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中國(guó)武術(shù)，以中國(guó)文化為基礎(chǔ)的、停止（止）戰(zhàn)斗（戈）的技術(shù)；是消停戰(zhàn)事、維護(hù)和平的技術(shù)；是物質(zhì)文明的保障和導(dǎo)向，帶領(lǐng)修習(xí)者進(jìn)入認(rèn)識(shí)人與自然、社會(huì)客觀規(guī)律的傳統(tǒng)...

[武術(shù)]2020-08-31 18:05:24

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“教武育人”貫徹在武術(shù)教習(xí)全過程中，“未曾習(xí)武先學(xué)禮，夫曾習(xí)武先習(xí)德”，傳統(tǒng)中始終把武德列為習(xí)武教武的先決條件。武術(shù)在中國(guó)幾千年綿延的歷史中，一向重禮儀，昆明兒...

[武術(shù)]2020-08-31 17:06:25

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現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)布滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，成功者往往是具有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和立異能力的人。武術(shù)運(yùn)動(dòng)是競(jìng)爭(zhēng)性堅(jiān)持到底的運(yùn)動(dòng)，孩子在接受武術(shù)練習(xí)的同時(shí)也在接受著競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的熏陶，昆明女子...

[武術(shù)]2020-08-31 16:08:53

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“教武育人”貫徹在武術(shù)教習(xí)全過程中，“未曾習(xí)武先學(xué)禮，夫曾習(xí)武先習(xí)德”，傳統(tǒng)中始終把武德列為習(xí)武教武的先決條件。武術(shù)在中國(guó)幾千年綿延的歷史中，一向重禮儀，件道德...

[武術(shù)]2020-08-31 04:03:38

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我們?cè)谖湫g(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中應(yīng)注意：各種動(dòng)作的正確身體姿勢(shì)的培養(yǎng)，養(yǎng)成良好體態(tài)儀表，防止骨變形。在力量訓(xùn)練中，負(fù)重練習(xí)要慎用，宜用伸展練習(xí)發(fā)展力量。12-13歲后...

[武術(shù)]2020-08-31 02:03:34

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武術(shù)注重內(nèi)外兼修、壯內(nèi)強(qiáng)外，剛好能匡助孩子學(xué)會(huì)如何自律。所謂“習(xí)武先習(xí)德”，武術(shù)教學(xué)中始終貫徹著武德教育，可以培養(yǎng)孩子尊師重教、寬以待人、嚴(yán)于律己等良好的道...

[武術(shù)]2020-08-30 22:04:12

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武術(shù)的基本功是放松，不是壓腿、拉筋 、翻跟頭。放松是練習(xí)出來(lái)的，樁法就是放松練習(xí)，這種松是相對(duì)的松而不懈、緊而不僵，找到身體上下左右前后六向的臨界點(diǎn)，就是身體氣...

[武術(shù)]2020-08-30 21:04:26

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中國(guó)武術(shù)對(duì)于人類的貢獻(xiàn)是它吸收了中國(guó)傳統(tǒng)文化儒、道、佛家學(xué)說(shuō)的精髓，突破了搏擊中力量決定勝負(fù)的傳統(tǒng)觀念，突破了主要由四肢作為攻擊手段極限的搏擊術(shù)，蘊(yùn)涵著一...

[武術(shù)]2020-08-30 17:02:41

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中國(guó)武術(shù)崇尚武德。“未曾習(xí)武先修德”，“短德者不可與之學(xué)，喪理者不可與之教”。寬容，昆明少兒武術(shù)訓(xùn)練，忍耐，堅(jiān)強(qiáng)，尊師愛友，仁義，昆明少兒武術(shù)訓(xùn)練，謙虛和誠(chéng)實(shí)等...

[武術(shù)]2020-08-30 10:02:06

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系統(tǒng)地進(jìn)行武術(shù)訓(xùn)練，對(duì)人體速度、力量、靈巧，耐力、柔韌等身體素質(zhì)要求較高，人體各部位“一動(dòng)無(wú)有不動(dòng)”，幾乎都參加運(yùn)動(dòng)，使人的身心都得到全西鍛煉。實(shí)踐證明，對(duì)外能...

[武術(shù)]2020-08-30 07:01:26

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武術(shù)注重內(nèi)外兼修、壯內(nèi)強(qiáng)外，剛好能匡助孩子學(xué)會(huì)如何自律。所謂“習(xí)武先習(xí)德”，武術(shù)教學(xué)中始終貫徹著武德教育，可以培養(yǎng)孩子尊師重教、寬以待人、嚴(yán)于律己等良好的道...

[武術(shù)]2020-08-30 04:03:11

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武術(shù)運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)對(duì)身心綜合能力要求較高的運(yùn)動(dòng)，必需進(jìn)行專門的練習(xí)。這就需要克服平時(shí)難以克服的難題，充分知足了培養(yǎng)意志品質(zhì)的基本前提，從而能有效地培養(yǎng)孩子諸如勇...

[武術(shù)]2020-08-29 22:03:03

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