武術分為套路與散打兩種，都是使用肢體動作展示勁力與精確度。武術有多種表現(xiàn)形式，有以演練攻防為主的套路，也有講究實戰(zhàn)為目的的格斗技法，但在學會攻擊對手之前，都要學會控制自我的身心，包括肢體的勁力控制，精確的擊打置，這對人的肢體能力控制，空間定位非常有幫助。其次對一個人的信心有極大的增加，人或多或少會遇到到爭吵類的事件，而格斗能使人學會遠離危險的能力，甚至制服對手。武術同時也能提高對本民族的文化認知，中國武術是中國文化影響下形成技法，它動作的命名，以是自然，動物為名稱，其實也是尊重自然，昆明青少年武術精英班多少錢，天人合一的思想。還有武術套路的演練形式，有起勢，昆明青少年武術精英班多少錢，有收勢，有定勢，有剛，有柔，昆明青少年武術精英班多少錢，有防，有攻，都體現(xiàn)了一種陰陽矛盾而統(tǒng)一的哲學思想。

中國武術對于人類的貢獻是它吸收了中國傳統(tǒng)文化儒、道、佛家學說的精髓，突破了搏擊中力量決定勝負的傳統(tǒng)觀念，突破了主要由四肢作為攻擊手段極限的搏擊術，蘊涵著一種東方古典的禮儀道德和修養(yǎng)，是一種陽剛陰柔完美結(jié)合的美學理念，它體現(xiàn)了一種武學中完美的藝術性，它從一個更高的境界上符合奧林匹克“更高、更快、更強”的精神。傳統(tǒng)武術以技擊為立身之本，他們的魅力決不局限于賽場之上，傳統(tǒng)的武德要求習武者在生活中謙謙如君子，上場如猛虎，相交無小人，尊師重道，對為師者提出了極高的道德要求，反過來也成為一種群體的道德約束。在提倡的“和諧社會”中更顯其存在的價值。但是中國武術也有很多局限性和不太完善的地方。

幼兒武術培訓對孩子有很多好處，具體表現(xiàn)以下五個方面。

1、健體：武術的健體作用不言面喻，其武術動作的踢腿、馬步、弓步、手臂動作的沖拳、推掌等動作，可使幼兒的肌肉和力量得到增強，肌健、柔韌、肌肉的彈性得到提高，從而增強幼兒的體力和柔韌性。

2、啟智：練習武術，可給大腦許多良好的刺激，武術的練習中，不單是骨骼肌肉的發(fā)達，更是空間感知，經(jīng)驗，類型、識別等右腦功能的綜合發(fā)揮，因此非常有利發(fā)展幼兒的空間轉(zhuǎn)換，形體感知等右腦功能，提高了其形象思維和創(chuàng)造力。

3、育心：武術需要通過變換方向的動作來明確方位，可發(fā)展幼兒的空間知覺。此外孩子們還要主動想辦法克服練習過程中的各種困難，這可鍛煉意志、培養(yǎng)勇敢精神，讓孩子們學著正確地看待人、事、物。

4、知禮：武術練習者把“禮”也作為訓練內(nèi)容，強調(diào)“禮始禮終”，這就要求武術練習者在練習技術的同時，通過同長輩、教練、老師、隊友，鞠躬施禮，使武術練習者成發(fā)自內(nèi)心和行禮習慣，養(yǎng)成恭敬、謙虛、友好、忍讓的態(tài)度和互相學習的作風，并培養(yǎng)其堅忍不拔的意識品質(zhì)。

5、自信：現(xiàn)代社會中，由于各種原因，造成一些兒童膽小，情緒消極、易哭。通過練習武術，我們可以看到他們的自信心明顯增強了。

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