云南耘庚華龍武術(shù)院收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn) （一）普通班；（15人以上編班）1●少兒班；全年學(xué)費(fèi)：4800元，（周三天課） 半年學(xué)費(fèi)；2400元（周三天課）季度學(xué)費(fèi)；1200元（周三天課） 2●青少年班；全年學(xué)費(fèi)；5200元 半年學(xué)費(fèi)；2600元 季度學(xué)費(fèi)；1300元 3●成年班； 全年學(xué)費(fèi)；5600元 半年學(xué)費(fèi)；2800元 季度學(xué)費(fèi)；1400元 4●中老年班；全年學(xué)費(fèi)；4800元（55歲以上） 半年學(xué)費(fèi)；2400元 季度學(xué)費(fèi)；1200 元 （二）重點(diǎn)班；（15人內(nèi)編班）1●少兒班； 全年學(xué)費(fèi)；9600元 半年學(xué)費(fèi)；4800元 季度學(xué)費(fèi)；2400元 2●青少年班；全年學(xué)費(fèi)；10400元 半年學(xué)費(fèi)；5200元 季度學(xué)費(fèi)；2600元 3●成年班； 全年學(xué)費(fèi)；11200元 半年學(xué)費(fèi)；5600元 季度學(xué)費(fèi)；2800元 （三）特別培訓(xùn)班；（**執(zhí)教） 1●少兒班； 全年學(xué)費(fèi)；28800元 半年學(xué)費(fèi)；16200元 季度學(xué)費(fèi)；9000元 2●青少年班；全年學(xué)費(fèi)；32400元 半年學(xué)費(fèi)；18000元 季度學(xué)費(fèi)；9900元 3●成人班； 全年學(xué)費(fèi)；39600元，昆明成人武術(shù)精英班開班，半年學(xué)費(fèi)；21600 季度學(xué)費(fèi)；11700元對(duì)習(xí)武者來(lái)說(shuō)，昆明成人武術(shù)精英班開班，昆明成人武術(shù)精英班開班，從行為到理智，從主觀到客觀，都要正確地把握自己的行為。昆明成人武術(shù)精英班開班

云南耘庚華龍武術(shù)院針對(duì)具備優(yōu)良素質(zhì)的少兒、青少年學(xué)生，進(jìn)行競(jìng)技武術(shù)、散打、中國(guó)式摔跤項(xiàng)目的培養(yǎng)，及傳統(tǒng)武術(shù)拳種培訓(xùn)。目標(biāo)是在培訓(xùn)五年以上，獲得二級(jí)運(yùn)動(dòng)員資格或中國(guó)武術(shù)四段以上級(jí)的資格，為參加高考單招或統(tǒng)招技術(shù)專項(xiàng)加分，確保高考入學(xué)率，達(dá)65%以上，為高考打好基礎(chǔ)創(chuàng)造有力條件。 昆明成人武術(shù)教練武術(shù)即外要體現(xiàn)技法多變的形體運(yùn)動(dòng)之法，內(nèi)要體現(xiàn)威而不猛的德行修養(yǎng)，這是美的標(biāo)準(zhǔn)和善的統(tǒng)一。

武術(shù)運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)對(duì)身心綜合能力要求較高的運(yùn)動(dòng)，必需進(jìn)行專門的練習(xí)。這就需要克服平時(shí)難以克服的難題，充分知足了培養(yǎng)意志品質(zhì)的基本前提，從而能有效地培養(yǎng)孩子諸如勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、堅(jiān)決等意志品質(zhì)。能更好地促進(jìn)如柔韌、協(xié)調(diào)、平衡、敏捷、速度、氣力、耐力等身體素質(zhì)的更***均衡地發(fā)展。武術(shù)簡(jiǎn)樸的動(dòng)作里卻儲(chǔ)藏著自古以來(lái)比較大的一種挑戰(zhàn)——自律精神與爭(zhēng)強(qiáng)求勝的精神。它有自身嚴(yán)格的動(dòng)作規(guī)格和技術(shù)要求，孩子在練習(xí)過(guò)程中必需依此來(lái)約束自己的動(dòng)作、行為，所以練習(xí)的過(guò)程實(shí)質(zhì)上是不斷約束自己、擊敗自己的過(guò)程。因此，通過(guò)武術(shù)練習(xí)能明顯進(jìn)步自身的自律能力。

