需求數(shù)量:0
價(jià)格要求:面議
所在地:云南省
包裝要求:
產(chǎn)品關(guān)鍵詞:昆明格斗培訓(xùn)學(xué)習(xí),格斗
***更新:2020-09-16 20:16:59
瀏覽次數(shù):0次
聯(lián)系我們
當(dāng)前位置:首頁?產(chǎn)品供應(yīng)?教育培訓(xùn)?文體才藝培訓(xùn)?武術(shù)?昆明格斗培訓(xùn)學(xué)習(xí) 耘庚華龍武術(shù)院
需求數(shù)量:0
價(jià)格要求:面議
所在地:云南省
包裝要求:
產(chǎn)品關(guān)鍵詞:昆明格斗培訓(xùn)學(xué)習(xí),格斗
***更新:2020-09-16 20:16:59
瀏覽次數(shù):0次
聯(lián)系我們聯(lián)系人:劉鐘程
郵箱: 391129113@qq.com
電話: 13099979891
傳真: 0871_63338200
網(wǎng)址:
手機(jī): 0871-63338200
地址: 昆明市五華區(qū)普吉街道林家院320號三樓武術(shù)學(xué)會(huì)研究所
[當(dāng)前離線] [加為商友] [發(fā)送信件]
詳細(xì)說明
云南耘庚華龍武術(shù)院培訓(xùn)宗旨: 本研究會(huì)(武術(shù)館、院)是以發(fā)展中華傳統(tǒng)武術(shù)文化、宣傳普及武術(shù)文化、推動(dòng)**健身運(yùn)動(dòng)、招收培養(yǎng)青少年、兒童,社會(huì)青年、中老年等男女喜愛武術(shù),昆明格斗培訓(xùn)學(xué)習(xí)、健身運(yùn)動(dòng)的群體。 通過系統(tǒng)的武術(shù)訓(xùn)練,已達(dá)到傳播天方華龍拳和滄州武術(shù)文化拳種精髓,帶動(dòng)和促進(jìn)當(dāng)?shù)匚湫g(shù)事業(yè)發(fā)展,為弘揚(yáng)中華武術(shù)文化,做出貢獻(xiàn),昆明格斗培訓(xùn)學(xué)習(xí),昆明格斗培訓(xùn)學(xué)習(xí)。 隨著時(shí)代的發(fā)展,道德倫理作為意識形態(tài)的內(nèi)容,將不斷地被加以更新和補(bǔ)充。昆明格斗培訓(xùn)學(xué)習(xí)
格斗擊打技術(shù)? 人體要害部位:頭部、頸部、肋部、腹部、襠部等。?拳法-----------虎拳主要包括拳眼、拳心、拳面、拳峰。拳法是以拳峰為著力點(diǎn),在中、近距離上對敵人頭部、胸部、肋部、腹部進(jìn)行攻擊的方法。?1、直拳:主要用于攻擊敵方面部。? 左直拳:動(dòng)作要領(lǐng):在格斗勢的基礎(chǔ)上,左腳掌蹬地,身體稍向右轉(zhuǎn),左膝內(nèi)扣,左腳跟提起外擺,同時(shí)左臂內(nèi)旋,拳由直線擊出,拳心向下,略高與肩,右拳護(hù)頜,目視攻擊方向。 右直拳:動(dòng)作要領(lǐng):在格斗勢的基礎(chǔ)上,右腳掌蹬地,身體向左轉(zhuǎn),左膝內(nèi)扣,左腳跟提起外擺,同時(shí)右臂內(nèi)旋,拳由直線擊出,拳心向下,略高與肩,左拳護(hù)頜,目視攻擊方向。
昆明女子格斗培訓(xùn)哪家好學(xué)習(xí)武格斗可以自己保護(hù)自己。
