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云南耘庚華龍武術(shù)館針對廣大的青少年和少兒學生，進行傳統(tǒng)武術(shù)、競技武術(shù)、散打項目的熏陶培訓，主要引導、培養(yǎng)學生對中國傳統(tǒng)武術(shù)的了解、認識、...

[武術(shù)]2020-07-11 10:17:21

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幼兒武術(shù)培訓對孩子有很多好處，具體表現(xiàn)以下五個方面。 1、健體：武術(shù)的健體作用不言面喻，其武術(shù)動作的踢腿、馬步、弓步、手臂動作的沖拳、推掌等動作，可使...

[武術(shù)]2020-07-11 08:14:15

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武術(shù)分為套路與散打兩種，都是使用肢體動作展示勁力與精確度。武術(shù)有多種表現(xiàn)形式，有以演練攻防為主的套路，也有講究實戰(zhàn)為目的的格斗技法，但在學會攻擊對手之前，都...

[武術(shù)]2020-07-11 03:16:11

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實戰(zhàn)姿勢技術(shù)要點：實戰(zhàn)姿勢要符合“以靜相持,以逸待勞;靜則蓄勁,靜觀其變;內(nèi)實精神,外示安逸”的要求。側(cè)身以左肩對對方,兩腳前后開立,略比肩寬,全腳掌著地,...

[武術(shù)]2020-07-10 19:17:16

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摔跤-基本步法：跤架的前腳為先鋒，后腳是后衛(wèi)，昆明青少年摔跤體驗班，昆明青少年摔跤體驗班，這是摔跤中步法的基本要求，昆明青少年摔跤體驗班，俗話說：“走對步贏...

[武術(shù)]2020-07-10 07:22:27

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課程介紹：根據(jù)少兒生理、心理狀況開發(fā)的課程內(nèi)容，讓孩子身體、性格健康訓練，健康發(fā)育。讓孩子學會實用的防身技能，養(yǎng)成自信堅強的性格，預防校園**。給孩子一個...

[武術(shù)]2020-07-10 07:22:27

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摔跤中防守是一種可以節(jié)制和削弱對方的攻擊，保護自己并能處于反擊位置的方法，**終目的是在于防守后和反擊。準確巧妙地防守，不但能保護自己，而且能為攻擊創(chuàng)造更好的條件...

[武術(shù)]2020-07-10 03:15:45

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隨著社會生活和經(jīng)濟生活的快速發(fā)展，人們開始重視追求生活品質(zhì)，關(guān)注自己的身體健康，越來越多的人走進健身房，選擇用鍛煉的方式來充實自己的閑暇時間。耘庚課程簡介：...

[武術(shù)]2020-07-10 02:17:26

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格斗式------格斗式是實施攻、防的準備姿勢。? 動作要領(lǐng)：在立正的基礎(chǔ)上身體向左轉(zhuǎn)約45度，同時左腳向右后撤一步，兩腳與肩同寬，兩腿微曲，昆明女子格斗精...

[武術(shù)]2020-07-07 14:19:04

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格斗本身是一種技術(shù)***的技擊術(shù)，具有很強的攻擊力和完善的防守方法。掌握了格斗技術(shù)，就具備了一定的防身自衛(wèi)能力，昆明青少年格斗。通過訓練，可以做到遇敵不驚，...

[武術(shù)]2020-07-07 11:22:34

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摔跤運動才得以順利的開展和推廣，從現(xiàn)代的摔跤運動形式來看，摔跤與其它運動項目基本相同，屬于體育，但又突出地反映出武術(shù)的特殊本質(zhì)—技擊性，同時又明顯地區(qū)別于使人致...

[武術(shù)]2020-07-06 18:18:20

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幼兒武術(shù)培訓對孩子有很多好處，具體表現(xiàn)以下五個方面。 1、健體：武術(shù)的健體作用不言面喻，其武術(shù)動作的踢腿、馬步、弓步、手臂動作的沖拳、推掌等動作，昆明...

[武術(shù)]2020-07-05 14:11:34

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