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昆明女子格斗假期班 耘庚華龍武術(shù)院
格斗側(cè)踹：主要攻擊敵方胸部、腹部、頭部。?左側(cè)踹：動作要領(lǐng)：在格斗勢的基礎(chǔ)上，右腳前墊步，重心移至右腿，右腿支撐微曲，身體稍向右轉(zhuǎn)的同時左腿展髖扣膝勾腳尖，...
[武術(shù)]2020-06-19 04:21:00
昆明兒童武術(shù)培訓(xùn)班開班 耘庚華龍武術(shù)院
云南耘庚華龍武術(shù)院師資力量：具有一大批經(jīng)驗(yàn)豐富、技藝超群、技術(shù)精湛的華龍拳、六合拳、披掛拳、通臂拳、八極拳、鴨形拳、燕青拳、查拳，昆明兒童武術(shù)...
[武術(shù)]2020-06-18 21:20:31
昆明兒童武術(shù)培訓(xùn)輔導(dǎo)班 耘庚華龍武術(shù)院
武術(shù)運(yùn)動在訓(xùn)練中要求內(nèi)外結(jié)合和動靜結(jié)合，昆明兒童武術(shù)培訓(xùn)輔導(dǎo)班。內(nèi)外結(jié)合，就是外求形體動作的準(zhǔn)確與完整，內(nèi)求意識指導(dǎo)動作和呼吸的配合，進(jìn)而達(dá)到手眼身法步和心...
[武術(shù)]2020-06-18 13:19:23
昆明少兒格斗班招生 耘庚華龍武術(shù)院
少兒搏擊格斗能鍛煉孩子四肢，增加肌肉力量，使肌肉逐漸變得豐滿起來，并進(jìn)行一些條件反射訓(xùn)練，可提高孩子的動作變得靈敏。科學(xué)證明，喜愛運(yùn)動的人通常更有活力，擁有良好...
[武術(shù)]2020-06-18 12:20:27
昆明兒童格斗興趣班 耘庚華龍武術(shù)院
格斗規(guī)則規(guī)定了禁擊的三個部位：后腦、頸部和襠部禁止用頭、肘、膝和反關(guān)節(jié)動作進(jìn)攻對方，昆明兒童格斗興趣班，近幾年已經(jīng)放寬用膝攻擊，但膝法只能攻擊腰帶以上軀干部位，...
[武術(shù)]2020-06-18 05:20:16
昆明女子武術(shù)館招生 耘庚華龍武術(shù)院
武術(shù)段位拳種的多樣性。拳種是武術(shù)發(fā)展成熟的標(biāo)志，是武術(shù)套路繁衍的載體。武術(shù)段位突出特點(diǎn)之一，即汲取流傳***的拳種進(jìn)行開展，以單一拳種的模式進(jìn)行考段。武術(shù)段...
[武術(shù)]2020-06-18 04:21:13
昆明女子格斗訓(xùn)練 耘庚華龍武術(shù)院
格斗前蹬：主要用于攻擊敵方腹部、胸部。?左前蹬：動作要領(lǐng)：在格斗勢的基礎(chǔ)上，右腳前墊步，重心移至右腿，右腿支撐微曲，左腿提膝上抬，腳向前上方直線蹬擊，著力點(diǎn)...
[武術(shù)]2020-06-18 03:19:55
昆明格斗暑假班開班 耘庚華龍武術(shù)院
格斗力量訓(xùn)練方法：主要是上肢、下肢、腰力的訓(xùn)練。格斗練習(xí)一上肢的力量訓(xùn)練，用俯臥撐就可以了，有條件的可以用啞鈴、杠鈴訓(xùn)練，效果會更好，雖然上肢不是主要的格斗武器...
[武術(shù)]2020-06-17 21:20:15
昆明假期武術(shù)夏令營 耘庚華龍武術(shù)院
云南耘庚華龍武術(shù)院培訓(xùn)內(nèi)容： 1、兒童；進(jìn)行武術(shù)熏陶，學(xué)習(xí)武術(shù)入門知識，武術(shù)基本技能，了解武術(shù)基本手形、步形、手法、步法、腿法、等基本內(nèi)...
[武術(shù)]2020-06-17 11:13:54
昆明青少年格斗培訓(xùn)基地 耘庚華龍武術(shù)院
格斗側(cè)踹：主要攻擊敵方胸部、腹部、頭部。?左側(cè)踹：動作要領(lǐng)：在格斗勢的基礎(chǔ)上，右腳前墊步，重心移至右腿，右腿支撐微曲，身體稍向右轉(zhuǎn)的同時左腿展髖扣膝勾腳尖，...
[武術(shù)]2020-06-17 11:13:54
昆明成人武術(shù)培訓(xùn)學(xué)習(xí) 耘庚華龍武術(shù)院
武術(shù)注重內(nèi)外兼修、壯內(nèi)強(qiáng)外，剛好能匡助孩子學(xué)會如何自律。所謂“習(xí)武先習(xí)德”，武術(shù)教學(xué)中始終貫徹著武德教育，可以培養(yǎng)孩子尊師重教、寬以待人、嚴(yán)于律己等良好的道...
[武術(shù)]2020-06-17 07:12:17
昆明女子格斗精英班 耘庚華龍武術(shù)院
格斗，不但是一項(xiàng)體力運(yùn)動，更是一項(xiàng)腦力運(yùn)動，體力固然重要，但是沒有一個強(qiáng)大的格斗精神支持自己，那么再強(qiáng)的拳腳，也發(fā)揮不出威力來。格斗的目的不同，自然心態(tài)也不認(rèn)同...
[武術(shù)]2020-06-15 05:12:35
