需求數(shù)量:0
價格要求:面議
所在地:云南省
包裝要求:
產(chǎn)品關(guān)鍵詞:昆明少兒摔跤培訓(xùn)基地,摔跤
***更新:2020-08-13 11:02:06
瀏覽次數(shù):0次
聯(lián)系我們
當(dāng)前位置:首頁?產(chǎn)品供應(yīng)?教育培訓(xùn)?文體才藝培訓(xùn)?武術(shù)?昆明少兒摔跤培訓(xùn)基地 耘庚華龍武術(shù)院
需求數(shù)量:0
價格要求:面議
所在地:云南省
包裝要求:
產(chǎn)品關(guān)鍵詞:昆明少兒摔跤培訓(xùn)基地,摔跤
***更新:2020-08-13 11:02:06
瀏覽次數(shù):0次
聯(lián)系我們聯(lián)系人:劉鐘程
郵箱: 391129113@qq.com
電話: 13099979891
傳真: 0871_63338200
網(wǎng)址:
手機(jī): 0871-63338200
地址: 昆明市五華區(qū)普吉街道林家院320號三樓武術(shù)學(xué)會研究所
[當(dāng)前離線] [加為商友] [發(fā)送信件]
詳細(xì)說明
古典式摔跤:又稱古典式角力。18世紀(jì)末19世紀(jì)初法國盛行摔跤。后國際奧委會認(rèn)為法國摔跤就是古希臘和古羅馬時期的摔跤,故將法國摔跤命名為希臘羅馬式摔跤。比賽時不許抓衣服、不準(zhǔn)用手和腿進(jìn)攻對方的下肢,只許用手臂抱頭、頸、軀干和上肢。將對方摔倒后使其雙肩觸及墊子者為勝,如在規(guī)定的時間內(nèi)未出現(xiàn)這種情況,則按兩個回合中得分的多少判定名次。
自由式摔跤:又稱自由式角力。始于18世紀(jì)末19世紀(jì)初的歐美國家。比賽時可以手足并用,可以抱頭、頸,昆明少兒摔跤培訓(xùn)基地、軀干、上下肢、纏腿、勾足、挑腿等,昆明少兒摔跤培訓(xùn)基地,但不許抓衣服,不許使用反關(guān)節(jié)和窒息動作。將對手摔倒后使其雙肩觸及墊子者為勝,昆明少兒摔跤培訓(xùn)基地,如在規(guī)定的時間內(nèi)未出現(xiàn)這種情況,則按兩個回合中得分的多少判定名次。 摔跤在某些方面創(chuàng)造了一種寬柔、含蓄的理想人格。昆明少兒摔跤培訓(xùn)基地
摔跤力量耐力的訓(xùn)練:力量耐力就是指肌肉長時間克服阻力的能力。力量耐力的指 數(shù)=練習(xí)阻力X重復(fù)次數(shù)。力量耐力對摔跤運(yùn)動員起關(guān)鍵作用。特別是在摔跤比賽的后半程,一些運(yùn)動員由于力量耐力不夠,出拳乏力,甚至?xí)绊懙秸麄€比賽的結(jié)果,往往在前幾個回合場面占優(yōu)的情況下,被對手扭轉(zhuǎn)局面。摔跤的力量耐力訓(xùn)練通常以極限次數(shù)完成某個動作或組合動作為主,如:極限次數(shù)的沖拳或踹腿,通??赏瓿?~6組,但不能以組數(shù)來代替次數(shù)。也可以組合的形式,如:左右直拳接右邊腿,還可以通過運(yùn)動員的相互抱摔來練習(xí)全身各部位的力量耐力,通常我們也在實(shí)戰(zhàn)練習(xí)中把每一局比賽的時間延長來達(dá)到力量耐力練習(xí)的目的。昆明兒童摔跤興趣班多少錢摔跤者要有高尚的品德與宏大的胸懷和氣魄。
云南耘庚華龍武術(shù)院針對具備優(yōu)良素質(zhì)的少兒、青少年學(xué)生,進(jìn)行競技武術(shù)、散打、中國式摔跤項目的培養(yǎng),及傳統(tǒng)武術(shù)拳種培訓(xùn)。目標(biāo)是在培訓(xùn)五年以上,獲得二級運(yùn)動員資格或中國武術(shù)四段以上級的資格,為參加高考單招或統(tǒng)招技術(shù)專項加分,確保高考入學(xué)率,達(dá)65%以上,為高考打好基礎(chǔ)創(chuàng)造有力條件。