MMA綜合格斗是一種規(guī)則極為開放的競技格斗運(yùn)動(dòng)。MMA比賽使用分指拳套,賽事規(guī)則既允許站立打擊,亦可進(jìn)行地面纏斗,比賽允許選手使用拳擊、巴西柔術(shù)、泰拳、摔跤、空手道等多種技術(shù),比賽按體重劃分不同級別。MMA賽事與其選手通常隸屬于當(dāng)?shù)氐母偧嘉?員會(huì)監(jiān)督管理,職業(yè)MMA選手通常經(jīng)過系統(tǒng)而科學(xué)的格斗訓(xùn)練,具備綜合運(yùn)用不同格斗技術(shù)的能力和緊張而激烈的多回合對抗所需的體能。MMA運(yùn)動(dòng)開放式的賽事規(guī)則為不同風(fēng)格的格斗選手創(chuàng)造了統(tǒng)一的平臺,使其能在公開的環(huán)境下公平競技,使得拳腿膝肘等站立打擊技術(shù)、關(guān)節(jié)技與絞殺技等地面降服技術(shù)、過胸抱腿等摔跤技術(shù)等等不同的武技得到完美結(jié)合與展示,形成了系統(tǒng)而獨(dú)特的的MMA技術(shù)體系。MMA的雛形可追溯至古希臘角斗與古中國的打擂,近代巴西的無限制格。
格斗本身是一種技術(shù)***的技擊術(shù),具有很強(qiáng)的攻擊力和完善的防守方法。掌握了格斗技術(shù),就具備了一定的防身自衛(wèi)能力。通過訓(xùn)練,可以做到遇敵不驚,在受到攻擊時(shí)的一瞬間能迅速做出相應(yīng)的防守反應(yīng)并進(jìn)行反擊,達(dá)到防身自衛(wèi)的目的。特別是女性,掌握了格斗技術(shù)就擁有了保護(hù)自己的武器。長期的、艱苦的訓(xùn)練能夠鍛煉人的意志品質(zhì),培養(yǎng)人頑強(qiáng)、果敢、堅(jiān)毅和不向困難屈服、勇猛進(jìn)取、積極向上的精神。通過對抗,尤其是與強(qiáng)手的對抗,能夠克服懦弱、膽怯,增強(qiáng)勇氣,樹立敢于拼搏,敢打必勝的信心和堅(jiān)忍不拔的意志,以及培養(yǎng)勝不驕、敗不餒的品德修養(yǎng)。 學(xué)格斗可讓人們靜下心來找回自我,讓人們切切實(shí)實(shí)地關(guān)愛自我身體機(jī)能和心理世界。
長期練習(xí)格斗的好處
1、對骨骼、肌肉的生長發(fā)育有促進(jìn)作用對處在生長發(fā)育階段的青少年,搏擊訓(xùn)練能加強(qiáng)機(jī)體的新陳代謝,刺激骺軟骨的增長,進(jìn)而能促進(jìn)骨的生長。同時(shí)改善肌肉的血液循環(huán),提高肌肉收縮的速度和力量,使肌肉粗壯有力。
2、改善呼吸系統(tǒng)的功能:由于在運(yùn)動(dòng)時(shí)能量消耗增加,新陳代謝加快,需要更多的氧供應(yīng),這就要加大呼吸的頻率,加大呼吸的深度,動(dòng)員更多的肺泡參與工作,加大呼吸肌的收縮力量和幅度。
3、促進(jìn)血液循環(huán),提高心臟功能:進(jìn)行搏擊訓(xùn)練時(shí),血液循環(huán)加速,以適應(yīng)肌肉活動(dòng)能量消耗的需要。使心臟產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)性肥大,心肌肥厚,收縮有力,心搏徐緩,每搏心輸出量增大,從而減輕心臟負(fù)擔(dān),使心臟獲得較長時(shí)間的休息。這就從結(jié)構(gòu)與功能上使心血管系統(tǒng)得到改善。
4、改善和提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性:搏擊競賽不但是較技較力,而且要斗智,不但能改善大腦的供血狀況,使人頭腦保持清醒,還能使人的思維敏捷,應(yīng)變能力提高,延緩大腦功能衰退。 格斗訓(xùn)練來達(dá)到磨練意志、提高技藝、培養(yǎng)膽力等素質(zhì),樹立克服困難、戰(zhàn)勝敵人的勇氣和膽略,以此鍛煉身心。昆明女子格斗興趣班多少錢
格斗培養(yǎng)青少年、兒童的身心素質(zhì)。昆明格斗培訓(xùn)學(xué)習(xí)
