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云南耘庚華龍武術(shù)院培訓(xùn)宗旨： 本研究會(huì)（武術(shù)館、院）是以發(fā)展中華傳統(tǒng)武術(shù)文化、宣傳普及武術(shù)文化，昆明摔跤培訓(xùn)學(xué)校、推動(dòng)**健身運(yùn)動(dòng)、招收培養(yǎng)青...

[武術(shù)]2020-08-21 08:02:19

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青少兒格斗訓(xùn)練對(duì)于青少年來說：5---7歲幼兒大腦認(rèn)知能力發(fā)育的黃金時(shí)期，7---13歲是少兒的行為能力，動(dòng)作接收能力強(qiáng)的時(shí)期。1.少兒搏擊能夠讓骨組 織得到更...

[武術(shù)]2020-08-21 02:27:35

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在日積月累的訓(xùn)練和比賽中，孩子的競爭意識(shí)和創(chuàng)造精神會(huì)極大的提高。長期練xi摔跤對(duì)訓(xùn)練少年兒童神經(jīng)的靈活性，協(xié)調(diào)性較好。所以少兒從小開始學(xué)xi摔跤能夠增進(jìn)孩子...

[武術(shù)]2020-08-20 18:02:30

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格斗訓(xùn)練要求 個(gè)人體能：力量，彈跳，耐力，爆發(fā)力，和各個(gè)部位的抗擊打能力． 力量：俗語說的好：“一力降十會(huì)”。必須通過器械和徒手運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)自己的...

[武術(shù)]2020-08-20 16:27:24

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實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)技術(shù)要點(diǎn)：實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)要符合“以靜相持,以逸待勞;靜則蓄勁,靜觀其變;內(nèi)實(shí)精神,外示安逸”的要求。側(cè)身以左肩對(duì)對(duì)方,兩腳前后開立,略比肩寬,全腳掌著地,...

[武術(shù)]2020-08-20 15:03:34

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云南耘庚華龍武術(shù)院培訓(xùn)宗旨： 本研究會(huì)（武術(shù)館、院）是以發(fā)展中華傳統(tǒng)武術(shù)文化、宣傳普及武術(shù)文化，昆明女子格斗精英班多少錢、推動(dòng)**健身運(yùn)動(dòng)、招...

[武術(shù)]2020-08-20 01:02:39

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摔跤是以雙方互相對(duì)抗為運(yùn)動(dòng)形式，這就要求練習(xí)者在實(shí)踐中正確把握進(jìn)攻的時(shí)機(jī)，防守要到位，反擊要及時(shí)，從而建立正確的條件反射；同時(shí)還要針對(duì)不同的對(duì)手和雙方臨場的變化...

[武術(shù)]2020-08-19 19:02:49

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格斗擺拳：主要用于攻擊敵方頭部側(cè)面及頸部。?左擺拳：動(dòng)作要領(lǐng)：在格斗勢(shì)的基礎(chǔ)上，身體稍向左轉(zhuǎn)，隨即身體向右轉(zhuǎn)，左膝內(nèi)扣，左腳跟提起外擺，同時(shí)左臂上抬與肩平齊...

[武術(shù)]2020-08-19 17:25:42

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從競技運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的角度來看，爆發(fā)力訓(xùn)練的一個(gè)重要目的就是提高搏擊功夫練習(xí)者的專項(xiàng)力量。即直接為提高拳手的功夫水平服務(wù)。在發(fā)展爆發(fā)力的訓(xùn)練中必須遵循“專項(xiàng)性原則”...

[武術(shù)]2020-08-19 17:25:42

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云南耘庚華龍武術(shù)館針對(duì)廣大的青少年和少兒學(xué)生，進(jìn)行傳統(tǒng)武術(shù)、競技武術(shù)、散打項(xiàng)目的熏陶培訓(xùn)，主要引導(dǎo)、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)中國傳統(tǒng)武術(shù)的了解、認(rèn)識(shí)、...

[武術(shù)]2020-08-19 15:03:56

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云南耘庚華龍武術(shù)院收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn) （一）普通班；（15人以上編班）1●少兒班；全年學(xué)費(fèi)：4800元，昆明青少年格斗培訓(xùn)，昆明青少年格斗培訓(xùn)，昆...

[武術(shù)]2020-08-19 12:01:54

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格斗擊打技術(shù)?   人體要害部位：頭部、頸部、肋部、腹部、襠部等。?拳法-----------虎拳主要包括拳眼、拳心、拳面、拳峰。拳法是...

[武術(shù)]2020-08-19 11:02:15

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