拓展訓(xùn)練要求大家到戶外，利用一些自然條件和人工設(shè)施進行培訓(xùn)。 其次，從內(nèi)容上講，傳統(tǒng)培訓(xùn)只要是知識和技能的灌輸，而拓展訓(xùn)練更關(guān)注我們現(xiàn)代人的非智力因素這個領(lǐng)域，比如，我們的觀念、態(tài)度，毅力、心理素質(zhì)，以及合作精神等。再次，從培訓(xùn)方法上講，傳統(tǒng)的培訓(xùn)是一種直線式、灌輸式的教學(xué)方法，教師是教學(xué)的主體，教學(xué)活動都是以教師為中心展開。 而拓展訓(xùn)練是一種參與式、互動式的教學(xué)方法，學(xué)員變成了教學(xué)的主體，所有的教學(xué)活動都是以學(xué)員為中心展開。在培訓(xùn)的過程中，是學(xué)員完成一個又一個的項目，是學(xué)員在分享知識與觀念，并在這個過程中體悟、感受工作和生活中的道理，從而促使自身在現(xiàn)實生活中行為的改變。而培訓(xùn)老師更多的作用是引導(dǎo)及催化。

拓展訓(xùn)練增進問題解決的創(chuàng)意,它帶出固定信念和假設(shè)限制了人們的思維和約束可能性的發(fā)生,整個拓展比較大限度的開發(fā)參加者所擁有的創(chuàng)作潛能,它協(xié)助他們找出方法來確認和克服有限制性的信念，拓展訓(xùn)練課程也加強團隊動力、團隊作用和溝通如何可以增加或阻擋創(chuàng)新的思維。拓展訓(xùn)練讓參加者自己去發(fā)掘體驗,有效率的團隊合作的重要元素是共同目的、信任、互相尊重、開放的溝通和承諾,學(xué)員建立團結(jié)及對團體的歸屬感。有必須時我們要面對具體的團體動力問題,例如如何解決***,不同的文化背景,**終是要感受到彼此之間的連結(jié)，對自己采取一個立場來確保他們可以維持一個勝利的隊伍。

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