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產(chǎn)品關(guān)鍵詞:昆明兒童摔跤培訓(xùn)學(xué)習(xí),摔跤
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云南耘庚華龍武術(shù)院收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn) (一)普通班;(15人以上編班)1●少兒班;全年學(xué)費(fèi):4800元,昆明兒童摔跤培訓(xùn)學(xué)習(xí),昆明兒童摔跤培訓(xùn)學(xué)習(xí),(周三天課) 半年學(xué)費(fèi);2400元(周三天課)季度學(xué)費(fèi);1200元(周三天課) 2●青少年班;全年學(xué)費(fèi);5200元 半年學(xué)費(fèi);2600元 季度學(xué)費(fèi);1300元 3●成年班; 全年學(xué)費(fèi);5600元 半年學(xué)費(fèi);2800元 季度學(xué)費(fèi);1400元 4●中老年班;全年學(xué)費(fèi);4800元(55歲以上) 半年學(xué)費(fèi);2400元 季度學(xué)費(fèi);1200 元 (二)重點(diǎn)班;(15人內(nèi)編班)1●少兒班; 全年學(xué)費(fèi);9600元 半年學(xué)費(fèi);4800元 季度學(xué)費(fèi);2400元 2●青少年班;全年學(xué)費(fèi);10400元 半年學(xué)費(fèi);5200元 季度學(xué)費(fèi);2600元 3●成年班; 全年學(xué)費(fèi);11200元 半年學(xué)費(fèi);5600元 季度學(xué)費(fèi);2800元 (三)特別培訓(xùn)班;(**執(zhí)教) 1●少兒班; 全年學(xué)費(fèi);28800元 半年學(xué)費(fèi);16200元 季度學(xué)費(fèi);9000元 2●青少年班;全年學(xué)費(fèi);32400元 半年學(xué)費(fèi);18000元 季度學(xué)費(fèi);9900元 3●成人班; 全年學(xué)費(fèi);39600元,昆明兒童摔跤培訓(xùn)學(xué)習(xí),半年學(xué)費(fèi);21600 季度學(xué)費(fèi);11700元理想的人格和技藝的統(tǒng)一,才是格斗思想的完美體現(xiàn)。昆明兒童摔跤培訓(xùn)學(xué)習(xí)
通過(guò)訓(xùn)練摔跤可以有效的提高訓(xùn)練者進(jìn)攻和防守反擊的動(dòng)作質(zhì)量,提高攻擊性速度、準(zhǔn)確性距離感以及反應(yīng)能力、應(yīng)變能力。建立穩(wěn)定條件反射動(dòng)作逐漸達(dá)到自動(dòng)化。攻防訓(xùn)練。條件攻防是規(guī)定一方用拳法攻擊另一方防賽守或腿法攻擊,另一方使用接腿摔等。有條件的攻防訓(xùn)練:針對(duì)性強(qiáng)能有效的訓(xùn)練和提高訓(xùn)練者的某些能力和運(yùn)用某些方法的能力。任意攻防如規(guī)定力度、速度或與大級(jí)別運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行比賽,用于提高技法的實(shí)戰(zhàn)能力,培養(yǎng)在困難條件下技術(shù)運(yùn)用能力以及敢斗敢拼搏的良好品質(zhì),能有效的提高訓(xùn)練者的技術(shù)水平以及體能磨練斗志,同時(shí)是總結(jié)積累實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)的有效措施。通過(guò)學(xué)習(xí)可以掌握摔跤基本原理和技術(shù)方法,并通過(guò)科普訓(xùn)練可具備一定的武術(shù)摔跤基礎(chǔ)并可強(qiáng)身健體,陶冶武德。昆明兒童摔跤培訓(xùn)學(xué)習(xí)摔跤培訓(xùn)讓人振奮起來(lái),充滿正能量,甚至可以塑造一個(gè)孩子的男兒氣概,這一點(diǎn)是很多父母比較看重的。
少兒摔跤是一項(xiàng)內(nèi)外兼修的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目:外練筋骨皮,增強(qiáng)體適能;內(nèi)練精氣神,提升正能量。讓孩子在文化教育之外,品武道精髓,文武雙全。通過(guò)不斷的少兒摔跤訓(xùn)練,可以讓孩子在潛移默化中樹(shù)立較強(qiáng)的自我保護(hù)意識(shí),敢于說(shuō)不、敢于抗?fàn)帯K闹軞q至十八周歲的青少年,不但男孩子可以練習(xí)摔跤,女孩兒更是需要學(xué)習(xí)摔跤。教孩子面臨校園侵害時(shí)如何應(yīng)對(duì),正確引導(dǎo)孩子使用“拳頭”保護(hù)自己。也可以改變孩子本身怯懦的性格,結(jié)識(shí)更多正能量的朋友,使性格更加的開(kāi)朗、自信。
