現(xiàn)代社會是一個布滿競爭的社會，成功者往往是具有競爭意識和立異能力的人。武術(shù)運動是競爭性堅持到底的運動，孩子在接受武術(shù)練習(xí)的同時也在接受著競爭意識的熏陶，昆明女子武術(shù)學(xué)習(xí)。單人訓(xùn)練時的極限性練習(xí)，雙人對練時相互鼓勵，比勝過程中的競爭對抗，都為培養(yǎng)人的堅強(qiáng)意志和競爭意識打下基礎(chǔ)。日積月累的練習(xí)和比賽，孩子的競爭意識和創(chuàng)造精神會得到極大的進(jìn)步。武術(shù)運動既能知足孩子自身的運動需求，昆明女子武術(shù)學(xué)習(xí)，對孩子健康成長和終身體育的意識有著十分重要的作用。武術(shù)運動以它特有的攻擊和防衛(wèi)形式，昆明女子武術(shù)學(xué)習(xí)，極大地知足了青少年、兒童的表現(xiàn)、攻擊和破壞欲望，并且武術(shù)運動的規(guī)則又能把這種欲望限定在可控制的范圍。習(xí)武者在行為品格上提倡寬容大量、德藝并舉。昆明女子武術(shù)學(xué)習(xí)

學(xué)習(xí)武術(shù)的作用： 強(qiáng)身健體，陶冶情操 鍛煉意志，培養(yǎng)品德。   練武不僅能提高少年的身體素質(zhì)，而且對意志品質(zhì)考驗是多面的，套路練習(xí)，要克服枯燥關(guān)，培養(yǎng)刻苦耐勞，砥礪精進(jìn)，**自滿的品質(zhì)，經(jīng)過長期鍛煉、可以培養(yǎng)人勤奮、刻苦、果敢 、頑強(qiáng)、虛心好學(xué)、勇于進(jìn)取的良好習(xí)性和意志品德。   武術(shù)教學(xué)內(nèi)容：  1.武術(shù)的禮儀    2.學(xué)習(xí)武術(shù)基本功以及武術(shù)中的精、氣、神、提升人的潛在氣質(zhì)    3.武術(shù)基本功包括  （1）腿法：正踢腿、側(cè)踢腿、外擺腿、里合腿、彈腿、正蹬、側(cè)踹  （2）手型：拳、掌、勾 手法：叉、輪、劈、砍、亮、翻、繞、轉(zhuǎn)   （3）步型：弓步、馬步、仆步、歇步、虛步    （4）基本動作：單拍腳、烏龍盤打、側(cè)手翻、前后滾翻、動作組合    （5）身法練習(xí)、眼神聚焦練習(xí)。 昆明女子武術(shù)輔導(dǎo)班 武術(shù)的道德思想的約束力是從維護(hù)正常有序的社會道德生活的角度提出來的，帶有非常***的思想涵義。

武術(shù)教學(xué)的教法是學(xué)生把握技擊的樞紐，教師運用公道的教學(xué)方法可以讓學(xué)生充分的領(lǐng)會技擊動作的神、形、氣，達(dá)到和諧同一:   1、形象化講解：在教學(xué)講解時，形象化講解是小學(xué)生技擊教學(xué)的生命，講解動作時需要形象化，而組織訓(xùn)練時也需要形象。一般技擊的教學(xué)都比較乏味，針對小學(xué)生的留意力集中時間較短的特點，在選擇教法時要體現(xiàn)小學(xué)生的學(xué)習(xí)特點。要留意講解的形象化、趣味化。技擊中的術(shù)語較復(fù)雜，小學(xué)生不輕易理解和接受，所以要將術(shù)語和動作名稱形象化、趣味化，體現(xiàn)在教學(xué)中。  2、口訣化講解: 講解時還可以使用口訣化講解，如講弓步時，口訣可為“前腿弓，后腿繃，挺胸，立腰，象張弓，別晃動”，也可以用"弓步弓步象跑步，后腿伸直前腿彎"等口訣進(jìn)行教學(xué)。讓學(xué)生較輕易捉住動作的樞紐。   3、分解動作講解: 教學(xué)中教師常將技擊的動作技術(shù)分解，但教師應(yīng)在動作分化期時，夸大動作的勁力、精神風(fēng)格。在訓(xùn)練中，教師逐漸夸大在沖拳、推掌、頂肘等動作時，要運用“寸勁”，使氣力順達(dá)于動作的著力點。演練技擊時，要求精神貫注、情緒豐滿、表現(xiàn)出勇敢、機(jī)敏、無所畏懼的氣概。教師在教學(xué)中，應(yīng)將精神風(fēng)格的培養(yǎng)貫串每個動作，這樣動作演練才有氣焰，才能達(dá)到訓(xùn)練技擊的目的。