傳統(tǒng)武術(shù)都有整套的連續(xù)性動(dòng)作，從中有收有放有緩有急有輕有重，長(zhǎng)期的練習(xí)不會(huì)傷身而且能使身體的協(xié)調(diào)性到達(dá)比較好狀態(tài)。武術(shù)講究?jī)?nèi)練一口氣外練筋骨皮，不要小看這句話，人的氣血不順暢的話會(huì)導(dǎo)致各種疾病，而武術(shù)的練習(xí)中卻能自然而然的調(diào)整氣血的順暢。堅(jiān)持鍛煉一段時(shí)間后你會(huì)感覺到身輕體健，而拳擊散打等練得久了會(huì)有身重的感覺，肌肉僵硬靈活性遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上傳統(tǒng)武術(shù)的效果。長(zhǎng)期堅(jiān)持練習(xí)武術(shù)套路不但可以改善身體的素質(zhì)對(duì)性格方面也有很大的改善，比如性格內(nèi)向懦弱的人會(huì)變得開朗勇敢堅(jiān)強(qiáng)，而暴躁不安的性格可以變得心平氣和，這是因?yàn)槲湫g(shù)練習(xí)的過(guò)程中氣血自我調(diào)整的功勞，人的性格跟自身健康狀態(tài)是密切相關(guān)的。隨著時(shí)代的發(fā)展，道德倫理作為意識(shí)形態(tài)的內(nèi)容，將不斷地被加以更新和補(bǔ)充。

云南耘庚華龍武術(shù)院培訓(xùn)宗旨： 本研究會(huì)（武術(shù)館、院）是以發(fā)展中華傳統(tǒng)武術(shù)文化、宣傳普及武術(shù)文化、推動(dòng)**健身運(yùn)動(dòng)、招收培養(yǎng)青少年、兒童，社會(huì)青年、中老年等男女喜愛武術(shù)、健身運(yùn)動(dòng)的群體。 通過(guò)系統(tǒng)的武術(shù)訓(xùn)練，已達(dá)到傳播天方華龍拳和滄州武術(shù)文化拳種精髓，帶動(dòng)和促進(jìn)當(dāng)?shù)匚湫g(shù)事業(yè)發(fā)展，為弘揚(yáng)中華武術(shù)文化，做出貢獻(xiàn)。 武術(shù)的運(yùn)動(dòng)，是人為的藝術(shù)，它的發(fā)生和開展一定遭到人類的制約和推進(jìn)。昆明青少年武術(shù)速成班多少錢

武術(shù)大師就必須要有堅(jiān)實(shí)的武術(shù)基礎(chǔ)，才能去追求更高的造詣。昆明成人武術(shù)精英班開班

武術(shù)的基本功是放松，不是壓腿、拉筋 、翻跟頭。放松是練習(xí)出來(lái)的，樁法就是放松練習(xí)，這種松是相對(duì)的松而不懈、緊而不僵，找到身體上下左右前后六向的臨界點(diǎn)，就是身體氣力歸零，怡神達(dá)意、恬靜天然。所以站樁不但不累仍是一種休息。間歇訓(xùn)練法由五個(gè)要素組成，即每次練習(xí)的數(shù)量、每次練習(xí)的負(fù)荷強(qiáng)度、重復(fù)次數(shù)（組）、間歇時(shí)間及休息方式。使用間歇訓(xùn)練法也應(yīng)運(yùn)用超量負(fù)荷的原理，具體做法有：提高每次練習(xí)的強(qiáng)度，增加練習(xí)的重復(fù)次數(shù)和調(diào)整間歇時(shí)間。    各種訓(xùn)練法在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的結(jié)合使用，叫綜合訓(xùn)練法。綜合訓(xùn)練法。綜合訓(xùn)練法能靈活地調(diào)節(jié)訓(xùn)練負(fù)荷與休息，更圓滿地達(dá)到練習(xí)內(nèi)容的要求，從而有效地發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)和提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，使訓(xùn)練取得好的效果。同樣，基本功和基本動(dòng)作的訓(xùn)練又可以將腿功、腰功、跳躍動(dòng)作、功架動(dòng)作組合等編成程序；套路訓(xùn)練又可將拳、械和對(duì)練套路的分段和整套練習(xí)編成程序；素質(zhì)訓(xùn)練又可以選用發(fā)展彈跳力、速度、腰背肌的力量等動(dòng)作編成程序。這些練習(xí)程序可用流水作業(yè)的形式，也可用分組輪換的形式進(jìn)行循環(huán)訓(xùn)練。昆明成人武術(shù)精英班開班

云南耘庚文化傳播有限公司屬于商務(wù)服務(wù)的高新企業(yè)，技術(shù)力量雄厚。公司是一家有限責(zé)任公司（自然）企業(yè)，以誠(chéng)信務(wù)實(shí)的創(chuàng)業(yè)精神、質(zhì)量高效的管理團(tuán)隊(duì)、精悍的職工隊(duì)伍，努力為廣大用戶提供***的產(chǎn)品。公司業(yè)務(wù)涵蓋[ "武術(shù)培訓(xùn)", "摔跤培訓(xùn)", "太極拳培訓(xùn)", "散打培訓(xùn)" ]，價(jià)格合理，品質(zhì)有保證，深受廣大客戶的歡迎。耘庚將以真誠(chéng)的服務(wù)、創(chuàng)新的理念、***的產(chǎn)品，為彼此贏得全新的未來(lái)！

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