摔跤是非常注重力量訓(xùn)練的,在力量型訓(xùn)練結(jié)束后,一個(gè)讓做一個(gè)肌肉放松的訓(xùn)練,以免肌肉發(fā)僵,要加一些輔助性的練習(xí)力而行如沖刺跑、快速空擊或沙袋練習(xí)等,這樣就能使練習(xí)的力量在快速的內(nèi)容中發(fā)揮出來(lái),達(dá)到預(yù)期的效果,在訓(xùn)練結(jié)束一應(yīng)兩人相互做肌肉按摩放松10分鐘。學(xué)習(xí)摔跤應(yīng)注意反應(yīng)訓(xùn)練和心理鍛煉 在課堂上的所有練習(xí)都是在為實(shí)戰(zhàn)做準(zhǔn)備,在初次實(shí)戰(zhàn)前,一定會(huì)加強(qiáng)反應(yīng)訓(xùn)練,反應(yīng)能力是需要一定基礎(chǔ)的,反應(yīng)能力鍛煉出來(lái)了,再進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)練習(xí),在選擇對(duì)手時(shí)應(yīng)選一個(gè)與自已實(shí)力相當(dāng)?shù)膶?duì)手,這樣有利于培養(yǎng)學(xué)生的信心。摔跤運(yùn)動(dòng)是由很多接連活動(dòng)的技擊動(dòng)作和藝術(shù)動(dòng)作構(gòu)成。
課程介紹:根據(jù)少兒生理、心理狀況開(kāi)發(fā)的課程內(nèi)容,讓孩子身體、性格健康訓(xùn)練,健康發(fā)育。讓孩子學(xué)會(huì)實(shí)用的防身技能,養(yǎng)成自信堅(jiān)強(qiáng)的性格,預(yù)防校園**。給孩子一個(gè)成為強(qiáng)者的平臺(tái),盡在勁德教育。
課程目的:基于體能訓(xùn)練、性格塑造、防身技能提升的搏擊教育,讓男孩更陽(yáng)剛,讓女孩子具備自我保護(hù)能力。職業(yè)拳手的訓(xùn)練模式,在不影響孩子身體發(fā)育的情況下,修煉出實(shí)用防身技能、自信自強(qiáng)的性格、良好的待人接物習(xí)慣。
課程內(nèi)容:教授青少年搏擊、擒拿術(shù),兼?zhèn)浞郎?、健身功能,練就孩子自信的性格,?shí)用的防身技能,預(yù)防校園**。教會(huì)孩子實(shí)用的搏擊技巧:進(jìn)攻、躲閃、防守和一般的應(yīng)對(duì)***之法,預(yù)防和杜絕校園**的侵?jǐn)_。 通過(guò)摔跤,我們可以做到專(zhuān)業(yè)的加強(qiáng)鍛煉,可以鍛煉身體,加強(qiáng)體形等。昆明兒童摔跤培訓(xùn)學(xué)習(xí)
耘庚秉承“尚武崇德,武禮結(jié)合”的培訓(xùn)理念。昆明兒童摔跤培訓(xùn)學(xué)習(xí)
摔跤分為兩個(gè)階段性進(jìn)行鞏固和快速提升實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用技能的培養(yǎng) ***階段學(xué)習(xí)內(nèi)容:摔跤基本功鞏固練習(xí)、提高動(dòng)作質(zhì)量,加強(qiáng)學(xué)員的力量、反應(yīng)和速度,學(xué)習(xí)摔跤的摔法以及應(yīng)用,訓(xùn)練學(xué)員在真實(shí)打斗中或兩人實(shí)戰(zhàn)中的應(yīng)變能力,有助于學(xué)員提升學(xué)員的自信心和安全感,既能保護(hù)自己也能保護(hù)家人朋友; 第二階段內(nèi)容介紹:通過(guò)上面所學(xué)習(xí)的內(nèi)容后,第二階段主要是幫助學(xué)員在動(dòng)作細(xì)節(jié)上的精煉能力有所提高;摔跤基本功的細(xì)節(jié)錯(cuò)誤糾正;摔跤動(dòng)作鞏固練習(xí),動(dòng)作追求質(zhì)量和穩(wěn)定性;正確處理和掌握摔跤實(shí)戰(zhàn)中的節(jié)奏、速度、力量;成績(jī)***推薦參加每年的摔跤比賽;學(xué)習(xí)摔跤的比賽規(guī)則,了解比賽流程,更好把握在賽場(chǎng)上的優(yōu)勢(shì)。昆明兒童摔跤培訓(xùn)學(xué)習(xí)
云南耘庚文化傳播有限公司致力于商務(wù)服務(wù),以科技創(chuàng)新實(shí)現(xiàn)***管理的追求。耘庚深耕行業(yè)多年,始終以客戶的需求為向?qū)В瑸榭蛻籼峁?**的武術(shù)培訓(xùn),摔跤培訓(xùn),太極拳培訓(xùn),散打培訓(xùn)。耘庚繼續(xù)堅(jiān)定不移地走高質(zhì)量發(fā)展道路,既要實(shí)現(xiàn)基本面穩(wěn)定增長(zhǎng),又要聚焦關(guān)鍵領(lǐng)域,實(shí)現(xiàn)轉(zhuǎn)型再突破。耘庚始終關(guān)注商務(wù)服務(wù)行業(yè)。滿足市場(chǎng)需求,提高產(chǎn)品價(jià)值,是我們前行的力量。
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