練習(xí));第三步涮腰探海轉(zhuǎn)"完成體"。又如紫金冠跳在具有中間踢紫金冠能力的基礎(chǔ)上可分為兩步:步帶單起雙落輔助動(dòng)作的雙起單落后腿跳(也可稱為"空法兒"練習(xí));第二步做帶單起雙落輔助動(dòng)作的紫金冠跳。(4)、教授新動(dòng)作或開(kāi)技巧"法兒",教師要認(rèn)真?zhèn)湔n。學(xué)生往往是先入為主。一個(gè)動(dòng)作初學(xué)時(shí)養(yǎng)成的毛病,以后改正極為費(fèi)力,甚至難以改正。例如:翻身動(dòng)作容易出現(xiàn)塌腰翹臀的毛病,如果一旦成為習(xí)慣,爾后是極難糾正的。每一個(gè)新動(dòng)作初學(xué)時(shí)是否正確掌握規(guī)格與方法,對(duì)學(xué)生以后能否很好掌握這一動(dòng)作、繼而上升到精美的程度關(guān)系極大。教師在教授新動(dòng)作前一定要熟記動(dòng)作的規(guī)格和要領(lǐng)。(5)、教授新動(dòng)作和新組合時(shí)都是要將節(jié)奏及動(dòng)作記在腦子里。上課時(shí)不要當(dāng)著學(xué)生的面不斷地翻備課本來(lái)進(jìn)行教學(xué)。這樣做不僅浪費(fèi)時(shí)間,而且十分影響教學(xué)效果。在歐洲芭蕾舞劇中的民間舞蹈,它是經(jīng)過(guò)舞蹈的專業(yè)加工,使其與芭蕾的風(fēng)格相和諧、統(tǒng)一在一起。蚌埠高新區(qū)少年民族舞表演培訓(xùn)
屬于全國(guó)招生,文化課參加全國(guó)統(tǒng)一高考,專業(yè)課需要參加報(bào)考學(xué)校組織的專業(yè)考試。蚌埠高新區(qū)少年民族舞表演培訓(xùn)
國(guó)標(biāo)舞,即國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞蹈,簡(jiǎn)稱國(guó)標(biāo)舞。都是一瞬間完成的。全腳滾動(dòng)主要是腿腳舞步的動(dòng)作要領(lǐng)。主要在重心移動(dòng)和轉(zhuǎn)換的時(shí)候,腿腳要呈現(xiàn)“滾動(dòng)”的,要?jiǎng)幼髂亓鲿?,要注意肌肉和骨骼的配合。能達(dá)到整體形體以及舞姿的優(yōu)美。步驟閱讀3【反身動(dòng)作】在舞蹈進(jìn)行的時(shí)候,會(huì)有反身和側(cè)身的動(dòng)作,這個(gè)時(shí)候,還是要牢記,要以胯部的力量,牽引和帶動(dòng)全身,達(dá)到重心轉(zhuǎn)換以及舞步移動(dòng)流暢?!緝A斜技巧】在國(guó)標(biāo)舞動(dòng)作傾斜的時(shí)候,上身也是挺直傾斜的,身姿要挺拔,才能使得身姿優(yōu)美。還是要通過(guò)胯部以及腰軸發(fā)力,牽引帶動(dòng)全身的動(dòng)作。步驟閱讀END三、【擺動(dòng)技巧】1國(guó)標(biāo)舞的擺動(dòng)需要加大動(dòng)作幅度,以求達(dá)到視覺(jué)上的擺動(dòng)感。需要同時(shí)運(yùn)用胯部以及腰部力量,腿和腳要跟上,動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。注意肢體的協(xié)調(diào)與配合,形成優(yōu)美的舞姿。步驟閱讀END四、【節(jié)奏技巧】1舞蹈的升降要與整體舞蹈相結(jié)合,協(xié)調(diào)起來(lái)才會(huì)有優(yōu)美的舞姿。**重要的是要這些技巧和基本功,與音樂(lè)和節(jié)奏融合在一起,注意節(jié)拍快慢,要整體一致,不能斷層。蚌埠高新區(qū)少年民族舞表演培訓(xùn)
蚌埠市領(lǐng)航舞蹈俱樂(lè)部是一家有著雄厚實(shí)力背景、信譽(yù)可靠、勵(lì)精圖治、展望未來(lái)、有夢(mèng)想有目標(biāo),有組織有體系的公司,堅(jiān)持于帶領(lǐng)員工在未來(lái)的道路上大放光明,攜手共畫(huà)藍(lán)圖,在安徽省阜陽(yáng)市等地區(qū)的教育培訓(xùn)行業(yè)中積累了大批忠誠(chéng)的客戶粉絲源,也收獲了良好的用戶口碑,為公司的發(fā)展奠定的良好的行業(yè)基礎(chǔ),也希望未來(lái)公司能成為*****,努力為行業(yè)領(lǐng)域的發(fā)展奉獻(xiàn)出自己的一份力量,我們相信精益求精的工作態(tài)度和不斷的完善創(chuàng)新理念以及自強(qiáng)不息,斗志昂揚(yáng)的的企業(yè)精神將**領(lǐng)航舞蹈俱樂(lè)部和您一起攜手步入輝煌,共創(chuàng)佳績(jī),一直以來(lái),公司貫徹執(zhí)行科學(xué)管理、創(chuàng)新發(fā)展、誠(chéng)實(shí)守信的方針,員工精誠(chéng)努力,協(xié)同奮取,以品質(zhì)、服務(wù)來(lái)贏得市場(chǎng),我們一直在路上!
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