云南耘庚華龍武術(shù)院培訓(xùn)內(nèi)容: 1、兒童;進(jìn)行武術(shù)熏陶,學(xué)習(xí)武術(shù)入門知識,武術(shù)基本技能,了解武術(shù)基本手形、步形、手法、步法、腿法、等基本內(nèi)容。 2、青少年;進(jìn)行武術(shù)基本技能、技法、功法的學(xué)習(xí),了解和掌握,學(xué)習(xí)基本手形、手法、步形、步法、腿法、跳躍等基本功法的學(xué)習(xí)訓(xùn)練,武術(shù)基本入門拳法,器械等。 3、初高中(社會(huì)青年)學(xué)習(xí)武術(shù)套路基本技能,武術(shù)基本手法、基本拳法、基本步法、基本步形、基本跳躍、基本身法、基本功法、武術(shù)拳術(shù)、器械等,競技武術(shù)套路;長拳、南拳、太極拳、刀、劍、棍等,傳統(tǒng)武術(shù)套路;華龍拳、六合拳、八極拳、披掛拳、鴨形拳、太極拳、以及武術(shù)器械等。 4、武術(shù)散打基本功法,基本手法、基本腿法、基本拳法、基本步法、基本打法、基本防守、基本摔法等。 5、中青年武術(shù)防身自衛(wèi);學(xué)習(xí)武術(shù)基本防身知識,學(xué)習(xí)武術(shù)功夫格斗技能、學(xué)習(xí)武術(shù)防守方法、武術(shù)拳法、腿法、肘法、膝法、頭法、擒法、拿法等。以及武術(shù)格斗實(shí)戰(zhàn)技術(shù)。 6、中老年武術(shù)健身養(yǎng)生;學(xué)習(xí)武術(shù)養(yǎng)生入門知識,武術(shù)氣功基本技能,武術(shù)養(yǎng)生基本功法,基本保健方法,華龍養(yǎng)生十三法、天方十三太保功。八段錦等。昆明格斗培訓(xùn)學(xué)習(xí)
云南耘庚文化傳播有限公司位于昆明市五華區(qū)普吉街道林家院320號三樓武術(shù)學(xué)會(huì)研究所。公司業(yè)務(wù)涵蓋武術(shù)培訓(xùn),摔跤培訓(xùn),太極拳培訓(xùn),散打培訓(xùn)等,價(jià)格合理,品質(zhì)有保證。公司秉持誠信為本的經(jīng)營理念,在商務(wù)服務(wù)深耕多年,以技術(shù)為先導(dǎo),以自主產(chǎn)品為重點(diǎn),發(fā)揮人才優(yōu)勢,打造商務(wù)服務(wù)良好品牌。在社會(huì)各界的鼎力支持下,持續(xù)創(chuàng)新,不斷鑄造***服務(wù)體驗(yàn),為客戶成功提供堅(jiān)實(shí)有力的支持。
文章來源地址: http://www.cdcfah.com/cp/1307065.html
本企業(yè)其它產(chǎn)品 更多>>
昆明五華區(qū)中年太極養(yǎng)生機(jī)構(gòu)13099979891 耘庚華龍武術(shù)院
昆明盤龍區(qū)中年太極養(yǎng)生學(xué)習(xí)班 耘庚華龍武術(shù)院
昆明中老年太極養(yǎng)生培訓(xùn)班13099979891 耘庚華龍武術(shù)院
昆明官渡區(qū)中年太極養(yǎng)生館13099979891 耘庚華龍武術(shù)院
昆明盤龍區(qū)太極養(yǎng)生機(jī)構(gòu) 耘庚華龍武術(shù)院
昆明官渡區(qū)中年太極養(yǎng)生訓(xùn)練13099979891 耘庚華龍武術(shù)院
昆明盤龍區(qū)中老年太極養(yǎng)生館 耘庚華龍武術(shù)院
昆明官渡區(qū)太極養(yǎng)生培訓(xùn)機(jī)構(gòu)13099979891 耘庚華龍武術(shù)院