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如果意志的自覺性過大,這種意志品質(zhì)的人容易過分集中精力做某件事而忽略自己的其它需要或其它工作;如果意志的自覺性過小,這種意志品質(zhì)的人難以專心地,福建自覺性培育多少錢、高效地做好某件重要的事。理想是一個(gè)人的精神支柱,一個(gè)人要有所成就,首先要立志,福建自覺性培育多少錢。確定了奮斗方向,就會(huì)產(chǎn)生一種積極向上的動(dòng)力,激勵(lì)他不懈地努力。目標(biāo)越明確,理想越高尚,決心越大,意志就表現(xiàn)得越堅(jiān)強(qiáng)。因而,沒有遠(yuǎn)大而明確的目標(biāo),就不可能有堅(jiān)強(qiáng)的意志。胸?zé)o大志、鼠目寸光,做一次和尚撞一次鐘是無法培養(yǎng)意志行為的自覺性的。正如戴高樂所說的那樣:"之所以偉大,是因?yàn)樗麄兞⒅疽蔀椤?低段的學(xué)生,福建自覺性培育多少錢,極缺乏自覺性,很多事情能不能做,都沒有意識(shí)。福建自覺性培育多少錢
提高學(xué)習(xí)的自覺性:學(xué)習(xí)只有自覺主動(dòng),否則是無法學(xué)好、無法學(xué)到真正的知識(shí)的。要提高學(xué)習(xí)的自覺性,要做好以下幾點(diǎn): 首先,不要把學(xué)習(xí)當(dāng)作一種任務(wù)和負(fù)擔(dān),要出自興趣和需要而學(xué)。如果把學(xué)習(xí)看成是任務(wù)負(fù)擔(dān),就會(huì)感到學(xué)習(xí)是迫不得已而學(xué)的,你就會(huì)處于消極被動(dòng)狀態(tài)。要想提高學(xué)習(xí)自覺性,就要培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的興趣,把學(xué)習(xí)看作一種生命、生活的需要,你才會(huì)積極主動(dòng)地去學(xué)。 第二,加強(qiáng)自我管理、自我約束的能力。你首先要明確學(xué)習(xí)目的,把學(xué)習(xí)作為自我修養(yǎng),提高自身素質(zhì)的一個(gè)重要手段。然后制訂出周詳?shù)挠?jì)劃,實(shí)行自我管理,并且要約束自己,嚴(yán)格地執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃,以提高學(xué)習(xí)的自覺性。福建自覺性培育多少錢個(gè)體的自覺性所依賴依據(jù)的包括:人員的數(shù)量、體力精力狀況、個(gè)體的行動(dòng)技能、群體主官的指揮能力等。
常有一些中學(xué)生以種種理由來為自己缺乏恒心的行為開脫。要培養(yǎng)恒心,就不能一味找借口輕易原諒自己。要經(jīng)常督促自己,制訂明確、具體、可行的計(jì)劃。定期檢查是一種自我督促,把自己的計(jì)劃掛在床頭,貼在桌上,或告訴好友、同學(xué),也是一種督促。與同伴一起實(shí)施行動(dòng)計(jì)劃,可互相鼓勵(lì)、督促,提高行動(dòng)的持久性。此外,用座右銘、格言來提醒、激勵(lì)自己,也是一種有效的督促。同志年輕時(shí)有一句座右銘:"貴有恒何必三更起五更睡,無益只怕一日曝十日寒。"
自我效能感與利已心理的反比關(guān)系:自我效能感與利已心理在對(duì)行為作用上是對(duì)立的成反比的,這種相互對(duì)立的成反比的關(guān)系也就是指兩者因相互置疑而帶來的相互抵消的關(guān)系。首先,當(dāng)群體成員自信心過強(qiáng),自以為有很強(qiáng)大的"能耐"(自我效能感高)時(shí),面對(duì)眼前的應(yīng)認(rèn)真對(duì)待的某些利益反倒會(huì)覺得很小甚至微不足道(利已心理降低),這就是自覺性層次上的驕傲心態(tài)。其次,當(dāng)個(gè)體追逐利益的心理很重或當(dāng)前利益對(duì)其過于重要重大時(shí),個(gè)體又反倒會(huì)覺得自我已有的那些行為行動(dòng)的手段不敷使用,導(dǎo)致自我懷疑與自我效能感不足,于是就易產(chǎn)生相應(yīng)的情緒暴躁、坐立不安等等諸如此類的焦躁心態(tài)。自覺性使人能夠尊重事實(shí)和客觀規(guī)律。
自覺性訓(xùn)練提高需要加深對(duì)意志行動(dòng)后果的理解: 如果說保持毅力有什么秘訣的話,那就是:喚起成功的感受。你感到成功和自信的時(shí)候,你實(shí)際上往往也就成功了。如果這種感受十分強(qiáng)烈,你就會(huì)少犯錯(cuò)誤??刂普摽茖W(xué)家制造了一種所謂的"電子鼠",它能夠?qū)W會(huì)走出迷宮的方法。電子鼠在一開始次嘗試時(shí)要犯很多錯(cuò)誤,不停地撞到墻上或障礙物上。但每一次撞到障礙時(shí),它就轉(zhuǎn)90度的方向前進(jìn)。如果又撞到墻上,它再轉(zhuǎn)90度,繼續(xù)前進(jìn)。極后,經(jīng)過一次又一次的錯(cuò)誤、停頓和轉(zhuǎn)向,電子鼠終于走出迷宮的出口。不過,電子鼠能"記憶"成功的轉(zhuǎn)向法,下一次嘗試的時(shí)候,這些成功的動(dòng)作就再現(xiàn)出來,使它能更迅速、更有效地走出迷宮。 所以,我們只要心中充滿期待,就會(huì)產(chǎn)生無限的力量,增強(qiáng)行動(dòng)的自覺性。自覺性公式中自我效能感源于信念中對(duì)自我效能的覺悟;貴州如何自覺性如何培養(yǎng)培育課程價(jià)格
讓孩子感到平和、寧?kù)o,有安全感,這樣的環(huán)境下,孩子才能養(yǎng)成學(xué)習(xí)的自覺性。福建自覺性培育多少錢
學(xué)習(xí)自覺性的培養(yǎng):學(xué)習(xí)態(tài)度不僅直接影響學(xué)習(xí)行為,而且直接決定著學(xué)習(xí)成績(jī)。喜歡學(xué)習(xí),認(rèn)為學(xué)習(xí)很有意義、很有意思的孩子,常表現(xiàn)出吃苦耐勞、百折不撓和勇往直前的精神,學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)良。反之,學(xué)習(xí)行為差,耐受力低的孩子,容易灰心喪氣,學(xué)習(xí)成績(jī)也差。孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度,受其家長(zhǎng)態(tài)度的影響。家長(zhǎng)對(duì)科學(xué)文化知識(shí)的態(tài)度,對(duì)待孩子學(xué)習(xí)的重視程度,在很大程度上影響著孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度。所以,無論是做事還是學(xué)習(xí),當(dāng)孩子進(jìn)步時(shí),家長(zhǎng)要及時(shí)地不吝嗇地給以鼓勵(lì)、強(qiáng)化,著重表?yè)P(yáng)孩子的努力,在表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)中給孩子自信和自尊,堅(jiān)定刻苦努力的信念。對(duì)于那些取得同樣成功但付出更多努力的孩子,尤其要鼓勵(lì),給予良好的激勵(lì)。福建自覺性培育多少錢
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文章來源地址: http://www.cdcfah.com/cp/2468462.html
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