學(xué)習(xí)定了時間表就要堅持：制定嚴格的作息時間表，貼在墻上，自己遵守并由父母監(jiān)督，每當自己覺得不能執(zhí)行下去的時候就看一看作息時間表，這時一咱遵守諾言的力量就會促使自己堅持下去。另外，養(yǎng)成一個良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不*要合理安排自己的時間，而且還要做到“松緊一致”。有的同學(xué)到了假期就會比較放縱自己，作息時間比較亂，因為作息規(guī)律一旦亂了，7年級培優(yōu)課程價格，到上學(xué)的時候要調(diào)整過來又比較困難，而且是很累的一件事情。假期的時間安排和上學(xué)時應(yīng)差不多，學(xué)習(xí)有一個慣性，可以適當間歇，但是不能一下扔開過久，要“松緊一致”，7年級培優(yōu)課程價格，7年級培優(yōu)課程價格。學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，同時還有勞動、文娛活動、體育活動、交往等方面的內(nèi)容。7年級培優(yōu)課程價格

怎樣才能提高英語閱讀能力？一、培養(yǎng)英語閱讀興趣：喜歡才是硬道理。英語閱讀資料超級豐富，您喜歡什么就讀什么：時尚、校園、科技、體育等，您能想到的都能找得到，用好網(wǎng)絡(luò)就成了。英語閱讀固然選材多樣，也要注意難度分級。初學(xué)者務(wù)求簡單，進階者水平適中，較好者挑戰(zhàn)自我。二、改善英語閱讀方法：方法實用才給力。英語閱讀方法通常分為：精讀和泛讀。兩者各有優(yōu)勢，可以相互補充。一是精讀。精讀就是逐詞逐句分析揣摩，需要緩慢和深度。1、略讀：一遍了解大意，粗略地獲取信息。2、細讀：第二遍琢磨體會，細致地理解內(nèi)涵。3、品味：第三遍升華思想，智慧地表達觀點。二是泛讀。泛讀就是快速瀏覽獲得大意，需要快速和普遍。泛讀選材要廣，涉獵各種素材：例如英文繪本、分級讀物、名著外刊等。泛讀沒有明顯的條條框框，重在讀出趣味，讀出新鮮、讀出文化。七年級數(shù)學(xué)培優(yōu)平臺學(xué)習(xí)方法，并沒有統(tǒng)一的規(guī)定，因個人條件不同，時代不同，環(huán)境不同，選取的方法也不同。

腦體結(jié)合，學(xué)習(xí)和其他活動應(yīng)合理安排。在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。(1)學(xué)習(xí)和體育活動要交替安排。比如，學(xué)習(xí)了一下午，就應(yīng)當去鍛煉一會兒，再回來學(xué)習(xí)；(2)安排科目時，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯開，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)；(3)同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習(xí)。提高學(xué)習(xí)時間的利用率：時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學(xué)生學(xué)習(xí)上進行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。(1)早晨或晚上，24小時學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等；(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目；(3)零星的或注意力不易集中的時間，可安排學(xué)習(xí)自己較感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時間的利用率。

如何提高學(xué)習(xí)效率呢？較重要的一條就是勞逸結(jié)合。學(xué)習(xí)效率的提高較需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當?shù)男菹?，?*是有好處的，更是必要的，是提高各項學(xué)習(xí)效率的基礎(chǔ)。那么上課時的聽課效率如何提高呢？課前要有一定的預(yù)習(xí)，這是必要的，不過預(yù)習(xí)比較粗略，無非是走馬觀花地看一下課本，這樣課本上講的內(nèi)容、重點大致在心里有個譜了，聽起課來就比較有針對性。預(yù)習(xí)時，不必搞得太細，如果過細一是浪費時間，二是上課時未免會有些松懈，有時反而忽略了較有用的東西。上課期間還有一個時間分配的問題，老師講有些很熟悉的東西時，可以適當?shù)胤潘梢幌?。不能有情緒波動的時候?qū)W習(xí)。

預(yù)習(xí)的好處：1）能發(fā)現(xiàn)自己知識上的薄弱環(huán)節(jié)，在上課前補上這部分的知識，不使它成為聽課時的“絆腳石”。這樣，就會順利理解新知識。2）有利于聽課時跟著老師講課的思路走。對聽課內(nèi)容選擇性強。明確哪些知識應(yīng)該放上主要精力，加強理解和消化；哪里應(yīng)該重點記筆記，做到心中有數(shù)。3）預(yù)習(xí)有利于弄清重點、難點所在，便于帶著問題聽課與質(zhì)疑。注意力集中到難點上。這樣，疑惑易解，聽起來輕松、有味，思起來順利主動，學(xué)習(xí)效果好。4）預(yù)習(xí)可以提高記筆記水平。由于課前預(yù)習(xí)過，講的內(nèi)容和板書，心中非常清楚。上課時可以不記或少記書上有的，著重記書上沒有的或自己不太清楚的部分，以及老師反復(fù)提醒的關(guān)鍵問題。從而可以把更多的時間用在思考理解問題上。學(xué)習(xí)的方法與態(tài)度，以及考試的心態(tài)都是很重要的因素。七年級數(shù)學(xué)培優(yōu)平臺

讀熟課文之后，逐步加快閱讀速度，則可在大腦皮層形成連貫的信號刺激，從而強化記憶效果，提高背誦速度。7年級培優(yōu)課程價格

學(xué)習(xí)講究效率：一、每天保證8小時睡眠：晚上不要熬夜，定時就寢。早睡早起，可以把晚上的復(fù)習(xí)時間減少1個小時增加到早晨。中午堅持午睡，充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。二、學(xué)習(xí)時要全神貫注：玩的時候痛快玩，學(xué)的時候認真學(xué)。24小時到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補充一下能量，看一看綠化。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時，一定要全身心地投入，手腦并用。三、堅持體育鍛煉：身體是學(xué)習(xí)的“本錢”。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。因而，再繁忙的學(xué)習(xí)，也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉，身體越來越弱，學(xué)習(xí)越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢？7年級培優(yōu)課程價格

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