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詳細說明
學習民族的好處有哪些? 1.塑造優(yōu)美形體。經過民族舞舞蹈訓練(如挺胸、抬頭、收腹)能使他們站得直,形體優(yōu)美,且能糾正駝背、端肩等形體問題。
2.增加肢體靈活性和柔韌性。由于學跳民族舞需要經常練習壓腳、劈叉、下腰等基本功,因而學跳民族舞可以鍛煉身體的柔韌性,增加動作靈活性。
3.增強吃苦能力,磨練心智毅力:無論學哪一種舞蹈都需要進行基本功訓練。而眾所周知基本功的訓練常常伴隨著疼痛的。因而在舞蹈基本功訓練中能培養(yǎng)不怕吃苦的精神,磨練堅強意志。
4.提高身體素質。舞蹈需要一定的體力消耗,常常在練習后能促進食欲、增強消化機能,提高身體抵抗力,減少生病機會。
5.提高合作能力和集體榮益感:舞蹈有獨舞、雙人舞、集體舞,只有配合默契才能表演好,由此訓練了合作精神,養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則、紀律,培養(yǎng)了協(xié)作的觀念。
6.培養(yǎng)審美情感:舞蹈是通過音樂、動作、表情,蚌埠寶龍廣場健身拉丁舞課程培訓、姿態(tài)表現(xiàn)內心世界,使人潛移默化地接受到藝術表演的熏陶,蚌埠寶龍廣場健身拉丁舞課程培訓,熱愛生活,并能欣賞美、體驗美,蚌埠寶龍廣場健身拉丁舞課程培訓。
7.增強自信心:舞蹈演出能培養(yǎng)人的表演的能力,使人不怯場,表現(xiàn)力強,增強自信心和更好的心理素質。 1992年,國際標準交誼舞曾被列為奧運會表演項目。蚌埠寶龍廣場健身拉丁舞課程培訓
國標舞,即國際標準舞蹈,簡稱國標舞。都是一瞬間完成的。全腳滾動主要是腿腳舞步的動作要領。主要在重心移動和轉換的時候,腿腳要呈現(xiàn)“滾動”的,要動作呢流暢,要注意肌肉和骨骼的配合。能達到整體形體以及舞姿的優(yōu)美。步驟閱讀3【反身動作】在舞蹈進行的時候,會有反身和側身的動作,這個時候,還是要牢記,要以胯部的力量,牽引和帶動全身,達到重心轉換以及舞步移動流暢。【傾斜技巧】在國標舞動作傾斜的時候,上身也是挺直傾斜的,身姿要挺拔,才能使得身姿優(yōu)美。還是要通過胯部以及腰軸發(fā)力,牽引帶動全身的動作。步驟閱讀END三、【擺動技巧】1國標舞的擺動需要加大動作幅度,以求達到視覺上的擺動感。需要同時運用胯部以及腰部力量,腿和腳要跟上,動作協(xié)調一致。注意肢體的協(xié)調與配合,形成優(yōu)美的舞姿。步驟閱讀END四、【節(jié)奏技巧】1舞蹈的升降要與整體舞蹈相結合,協(xié)調起來才會有優(yōu)美的舞姿。**重要的是要這些技巧和基本功,與音樂和節(jié)奏融合在一起,注意節(jié)拍快慢,要整體一致,不能斷層。蚌埠寶龍廣場健身拉丁舞課程培訓具有端莊典雅的紳士風度。曲調大多抒情優(yōu)美,旋律感強。服飾雍容華貴,一般男著燕尾服,女著過膝蓬松長裙。
拉丁舞(latin)體育舞蹈項群之一。內容包括倫巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。特點是舞伴之間可貼身,可分離。各自在固定范圍內輻射式地變換方向角度,展現(xiàn)舞姿。步法靈活多變,各舞種通過對胯部及身體擺動不同的技術要求,完成各種舞步,表現(xiàn)各種風格。舞姿嫵媚瀟灑,婀娜多姿。風格生動活潑,熱情奔放。曲調纏綿浪漫,活潑熱烈,節(jié)奏感強。著裝浪漫灑脫,男著上短下長的緊身或寬松裝,女著緊身短裙,顯露女性曲線的美。拉丁舞又稱拉丁風情舞或自由社交舞。是拉美人民在漫長的歷史長河中形成的具有鮮明特點的激情、浪漫而又富有活力、火熱的藝術表現(xiàn)形式,有較大的自由發(fā)揮空間,以運動肩部、腹部、腰部、臀部為主的一種舞蹈藝術,其中包括五個舞種:倫巴、恰恰、桑巴、斗牛、牛仔。
