冰刀鞋磨刀：一副鋒利的冰刀比一副鈍刀更有助于壓刃。當你落冰時冰刀滑起來不那么舒服時，冰刀該磨了。自己記錄下兩次磨刀之間的滑冰時間（以小時計算）。不久你就會發(fā)現每次磨刀之后你平均可以滑多久了，這有助于讓你避免關鍵時刻（比如比賽或表演）冰刀不給力的尷尬。這里你就要掌握好分寸，一般而言，平均滑冰20個小時之后就要磨一次，當然這因人而異，你也可以間隔更長點或更短點。另外，磨刀師傅很重要。小心選擇讓誰來給你磨刀，如果你的磨刀師傅不懂花樣滑冰，你要小心了。花刀和球刀磨起來很不一樣的，也千萬不要用機器自動來磨?；ǖ兜牡撞渴怯胁鄣模ㄟ@樣才有刃）。刀體的弧度也大不相同，南京超級冰刀鞋批發(fā)，根據你的體重、你滑的項目（自由滑、冰舞、圖形），南京超級冰刀鞋批發(fā)、以及你做的跳躍的級別，南京超級冰刀鞋批發(fā)，曲率半徑從5/16英寸到2英寸不等，好的磨刀師傅會先問你這些信息。如果他很不解你為啥告訴他這些東西，考慮換個師傅吧。冰刀鞋的冰刀切忌與酸性物質接觸，以防生銹。南京超級冰刀鞋批發(fā)

如何保養(yǎng)冰刀鞋：初學者還要注意休息，因為滑冰使下肢和踝部吃力，疲勞了就不容易保持平衡，而且容易發(fā)生摔倒和踝關節(jié)損傷現象?？梢悦總€15至30分鐘休息一次，這些依自己情況而定。休息時應把鞋帶揭開，使腳上血液暢通快速解除疲勞，那常見的滑冰運動裝備有哪些呢？在溜冰前，要先要戴好護具，包括頭盔、護膝、護肘和手套等，護具不*能保護滑冰者，重要的是，他能讓自己感覺到安全，從而更能放開手腳，不怕跌倒，勇敢學習。告誡滑冰者滑行時要俯身、彎腿，重心向前，就是滑倒了，也要往前摔，這樣就摔不著尾骨，讓滑冰者學會自我保護。湖北新型冰刀鞋報價初學滑冰的人一般多選用花樣滑冰鞋。

滑冰時，如何保養(yǎng)冰刀鞋？1、滑完冰之后，立即用抹布或紙巾擦干冰鞋內外。然后把冰鞋放在通風的地方，以使冰鞋能夠完全干透。2、滑完冰之后不要殘忍的把冰鞋放在不透風的儲物柜或者汽車后備箱里，一直等到下次滑冰的時候才拿出來。3、滑完冰之后，塞一團報紙到冰鞋里面。報紙會吸收濕氣。也可以在冰鞋里面放上干燥劑。4、滑完冰之后，要把鞋帶完全松開，使冰鞋接觸更多的空氣，這樣冰鞋比較容易風干。5、如果你的冰鞋是真pi的，偶爾給冰鞋上上油或者皮革護理劑，但別上太多。上太多的護理劑容易弄軟皮革。6、不要使用封閉式的冰鞋袋，這樣你的冰鞋永遠干不了。相反，用帶網格兜子的通風的袋子可以使冰鞋更快風干。7、經常用濕布擦干凈冰鞋的外部，如果冰鞋上面有擦不掉的污垢，用一點點溫和的清潔劑加水擦擦，記得擦拭完后對鞋子進行風干，要時常保持冰鞋的干凈，使用壽命才越長久。

滑冰時：滑冰時剎車是很經常的動作。但是這些剎車對冰刀的損傷遠勝平滑。當然你不能避免剎車，但是你可以改變下剎車的方式。你可以做單腳鏟雪、T字停步、或者探戈停步。另外，記住你的兩個腳是不一樣的，左右腳剎車對冰刀的影響不同，如果左右腳都用，可以延長磨刀間隔期。下冰后：下冰后大的冰刀sha手是銹。銹比鋼軟得多，當冰刀的某個部位生銹時，你就別想讓它恢復原狀。生銹的部位再也不能壓刃。所以，盡量不要讓你的冰刀生銹！每次下冰時就要擦干你的冰刀，戴刀套之前先用兩根手指抹掉冰刀兩邊的“雪”，然后很仔細地用手指擦過刀鋒的槽（護膚霜有助于防濕）。選擇冰刀鞋合腳、舒適才是硬道理。

那花樣滑冰是憑借什么標準來打分的呢？其實滑冰不**表達著你在賽場上不摔跤就行，其中還包含了很多技術要領，而花樣滑更是將其發(fā)揮到了ji致，以至于施展出類似“冰舞”的效果?；踊话惴譃閱稳撕碗p人兩種形式，就和乒乓球的單打和雙打一樣。單人的話，就就是考驗跳躍，旋轉，燕式步法等技術的精湛性。而雙人則不再依托于個人實力的SOLO，而是需要配合，包括托舉，拋跳，捻轉，螺旋線，單人同步轉，雙人聯合轉等一些合作搭配上的要領。此外，無論是單人還是雙人，其冰舞技術和滑行基礎都是重點的大分項，冰舞有難有易，如果在不失誤的情況下，一方秀出了比較難的冰舞，一方則比較容易，則前者肯定更加占優(yōu)勢。其中要點分就包脫，托舉，步法等。在滑冰基礎上，則是用刃，膝蓋，浮腿，滑行速度等其他重點。冰刀在每次滑完冰后就要及時擦干。湖北新型冰刀鞋報價

冰鞋不合腳，就會引起肌腱炎、骨刺、拇囊炎等等腳病。南京超級冰刀鞋批發(fā)

冰刀是不是刀呢？在滑冰場上我們會發(fā)現一個現象，當有人從冰上滑過以后，身后會留下一條一條的痕跡，但是當你嘗試用手去摸一下之后，那個痕跡又看不見了，這是怎么回事？是不是都把冰劃開口子了？冰刀在和冰面接觸的時候，使局部的冰面壓強增大了，所以溶點降低，腳下的冰化成了水。當我們的冰刀劃過去以后，壓強慢慢變小恢復正常以后，水又重新凝結成冰。這樣不就解開了大家的疑問了嗎？其實，冰刀并不是刀，并沒有那么鋒利，冰刀是比較厚的，如果冰刀太薄，我們在冰面上反而不易掌握平衡。南京超級冰刀鞋批發(fā)

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