孩子的自覺性表現(xiàn)在生活和學(xué)習(xí)的各個(gè)方面：按時(shí)完成作業(yè)、自覺復(fù)習(xí)功課、自己準(zhǔn)備學(xué)習(xí)用具、收拾屋子、自己洗衣服，甚至做飯，等等。但是，許多孩子都不能做到這些，他們總也玩不夠，既不喜歡學(xué)習(xí)，也不喜歡干活，讓家長(zhǎng)感到非常頭疼。 怎樣訓(xùn)練孩子的學(xué)習(xí)自覺性和自控能力呢？孩子的主動(dòng)性是一種主觀動(dòng)作能力，與早期訓(xùn)練有很大關(guān)系。從肌肉和骨骼的關(guān)系來(lái)說(shuō)，肌肉無(wú)力的話，人是無(wú)法做出動(dòng)作的，但是，有些家長(zhǎng)沒有注意孩子早期的大肌肉、小肌肉的訓(xùn)練，例如抬頭、翻身，學(xué)習(xí)自覺性、坐，學(xué)習(xí)自覺性、爬行、四肢運(yùn)動(dòng)都訓(xùn)練不足，對(duì)孩子活動(dòng)范圍限制太多，保護(hù)太多，孩子沒有機(jī)會(huì)來(lái)訓(xùn)練他們的肌肉和動(dòng)作的靈活性，等到學(xué)習(xí)需要孩子盡快完成作業(yè)、上課注意力集中、管住自己的行動(dòng)時(shí)，孩子就會(huì)出現(xiàn)散漫和拖沓，學(xué)習(xí)自覺性。對(duì)學(xué)習(xí)有濃厚興趣、自覺性強(qiáng)的學(xué)生，大都能專心聽講。學(xué)習(xí)自覺性

自覺性訓(xùn)練提高需要合理預(yù)期困難與結(jié)果： 許多人往往過(guò)分夸大潛在的"威脅"和"失敗"。人們常常是在用自己的想象來(lái)同自己作對(duì)，把事情小題大作，要不就是完全不用自己的分析來(lái)認(rèn)識(shí)情況，而是做出習(xí)慣性的和不假思索的反應(yīng)，仿佛每一次小小的機(jī)會(huì)或威脅都是生死攸關(guān)的大事。 當(dāng)你遇到不幸時(shí)，要學(xué)會(huì)緩和過(guò)度興奮的技巧。想想極糟糕的情況會(huì)怎樣，正視這種不幸，堅(jiān)持面對(duì)極壞的可能性。如果你面對(duì)極壞的情況也不躲縮，你的憂慮已經(jīng)完全消失，代之而起的將是勇氣。北京中學(xué)自覺性提升方式自覺性反映了意志的行為價(jià)值的目的性。

想要提高孩子學(xué)習(xí)成績(jī)，家長(zhǎng)要注意從孩子學(xué)習(xí)的自覺性出發(fā)，只要孩子有了比較高的學(xué)習(xí)自覺性，孩子的成績(jī)自然就會(huì)有所提高。習(xí)自覺性，孩子的成績(jī)自然就會(huì)有所提高。在日常的生活中，孩子的學(xué)習(xí)自覺性很受家長(zhǎng)態(tài)度的影響，如果家長(zhǎng)欺騙孩子或者用壞情緒對(duì)待孩子，會(huì)讓孩子的學(xué)習(xí)自覺性降低很多，為了避免這樣的情況，家長(zhǎng)可以試試以下的做法。首先，學(xué)習(xí)自覺性，不是孩子學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，是孩子對(duì)學(xué)習(xí)的熱愛。家長(zhǎng)首先要明白，學(xué)習(xí)的自覺性，不是學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，是孩子對(duì)學(xué)習(xí)的熱愛程度。

志的自覺性行為價(jià)值的目的性取決于人的價(jià)值觀，因?yàn)橐庵灸康膶?shí)際上就是行為價(jià)值目標(biāo)，人對(duì)于行為價(jià)值目標(biāo)的反映是價(jià)值觀的重要組成部分，價(jià)值觀的品質(zhì)特性決定著意志的目的性。意志的主觀目的在于滿足自己的各種欲望、情感和情緒的需要，意志的客觀目的在于實(shí)現(xiàn)行為活動(dòng)的極大價(jià)值率，或者在于追求、創(chuàng)造或獲取極大價(jià)值率的事物。人類根本的行為目的在于維持和發(fā)展本質(zhì)力量，它可以分解為若干子目的，而每個(gè)子目的又可分解為若干二級(jí)子目的。如果意志的自覺性過(guò)大，這種意志品質(zhì)的人容易過(guò)分集中精力做某件事而忽略自己的其它需要或其它工作;如果意志的自覺性過(guò)小，這種意志品質(zhì)的人難以專心地、高效地做好某件重要的事。一個(gè)人的成長(zhǎng)，極終還是靠個(gè)體的自覺性達(dá)到自我的發(fā)展與完善。

自覺性公式中自我效能感源于信念中對(duì)自我效能的覺悟;利已心理源于信念中對(duì)自我基本的生理需求、生存要求、社會(huì)規(guī)則規(guī)范要求，以及對(duì)他人的道德信任度等等的要利已性與可利已性方面的覺悟;個(gè)體的責(zé)權(quán)意識(shí)則源于信念中可與其人生追求或志向相統(tǒng)一的職責(zé)目標(biāo)的意識(shí)。在激發(fā)個(gè)體體力精力的程度上，自覺性尚屬于極基礎(chǔ)層次的士氣狀態(tài)。 自覺性中的自我效能感亦稱自我效能(self-efficacy)，是指?jìng)€(gè)體對(duì)自己的行為能力能否產(chǎn)生預(yù)期結(jié)果所抱的信念。 自我效能感產(chǎn)生于基礎(chǔ)信念中對(duì)自我效能的覺悟，信念相關(guān)本能中的自我效能包括個(gè)體自身的稟賦、知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、技能、習(xí)慣習(xí)性等，當(dāng)自我效能與一定的目標(biāo)任務(wù)相聯(lián)系時(shí)就會(huì)喚醒自我的效能感。有了自覺性，才會(huì)積極主動(dòng)地去認(rèn)真對(duì)待，事情才會(huì)完成得事半功倍。學(xué)習(xí)自覺性

自覺性使人們能夠主動(dòng)地支配自己的行動(dòng)去服從于活動(dòng)的目的。學(xué)習(xí)自覺性

凡人都有維護(hù)與表現(xiàn)自我能力的尊嚴(yán)與愿望，這就使得自覺性具有激發(fā)自我潛能的效果。但當(dāng)個(gè)體對(duì)完成一定的目標(biāo)任務(wù)只有無(wú)力無(wú)能感時(shí)，就會(huì)由此而自我否定，由此而沒有自信自尊，由此而放棄本應(yīng)進(jìn)行的努力。在信心的發(fā)展變化進(jìn)程中，自覺性是極初級(jí)的，它表現(xiàn)為在完成目標(biāo)任務(wù)的過(guò)程中，對(duì)自我行動(dòng)實(shí)力的內(nèi)在感知、情緒反應(yīng)與外在意識(shí)，而這三者相互之間具有隨生共存的統(tǒng)一協(xié)調(diào)性。 自覺性依賴于行為行動(dòng)中體現(xiàn)出來(lái)的行動(dòng)實(shí)力，而由于一切物質(zhì)條件必須由人掌控才可能體現(xiàn)出行動(dòng)實(shí)力，所以所謂行動(dòng)實(shí)力極重要關(guān)鍵的是人員人才的問(wèn)題。學(xué)習(xí)自覺性

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