少兒摔跤是一項內(nèi)外兼修的運(yùn)動項目:外練筋骨皮,增強(qiáng)體適能;內(nèi)練精氣神,提升正能量。讓孩子在文化教育之外,品武道精髓,文武雙全。通過不斷的少兒摔跤訓(xùn)練,可以讓孩子在潛移默化中樹立較強(qiáng)的自我保護(hù)意識,敢于說不、敢于抗?fàn)帯K闹軞q至十八周歲的青少年,不但男孩子可以練習(xí)摔跤,女孩兒更是需要學(xué)習(xí)摔跤。教孩子面臨校園侵害時如何應(yīng)對,正確引導(dǎo)孩子使用“拳頭”保護(hù)自己。也可以改變孩子本身怯懦的性格,結(jié)識更多正能量的朋友,使性格更加的開朗、自信。練摔跤不是一個輕松活、拉韌帶、練動作、學(xué)套路、實(shí)戰(zhàn)演習(xí)等環(huán)節(jié)無一不苦。
云南耘庚華龍武術(shù)院針對具備身體素質(zhì)條件的少兒、青少年學(xué)生,與家長簽訂定向培養(yǎng)方向的協(xié)議書,進(jìn)行競技武術(shù)、散打、中國式摔跤項目,進(jìn)行針對性的專項培養(yǎng),主要培養(yǎng)目標(biāo)是;云南省及各個省級專業(yè)體工隊,、各個重點(diǎn)大學(xué)**隊,在培訓(xùn)五年以上時間,獲得二級以上運(yùn)動員資格或相應(yīng)的中國武術(shù)段位級別,力爭85%以上學(xué)員,輸送到協(xié)議約定的單位和高校。 學(xué)習(xí)摔跤培養(yǎng)的是一種氣勢,是一種精氣神。昆明少兒摔跤培訓(xùn)基地
摔跤訓(xùn)練來達(dá)到磨練意志、提高技藝、培養(yǎng)膽力等素質(zhì),樹立克服困難、戰(zhàn)勝敵人的勇氣和膽略,以此鍛煉身心。昆明少兒摔跤培訓(xùn)基地
少兒摔跤培訓(xùn)如何壓腿。壓腿是訓(xùn)練課中不可缺少的首要環(huán)節(jié),初學(xué)者必須先過這關(guān),就是成名的運(yùn)動員也必須天天壓腿。壓腿不可操之過急,初學(xué)者千萬別為了動作瀟灑、飄逸去力求速成。壓腿本是很安全的訓(xùn)練項目,不應(yīng)該受傷。朋友們?nèi)绻驂和葘?dǎo)致韌帶拉傷,主要原因是沒有循序漸進(jìn),不顧疼痛而強(qiáng)行用力。為了防止受傷,我更強(qiáng)調(diào)的是壓腿的方法要正確,如方法不正確則可能導(dǎo)致把腿壓變形,從而影響今后技術(shù)動作的提高,若有專門的教練,可按照教練的安排支練習(xí)。在壓腿過程中,千萬不能急于求成, 而應(yīng)由輕到重,不能用力過猛,如果一下子用力過大,就容易把韌帶拉傷,就不能進(jìn)行正常訓(xùn)練。另外,在踢腿的過程中也不能用力過猛,應(yīng)根據(jù)壓腿的程度,慢慢向上踢。昆明少兒摔跤培訓(xùn)基地
云南耘庚文化傳播有限公司位于云南省昆明市,創(chuàng)立于2019-03-14。公司業(yè)務(wù)涵蓋[ "武術(shù)培訓(xùn)", "摔跤培訓(xùn)", "太極拳培訓(xùn)", "散打培訓(xùn)" ]等,價格合理,品質(zhì)有保證。公司秉持誠信為本的經(jīng)營理念,在商務(wù)服務(wù)深耕多年,以技術(shù)為先導(dǎo),以自主產(chǎn)品為**,發(fā)揮人才優(yōu)勢,打造商務(wù)服務(wù)質(zhì)量品牌。在社會各界的鼎力支持下,經(jīng)過公司所有人員的努力,公司自2019-03-14成立以來,年營業(yè)額達(dá)到300-500萬元。
文章來源地址: http://www.cdcfah.com/cp/901038.html
本企業(yè)其它產(chǎn)品 更多>>
昆明五華區(qū)中年太極養(yǎng)生機(jī)構(gòu)13099979891 耘庚華龍武術(shù)院
昆明盤龍區(qū)中年太極養(yǎng)生學(xué)習(xí)班 耘庚華龍武術(shù)院
昆明中老年太極養(yǎng)生培訓(xùn)班13099979891 耘庚華龍武術(shù)院
昆明官渡區(qū)中年太極養(yǎng)生館13099979891 耘庚華龍武術(shù)院
昆明盤龍區(qū)太極養(yǎng)生機(jī)構(gòu) 耘庚華龍武術(shù)院
昆明官渡區(qū)中年太極養(yǎng)生訓(xùn)練13099979891 耘庚華龍武術(shù)院
昆明盤龍區(qū)中老年太極養(yǎng)生館 耘庚華龍武術(shù)院
昆明官渡區(qū)太極養(yǎng)生培訓(xùn)機(jī)構(gòu)13099979891 耘庚華龍武術(shù)院