英國人整理了常見的雙人舞，規(guī)定了每種舞蹈的節(jié)奏和步伐分類，這時國標舞*包括摩登舞（華爾茲和探戈屬于此類），后來又納入了拉丁舞（桑巴屬于此類)。到20世紀50年代中期以后，比賽基本定型了。目前為止，國際化的國標舞比賽分為兩大類型，共有十支舞。那么，如果說一個人跳起來就是為了自娛自樂，那么這個人是跳的什么舞呢？可以看是否有編好的“套路”：是按照規(guī)定動作，必須先這么跳再那么跳，還是跟著音樂的freestyle？比賽和表演都是有固定的套路的，社交舞則是即興的。也可以看是否允許出現(xiàn)“隨意的動作”，社交舞是沒有規(guī)定的，蚌埠高新區(qū)女孩民族舞形體班，表演舞有一定的自由度，而如果為了參賽，所有的動作都有“對”與“錯”的分別。同樣的動作，舞伴期待著跳合拍，觀眾期待著做好看，而評審希望看到標準的、規(guī)范的舞步與動作。，如果學國標舞覺得失去興趣和意義了怎么辦？我們可以按照這三個方向來思考，你要么是缺合適的舞伴（或者缺和舞伴配合去參加舞會的機會），要么是缺比賽獲獎機會，要么是缺舞臺表演機會。多參加舞會，多報名比賽，多參加表演。**重要的是，多磨煉自己跳舞的基本功，蚌埠高新區(qū)女孩民族舞形體班。愿大家都喜歡自己跳舞的樣子，蚌埠高新區(qū)女孩民族舞形體班。團體賽由每個參賽單位的8對男女運動員組成，按順序進行比賽。蚌埠高新區(qū)女孩民族舞形體班

    體育舞蹈是是一項新興的體育項目,它是集休閑娛樂、健身健美、社交禮儀于一體的體育藝術項目，其涵蓋了社會學、人文學、人體運動科學、心理學和美學特征，并包含舞蹈藝術、形體藝術和造型藝術等多種藝術，具有多元的教育功能。此外，體育舞蹈還具有很高的健身和健心價值，它既能實現(xiàn)大運動量的運動，塑造形體、增強體質(zhì)、康復機體，達到塑身健體的作用，又能在音樂和舞蹈雙重感官的享受下，達到緩解壓力疲勞、消除心理障礙、陶冶情操，調(diào)節(jié)人際關系的目的。因此，學習和參與體育舞蹈鍛煉，對鍛煉者的身心都具有較好的影響。本課程以本科大學生為教授對象（男女均可），主要選擇廣受大眾歡迎的華爾茲等摩登舞和倫巴、恰恰恰等拉丁舞為教學內(nèi)容，以學習基本舞步和個人基本步組合為主，穿插介紹雙人的舞蹈組合和花步組合。通過學習使學生系統(tǒng)掌握體育舞蹈的一兩種舞蹈和一定的表演技能，具備欣賞舞蹈美的能力，同時注重培養(yǎng)氣質(zhì)風度和社交禮儀。3.教學目標（1）認知目標：通過理論知識的學習，使學生了解體育舞蹈的發(fā)展概況、鍛煉價值及藝術特性等，激發(fā)學生的學習興趣；通過體育舞蹈技能的學習，使學生了解各舞種不同的風格特點，激勵學生產(chǎn)生濃厚的學習和鍛煉熱情。蚌埠高新區(qū)女孩民族舞形體班每個舞種均有各自舞曲、舞步及風格。

4.當代舞蹈（新創(chuàng)作舞蹈）：即不同于上述三種風格的新風格的舞蹈，它常常是根據(jù)表現(xiàn)內(nèi)容和塑造人物的需要，不拘一格，借鑒和吸收各舞蹈流派的各種風格、各種舞蹈表現(xiàn)手段和表現(xiàn)方法，兼收并蓄為我所用，從而創(chuàng)作出不同于已經(jīng)形成的各種舞蹈風格的具有獨特新風格的舞蹈。5.芭蕾舞芭蕾舞：是一種經(jīng)過宮廷的職業(yè)舞蹈家提煉加工、高度程式化的劇場舞蹈。“芭蕾”這個詞本是法語“ballet”的音譯，意為“跳”，或“跳舞”，其**初的意思只是以腿、腳為運動部位的動作總稱。法國宮廷的舞蹈大師們?yōu)榱酥亟ü畔＝杖谠姼?、音樂和舞蹈于一體的戲劇理想，創(chuàng)造出了“芭蕾”這樣一種融舞蹈動作、啞劇手勢、面部表情、戲劇服裝、音樂伴奏、文學臺本、舞臺燈光和布景等多種成份于一體的綜合性舞劇形式，在西方劇場舞蹈藝術中占統(tǒng)治地位達300余年，至今已歷四個多世紀。1958年北京舞蹈學校建立引進俄羅斯芭蕾至今也已四十多年。