有沒有武術(shù)基礎(chǔ)對練習(xí)散打問題都不大。雖然有武術(shù)基礎(chǔ)會好點，不過只要是認(rèn)真學(xué)沒有基礎(chǔ)也能學(xué)到高超的武術(shù)。讓孩子學(xué)習(xí)散打?qū)λ麄兊某砷L是很有幫助的，不僅能鍛煉身體還能使孩子有個好的體能，也能讓孩子在長期的訓(xùn)練中養(yǎng)成吃苦耐勞和積極進(jìn)取的品質(zhì)，這些無形中讓孩子養(yǎng)成的習(xí)慣和品德會對孩子的一生影響重大。每套武術(shù)都有它**適合的年齡，對于青少年來說，練習(xí)散打的合適年齡大約在十二、三歲，也就是初中階段。不過孩子們之前可以先練一些初級的基本動作，對腿和拳等部位進(jìn)行必要的鍛煉和動作熟悉。在十二、三歲時，隨著年齡、骨骼的生長，可以承受一些簡單、安全的身體對抗，進(jìn)行簡單的拳法、腿法等散打訓(xùn)練不會有太大問題。 武術(shù)被人們稱譽(yù)為中華民族文化和民族精神的象征。

武術(shù)運動是由很多接連活動的技擊動作和藝術(shù)動作構(gòu)成。貴陽武術(shù)培訓(xùn)學(xué)校得大家不只能從這些動作中取得外在形體美的感觸，并且還能從動作力度的強(qiáng)弱、運動速度的快慢、沉浮節(jié)奏上的比照中取得國畫般意境美的感觸，使大家發(fā)生無限的聯(lián)想。這種聯(lián)想的發(fā)生，可以使大家的豪情得以抒情，而得到開心的情感體會。貴陽武術(shù)培訓(xùn)學(xué)校的功夫套路除具有較高的賞識價值外，還具有較強(qiáng)的健身價值，它的健身價值和賞識價值相同，從套路萌發(fā)之日起就被大家所認(rèn)識了。恰是大家健身和藝術(shù)賞識的需求，才使其得以發(fā)生和開展。武術(shù)大師就必須要有堅實的武術(shù)基礎(chǔ)，才能去追求更高的造詣。昆明武術(shù)館

武術(shù)家在以技擊格斗為基礎(chǔ)素材創(chuàng)作人體運動形式美的同時，卻以“善”作為衡量美的標(biāo)準(zhǔn)。昆明女子武術(shù)學(xué)習(xí)

云南耘庚華龍武術(shù)院培訓(xùn)內(nèi)容： 1、兒童；進(jìn)行武術(shù)熏陶，學(xué)習(xí)武術(shù)入門知識，武術(shù)基本技能，了解武術(shù)基本手形、步形、手法、步法、腿法、等基本內(nèi)容。 2、青少年；進(jìn)行武術(shù)基本技能、技法、功法的學(xué)習(xí)，了解和掌握，學(xué)習(xí)基本手形、手法、步形、步法、腿法、跳躍等基本功法的學(xué)習(xí)訓(xùn)練，武術(shù)基本入門拳法，器械等。 3、初高中（社會青年）學(xué)習(xí)武術(shù)套路基本技能，武術(shù)基本手法、基本拳法、基本步法、基本步形、基本跳躍、基本身法、基本功法、武術(shù)拳術(shù)、器械等，競技武術(shù)套路；長拳、南拳、太極拳、刀、劍、棍等，傳統(tǒng)武術(shù)套路；華龍拳、六合拳、八極拳、披掛拳、鴨形拳、太極拳、以及武術(shù)器械等。 4、武術(shù)散打基本功法，基本手法、基本腿法、基本拳法、基本步法、基本打法、基本防守、基本摔法等。 5、中青年武術(shù)防身自衛(wèi)；學(xué)習(xí)武術(shù)基本防身知識，學(xué)習(xí)武術(shù)功夫格斗技能、學(xué)習(xí)武術(shù)防守方法、武術(shù)拳法、腿法、肘法、膝法、頭法、擒法、拿法等。以及武術(shù)格斗實戰(zhàn)技術(shù)。 6、中老年武術(shù)健身養(yǎng)生；學(xué)習(xí)武術(shù)養(yǎng)生入門知識，武術(shù)氣功基本技能，武術(shù)養(yǎng)生基本功法，基本保健方法，華龍養(yǎng)生十三法、天方十三太保功。八段錦等。昆明女子武術(shù)學(xué)習(xí)

云南耘庚文化傳播有限公司是一家 云南省武術(shù)協(xié)會華龍拳研究會、云南省武術(shù)協(xié)會滄州武術(shù)研究會，以及華龍武術(shù)館，是云南耘庚華龍武術(shù)院的領(lǐng)導(dǎo)管理機(jī)構(gòu)，具有一大批華經(jīng)驗豐富、技藝超群、技術(shù)精湛的華龍拳、六合拳、披掛拳、通臂拳、八極拳、鴨形拳、燕青拳、查拳、華拳、翻子拳、以及太極拳、八卦掌、形意拳等武術(shù)家，**、教練任教。 的公司，創(chuàng)建于2019-03-14。公司自2019-03-14成立以來，投身于武術(shù)培訓(xùn)，摔跤培訓(xùn)，太極拳培訓(xùn)，散打培訓(xùn)，是商務(wù)服務(wù)的主力軍。耘庚致力于把技術(shù)上的創(chuàng)新展現(xiàn)成對用戶產(chǎn)品上的貼心，為用戶帶來***體驗。耘庚創(chuàng)始人劉鐘程，始終關(guān)注客戶，以優(yōu)化創(chuàng)新的科技，竭誠為客戶提供極好的服務(wù)。

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