人們進行舞蹈欣賞這種舞蹈的審美活動,首先必須具備一定的主觀條件,也就是說要具有一定的舞蹈知識、舞蹈欣賞水平和認識能力,舞蹈欣賞活動才能正常和順利的進行。這正如馬克思所說的那樣:“如果你想得到藝術的享受,你本身就必須是一個有藝術修養(yǎng)的人?!薄爸挥幸魳凡拍芗て鹑说囊魳犯?;對于不辯音律的耳朵說來,**的音樂也毫無意義,音樂對它說來不是對象,……”所以,我們了解舞蹈舞蹈圖冊(3張) 藝術的特性、舞蹈和其他藝術的關系、舞蹈形象構成的各種因素,及其產生的過程等,就非常必要了。在前面我們曾談過,舞蹈是以經過提煉、組織、美化了的人體動作為主要表現(xiàn)手段,表現(xiàn)人們的情感和思想,反映社會生活的一種藝術。從舞蹈作品訴諸于欣賞者的感覺特點來看,它是一種綜合了聽覺(時間性)和視覺(空間性)的表演藝術。是以男女為伴的一種步行式雙人舞的競賽項目。
國際標準拉丁舞又指體育舞蹈,分為倫巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞;協(xié)會分為世界體育舞蹈聯(lián)合會(WDSF)和世界國際標準舞總會(WDC)、中國國際標準舞總會(CBDF)、中國體育舞蹈聯(lián)合會(CDSF)等協(xié)會。拉丁舞是體育競技舞蹈,爆發(fā)力,極強的風格,技巧是它的特點,有很大的競技體育舞蹈發(fā)揮空間,現(xiàn)在已經入亞運會正式比賽項目,拉丁舞2014年11月12日正式申請進入奧運會,現(xiàn)正在審批階段,拉丁舞每年比較高賽事WDSF協(xié)會會在世界各地成員國選擇不同地點舉行,對于世界上所有參與國際標準舞工作的人士而言,英國的黑池可謂是國際標準舞活動**。WDC會在固定地點英國舉辦黑池舞蹈節(jié),深受歐洲人民喜愛。1987年舉辦首屆全國國際標準交誼舞比賽。1991年舉行了首屆全國體育舞蹈錦標賽。固鎮(zhèn)女士拉丁舞哪家好
個人賽分職業(yè)組和業(yè)余組,分別進行不同要求的比賽。對比賽舞種也有不同規(guī)定。蚌埠寶龍廣場健身拉丁舞課程培訓
我們認為以上各種舞蹈起源的理論,都有一定的道理,但又都不十分完整和光面,因為舞蹈活動是人類生活中的一種社會現(xiàn)象,它的起源和世界上的一切事物的構成一樣都不是單一的,而是有著多種因素的,所以人們主張“勞動綜合論”,即:舞蹈起源于人類求生存、求發(fā)展中勞動實踐和其他多種生活實踐的需要,如果再詳細一點來說,舞蹈起源于遠古人類在求生存、求發(fā)展中勞動生產(狩措、農耕)、**、健身和戰(zhàn)斗操練等活動的模擬再現(xiàn),以及圖騰崇拜、巫術宗教祭祀活動和表現(xiàn)自身情感思想內在沖動的需要。它和詩歌、音樂結合在一起,是人類歷史上**早產生的藝術形式之一。蚌埠寶龍廣場健身拉丁舞課程培訓
領航舞蹈俱樂部前身安徽省體育舞蹈王斌拉丁舞培訓基地,從事拉丁舞教學二十多年來,為蚌埠及周邊地區(qū)的少年兒童及成人藝術教育作出貢獻,先后培養(yǎng)了眾多的拉丁舞專業(yè)人才,如:
邵衛(wèi)天:世界拉丁舞***選手,現(xiàn)北京國標舞學院拉丁舞專職教師。
李格格:北京體育大學體育舞蹈專業(yè)研究生。
吳萬琦:北京體育大學體育舞蹈本科。
高賈雪:北京舞蹈學院國標舞專業(yè)。
……
本中心先后被中國體育舞蹈聯(lián)合會授予體育舞蹈***培訓單位、培訓基地、指定教學點,創(chuàng)辦人王斌老師被安徽省體育局評為**體育先進個人,安徽體育舞蹈協(xié)會裁判委員會副主任。
文章來源地址: http://www.cdcfah.com/cp/759942.html
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