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養(yǎng)成一種良好的作息習慣,不*對同學中學時代的學習非常有益,甚至對學生未來一生的學習和工作都會產(chǎn)生很大的影響。 有許多成功人士都得益 于自己良好的作息習慣,因此應該重視自己的作息習慣。把作息安排變成作息習慣:很多同學其實有著非常適合自己的時間表,計劃書,安徽一年級數(shù)學培優(yōu),但無法做到每天堅持。如果始終把按計劃做當成一件痛苦的事,為了遵循而遵循,這樣很難持之以恒。計劃可以很簡單,但不可以老改變,安徽一年級數(shù)學培優(yōu),應努力把計劃日程變成一種生活習慣,安徽一年級數(shù)學培優(yōu),就和24小時三頓飯一樣自然,這樣可以保證穩(wěn)定的學習。節(jié)奏要素。找到學習的合理節(jié)奏,這就好像短跑與長跑,短跑需要集中能量在短期時間內(nèi)爆發(fā)。安徽一年級數(shù)學培優(yōu)
我正在進行的學習,是否與更大的事情聯(lián)系在一起?我是否看到了與我的興趣的個人聯(lián)系。關于我在學習新東西或奮斗時得到的支持。當我遇到困難時,是否有人或地方可以讓我求助?當我在教育和領導的背景下思考這個問題時,我知道在生活中有很多導師,當我有問題時,或者我在嘗試新事物時,可以求助于他們。除了教育,很多時候,我還可以連接網(wǎng)上的資源,這將有助于一些學習。如,當我玩電子游戲,為了完成某個特定部分而苦苦掙扎時,我經(jīng)常會去或論壇尋求幫助,以幫助我通過特定的關卡。開發(fā)我們能利用的人脈和資源,對支持我們的成長至關重要。安徽一年級數(shù)學培優(yōu)不能讓自己隨時都會被打擾而分散精力。
高效學習的要素:培養(yǎng)一套高效的學習技巧對于我們中國人來說尤其重要,我們要面臨如此多的考試和測驗,然而學校卻從未教導我們應該如何更加效率的學習,對于我們未來的成功來說,這可能是造成巨大差距的重要原因。因此,值得我們花費一點點時間來學習如何高效學習的基本原則。空間要素。布置一個從精神和身體上都有利于學習的空間。例如,如果你正在準備一場考試,這是一個常常令人生畏的任務,好像要翻越一座大山,因此,你首先需要深呼吸一口,在你正式開始前稍微停留一下,你可以回憶一下那些能夠讓你覺得很自在舒服并且享受的事情,比如看電影,并且蜷在沙發(fā)里,抱著一杯你鐘愛的飲品。借著這種美好的感覺,可以讓你的學習體驗更加好。
如何提高學習效率呢?較重要的一條就是勞逸結(jié)合。學習效率的提高較需要的是清醒敏捷的頭腦,所以適當?shù)男菹?,?*是有好處的,更是必要的,是提高各項學習效率的基礎。那么上課時的聽課效率如何提高呢?課前要有一定的預習,這是必要的,不過預習比較粗略,無非是走馬觀花地看一下課本,這樣課本上講的內(nèi)容、重點大致在心里有個譜了,聽起課來就比較有針對性。預習時,不必搞得太細,如果過細一是浪費時間,二是上課時未免會有些松懈,有時反而忽略了較有用的東西。上課期間還有一個時間分配的問題,老師講有些很熟悉的東西時,可以適當?shù)胤潘梢幌?。背誦課文要盡量運用意義記憶,即加強理解記憶。
學習要主動:只有積極主動地學習,才能感受到其中的樂趣,才能對學習越發(fā)有興趣。有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好,學習過程中老是有不懂的問題,又羞于向人請教,結(jié)果是很郁悶的,從何談起提高學習效率。這時,*有的方法是,向人請教,不懂的地方一定要弄懂,一點一滴地積累,才能進步。如此,才能逐步地提高效率。注意整理:學習過程中,把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時,一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時,東找西翻,不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。沒有條理的學生不會學得很好。學習分類:對于已學過的知識就應該掌握好并適時的做好復習,知識越多也就越不好分開,記憶遺忘的速度會很快,應該分類。把兩大類分開就好,一是不易掌握的知識,要想完全掌握就一定要理解和不厭其煩的復習;二是完全靠自己的的記憶而掌握的。所以,一定要分開。計劃管理——有規(guī)律:長計劃,短安排。安徽一年級數(shù)學培優(yōu)
陪伴優(yōu)學教你如何培養(yǎng)好的寫作業(yè)習慣。安徽一年級數(shù)學培優(yōu)
現(xiàn)存的記憶方法有:聯(lián)想記憶法、記憶宮殿、圖像記憶法等等多種。在這里我推薦圖像記憶法,因為練習起來比較簡單,使用范圍也比較多。(具體方法可以自己去搜)關于記憶真的需要我們長期的堅持練習,不能松懈。將我們所學到的內(nèi)容運用到生活中去、和別人交流。時間管理:將自己的時間進行分段,不要超過兩小時,休息5~10分鐘,尤其注意保護頸椎每天在一些固定的時間段做一些固定的事,即要堅持的事。情緒管理:保持一個良好的情緒,也不要壓抑自己的負面情緒,要學會引導情緒,什么時候發(fā)泄、以什么方式發(fā)泄就要自己去選擇了,不要過分壓抑自己。安徽一年級數(shù)學培優(yōu)
文章來源地址: http://www.cdcfah.com/cp/2824541.html
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