酸辣粉用材主要采用紅薯加工做成。里面的辣，使用的是辣粉。辣粉有兩種：第一種比較麻煩，要自己調(diào)的。你說是外行，那么也不更你推薦。直接說另外一種好了。就是用直接生產(chǎn)好的粉條來做。這樣實(shí)際操作起來**快**方便~!那么首先你到超市買個(gè)粉絲，或者比較好紅薯粉條吧（粗一點(diǎn)的那種）在酸辣粉里“肥腸苕”**有名。但是它又分兩種適合不同口味的人群。一類酸辣，一類鮮咸，洪雅**酸辣粉調(diào)味料采購價(jià)格。調(diào)味品主要是用：胡椒粉（超市隨便哪種都可以），紅油辣椒（超市買小瓶的那種話就夠了，城里人吃不慣太辣的用不完放久了不太好），一小把蔥花（燒的差不多了的時(shí)候，也就是差不多然后的時(shí)候撒上一把就行），醬油（我認(rèn)為六月鮮的比較好，洪雅**酸辣粉調(diào)味料采購價(jià)格，味濃，加一點(diǎn)就可以達(dá)到效果了！超市有賣的?。┮窍矚g的話也可以加些卷心菜白菜之類的充實(shí)一下，黃豆或者綠豆芽時(shí)一定要的哦。芹菜也是**做法里比較常用的，洪雅**酸辣粉調(diào)味料采購價(jià)格，一般我們會(huì)切碎陳丁狀，但是要是不常做的生手，洗了摘了葉子切成條的業(yè)可以了，不過別太粗。

    十種**易發(fā)胖的食物這些食物通常指那些糖分極高的飲料，如果長期飲用這些飲料，你的體重就會(huì)在不知不覺中增加。下面是5個(gè)**典型的**，看看里面有沒有你的喜歡吧。1、蘇打水和甜味飲料，包括瓶裝果汁等等。2、餅干、蛋糕以及各種派。3、糖或者代糖，比如濃縮果汁、蜂蜜等。4、糖果。5、全脂酸奶以及冰激凌。除了上面提到的5類典型**，下面這些大家也要小心哦。1、其它甜味飲料，如檸檬水、運(yùn)動(dòng)型飲料等。2、花式咖啡和茶類飲品，如卡普奇諾、奶茶等。3、代餐，大部分代餐都是體積小熱量高的東西，吃了之后不會(huì)飽，反而會(huì)增加不少熱量。4、甜面包圈，即使是全麥面包做底，加了糖之后熱量也會(huì)成倍增加。5、調(diào)料。千萬不要小看各種調(diào)味料，它們的熱量可是大。

    地道做法——做酸辣粉的步驟是非常簡單的，關(guān)健就在于放料。原料：粉條，蔥末、姜末、蒜泥，豌豆尖、香菜、炸菜絲、香芹末、醬油、醋、辣椒油、香油，豬油、炸酥的花生豆和黃豆，花椒粉、胡椒粉、味精、雞精，鹽、芝麻，還有用雞湯或骨頭煲的老湯。首先，把干粉條放進(jìn)50到60度的的水中，泡10分鐘，把粉條泡軟。然后，再燒上一鍋水，燒水的時(shí)候，拿一個(gè)大碗把芝麻、姜末、蒜泥、香芹、花椒粉、味精、雞精、胡椒粉、鹽、醬油、醋、香油、辣椒油放入碗中，再放入高湯、蔥花和豬油，用來打底。當(dāng)鍋里的水開時(shí)，把泡軟的粉條放進(jìn)鍋內(nèi)湯一下，大約半分鐘就可以了，盛出放進(jìn)有底料的碗中。然后再把豌豆尖放到熱水中湯一下，加上炸菜、炸酥的花生豆和黃豆，還有香菜，地道的四川小吃酸辣粉就算做完了。

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