國際標準拉丁舞是規(guī)范、嚴格、標準的，它是在拉丁舞的基礎上發(fā)展規(guī)范形成的競技專業(yè)舞蹈。拉丁舞有五個舞種：倫巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、斗牛舞。拉丁舞的五項舞蹈各有風格，桑巴的激情，恰恰的活潑，倫巴的婀娜，斗牛的強勁，牛仔的逗趣。風格的不同，**主要的是內(nèi)涵的把握。他們分別起源于不同的國和地區(qū)，20世紀初期在英國被規(guī)范和發(fā)展并很快在許多國流行起來；當時以社交、娛樂的形式在社交場所的酒館非常盛行；三、四十年代的大上海也非常流行。后來，經(jīng)過英國皇家舞蹈教師協(xié)會的統(tǒng)一規(guī)范使其成為一種國際賽事，一直延續(xù)至今；其中比較有名的賽事有英國“黑池”舞蹈節(jié)（78屆）、英國UK國際錦標賽（51屆）、英國國際公開賽、德國世界舞蹈運動錦標賽等。基本節(jié)奏是慢、慢、快、快、慢。舞步組合有跳步、蕩腿、滑步等動作。起源于美國，20世紀流行于歐美和全球。

民族舞泛指產(chǎn)生并流傳于民間、受民俗文化制約、即興表演但風格相對穩(wěn)定、以自娛為主要功能的舞蹈形式。不同地區(qū)、、民族的民間舞蹈，由于受生存環(huán)境、風俗習慣、生活方式、民族性格、文化傳統(tǒng)、宗教信仰等因素影響，以及受表演者的年齡性別等生理條件所限，在表演技巧和風格上有著十分明顯的差異。民間舞不乏樸實無華、形式多樣、內(nèi)容豐富、形象生動等特點，歷來都是各國古典舞、民間舞、宮廷舞和專業(yè)舞蹈創(chuàng)作不可或缺的素材來源。民族舞泛指產(chǎn)生并流傳于民間、受民俗文化制約、即興表演但風格相對穩(wěn)定、以自娛為主要功能的舞蹈形式。蚌埠高新區(qū)女孩民族舞形體班

世界上各個國、各個民族都有各自不同風格特色的民間舞蹈。蚌埠高新區(qū)女孩民族舞形體班

    比賽按音樂節(jié)奏配合、身體基本姿勢、舞蹈動作、旋律的掌握以及對音樂的理解、舞步等方面評定運動員的成績。體育舞蹈的音樂不超過4分30秒。視比賽規(guī)模設5～9名裁判員，按國際評判標準規(guī)定的基本技術、音樂表現(xiàn)力、舞蹈風格、舞蹈編排、臨場表現(xiàn)、賽場效果等六個方面進行評分。1992年，國際標準交誼舞曾被列為奧運會表演項目。國際標準交誼舞20世紀30年代傳入中國，80年代發(fā)展較快，先后與日、美、英等國家進行交流活動。1987年舉辦首屆全國國際標準交誼舞比賽。1991年舉行了首屆全國體育舞蹈錦標賽。[1]體育舞蹈專業(yè)體育舞蹈為新興的專業(yè)，包括摩登舞和拉丁舞。屬于全國招生，文化課參加全國統(tǒng)一高考，專業(yè)課需要參加報考學校組織的專業(yè)考試。體育舞蹈可以同時報考幾所學校，學生畢業(yè)適宜于普通高校、中學、健身會所、文化（藝術）館、**團體、科研單位的教學、訓練、指導培訓與管理工作。為培養(yǎng)的體育舞蹈人才，滿足社會對體育舞蹈專業(yè)人員的需求，國內(nèi)各大專業(yè)院校相繼設立了體育舞蹈專業(yè)，招收高中畢業(yè)的藝術類考生，進入大學深造。蚌埠高新區(qū)女孩民族舞形體班

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